20 schockierende Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest

Es ist besorgniserregend, wenn die Liebe Ihres Lebens anfängt, sich seltsam zu verhalten. Scheint er immer woanders zu sein, wenn du bei ihm bist? Vielleicht ist er sogar geradezu unhöflich. Die Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest, können subtil beginnen. Sie sind vielleicht anfangs nicht sichtbar, aber sie können immer noch real sein. Am besten entscheiden Sie sich jetzt, ob Sie Ihre Zeit verschwenden.

Was machst du, wenn du jemandem nichts bedeutest?

Es ist nicht nur Ihr Verlangen, die Einsamkeit zu besiegen. Wir alle brauchen Beziehungen für ein Gefühl der Zugehörigkeit und Erfüllung. Das haben sowohl Wissenschaftler als auch Psychologen nun bewiesen Beziehungen helfen uns, durch diese Welt zu navigieren, wie von einem leitenden Therapeuten beschrieben. Mit dem richtigen Partner kannst du wachsen und dich mutig deinen Ängsten stellen.

Wenn du also die Zeichen siehst, dass du ihm nichts bedeutest, ist es wichtig, deine Energie neu zu fokussieren. Der erste Ansatz ist natürlich der Versuch Kommunikation und Versöhnung sofern relevant. Wenn dies wie eine Sackgasse aussieht, können Sie mit diesen Schritten herausfinden, was Sie als Nächstes tun sollten.

1. Sich mit sich selbst verbinden und aufladen

Wenn du erkennst, dass du jemandem nichts bedeutest, ist es natürlich, ihn konfrontieren zu wollen. Dies kann normalerweise zwei Wege gehen. Entweder lassen sie dich ihre inneren Kämpfe wissen. Alternativ schließen sie dich aus und entlassen dich.

Wenn die Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest, wie Wut und Ablehnung auftauchen, nimm dir Zeit für deine Selbstfürsorge. Es gibt verschiedene Arten der Selbstfürsorge, wie unter anderem von einem Wellness-Coach erklärt, ob körperlich, emotional oder mental. Am besten wäre es, wenn Sie für jeden Bereich die richtige Balance wählen würden.

2. Pflegen Sie Ihr Unterstützungsnetzwerk

Es ist niederschmetternd, wenn du eines Tages aufwachst und feststellst, dass du mit jemandem zusammen bist, der in einer Beziehung nichts zu bieten hat. In diesem Moment ist es wichtig, sich mit Ihrer größeren Gruppe von Freunden und Familie zu verbinden. Sie werden mit herausfordernden Emotionen zu tun haben und brauchen einen Schub für Ihre Widerstandsfähigkeit.

Die Resilienzforschung ist noch nicht abgeschlossen. Unabhängig davon ist es eine anerkannte und erwiesene Tatsache, dass Beziehungen jeglicher Art Sie glücklicher und widerstandsfähiger machen. Dieser Artikel darüber, wie soziale Unterstützung macht Sie widerstandsfähiger geht ins Detail, um Ihnen zu helfen, wenn Sie die Anzeichen erkennen, dass Sie ihm nichts bedeuten.

3. Erkenne dich selbst

Mit einem Mann auszugehen, der nichts zu bieten hat, ist mental und emotional anstrengend. Es könnte Ihr Selbstwertgefühl zerstören und Sie in jedem Aspekt Ihres Lebens an sich selbst zweifeln lassen. Stattdessen kannst du dich über die Zeichen erheben, dass du ihm nichts bedeutest.

Der Aufbau Ihres Selbstwertgefühls kann einige Zeit in Anspruch nehmen, da es auf Ihren inneren Überzeugungen über sich selbst basiert. Trotzdem können Sie einige Arbeiten selbst erledigen, bevor Sie überhaupt einen Therapeuten in Betracht ziehen. Probieren Sie einen oder mehrere von einigen aus Die besten Arbeitsblätter und Aktivitäten zum Selbstwertgefühl.

20 schockierende Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest

Die Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest, sind nicht nur schockierend. Sie destabilisieren. Im Wesentlichen betrügt Sie jemand, dem Sie Ihr Vertrauen und Ihren Glauben geschenkt haben. Es lohnt sich jedoch, daran zu denken, dass jedes dieser Zeichen isoliert bedeuten könnte, dass er abgelenkt und besorgt ist.

Wenn Sie jedoch mehrere dieser Anzeichen bemerken, könnte es an der Zeit sein, Ihre Beziehung neu zu bewerten:

1. Abweisend

Es ist ein schreckliches Gefühl, wenn jemand auf dich herabsieht und sich nicht darum zu kümmern scheint, was mit dir los ist. Sie zucken dich fast ab, wenn du versuchst, Anzeichen von Intimität zu zeigen.

Leider könnten dies mehr als nur die Zeichen sein, dass du ihm nichts bedeutest.

Manche Menschen tragen die Last verschiedener Kindheitsprobleme und entwickeln bestimmte Bindungsstile. Lesen Sie zum Beispiel mehr über die abweisend-vermeidender Typ im Anhang-Projekt-Artikel.

Verwandte Lektüre: Vermeidender Bindungsstil – Definition, Arten und Behandlung

2. wertet dich ab

Manchmal drehen sich die Zeichen, dass er nichts zu bieten hat, um dich. Natürlich ist es nicht fair, aber es ist viel einfacher, Probleme mit jemand anderem zu machen. Das bedeutet, dass er in manchen Fällen unhöflich zu dir sein wird, besonders vor anderen.

In anderen Situationen könnte er dich kleiner fühlen lassen, indem er arrogant oder sogar arrogant ist passiv-aggressiv Ton. Am aufschlussreichsten ist, dass er Ihre Texte und Nachrichten tagelang ignoriert.

3. Ignoriert dich

Tief im Inneren wissen die Menschen, wenn sie in einer Beziehung nichts zu bieten haben. Manchmal bringt sie das dazu, dich anzugreifen. Zu anderen Zeiten tun sie alles, um nicht im selben Raum wie Sie zu sein.

Eines der größten Anzeichen dafür, dass du ihm nichts bedeutest, ist, dass er auch immer nur anruft, wenn er nichts Besseres zu tun hat. Er könnte sogar von Motorrädern faseln, die Sie nicht interessieren.

Verwandte Lektüre: 15 Dinge zu tun, wenn ein Typ dich nach einem Streit ignoriert

4. Benutzt dich für Sex

Wenn jemand nichts mit dir zu tun haben will, kann er trotzdem begeistert sein, dich für Sex zu benutzen. Natürlich sind nicht alle so. Unabhängig davon werden Sie dieses sinkende Gefühl erkennen, wenn Sie mitten in der Nacht einen betrunkenen Anruf erhalten.

5. Unausgewogene Ziele

Beziehungen erfüllen basieren auf Vertrauen und gegenseitigem Wachstum. Wenn ein Partner die Oberhand gewinnt, braut sich Unzufriedenheit zusammen. Deshalb wird dich die Verabredung mit einem Mann, der nichts zu bieten hat, von innen auffressen.

Stattdessen möchten Sie eine Gegenseitigkeit finden, bei der beide Partner voneinander profitieren können. Hier geht es darum, gemeinsam Träume und Ziele zu erschaffen. Beide sollten sich gleichberechtigt und wertgeschätzt fühlen, sonst wirst du bald die Zeichen sehen, dass du ihm nichts bedeutest.

6. Keine Neugier

Klare Anzeichen dafür, dass du nur eine Option für ihn bist, sind, dass er kein Interesse an dir oder dem hat, was mit dir los ist. Er wird keine Fragen darüber stellen, wie Ihr Tag war oder sich an Ihre großen Arbeitsprojekte erinnern. Er wird sich an keine Details erinnern, und Sie werden fast so zurückgelassen, als hätte Ihnen jemand gerade in den Magen getreten.

Wir alle wollen uns wertgeschätzt und geliebt fühlen. Ja, manchmal bedeutet das, sich selbst für einen Moment zu vergessen und sich um jemanden zu kümmern. Trotzdem bedeutet das manchmal, dass wir zuerst kommen und angehört werden.

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7. Emotionale Trennung

Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest, sind nicht nur körperlich. Sie werden auch sehen, wie er sich selbst einschließt. Während Sie früher vielleicht hatten tiefe und bedeutungsvolle Gesprächejetzt hat alle Rede von Gefühlen aufgehört.

Heutzutage kann es sein, dass er sich zurückzieht, wenn Sie näher kommen, oder, noch schlimmer, aufsteht und weggeht. Außerdem scheint er seine Gefühle nicht ausdrücken zu können und wird ganz defensiv, wenn Sie versuchen, mit ihm über die Veränderung zu sprechen, die Sie bemerkt haben.

Sehen Sie sich dieses Video an, um es zu wissen wie man mit einem emotional unerreichbaren Partner umgeht:

8. Verlangt Gefälligkeiten

Eines der deutlichen Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest, ist, dass er die ganze Zeit glücklich von dir nimmt, aber nichts zurückgibt. Es mag wie ein Klischee aus den 1900er Jahren klingen, aber es kann auch heute noch passieren.

Selbst wenn du dich wegen ihm entschuldigst, weißt du in deinem Bauch, dass etwas nicht stimmt und die Balance nicht stimmt. Wir versuchen oft, Verhaltensweisen zu rechtfertigen, besonders wenn wir schon länger mit jemandem zusammen sind, aber das ändert nichts an Ihrem Bauchgefühl.

9. Übersieht Ihre Bedürfnisse

Wenn jemand nichts mit dir zu tun haben will, wird er deine Bedürfnisse ignorieren. Das Offensichtliche ist die Notwendigkeit offene Kommunikation. Dicht an zweiter Stelle steht das Bedürfnis nach Intimität sowie das Bedürfnis, verstanden zu werden.

Du spürst die Distanz zwischen euch beiden, aber du fühlst dich gestrandet.

10. Begrenzte Zuneigung

Anzeichen dafür, dass du nur eine Option für ihn bist, drehen sich oft um mangelnde Nähe. Ohne Intimität verweigerst du dir die ganze Erfahrung der Beziehung. Dabei geht es nicht nur um körperliche Nähe, sondern auch um emotionale Verbundenheit.

Wie diese Beraterin in ihr erklärt Artikel darauf, ob a Beziehung kann ohne Intimität überleben, wir brauchen Intimität, um uns zu binden. Ohne sie werden wir zu zwei Menschen, die zusammengeworfen werden und nichts zu teilen haben.

11. Indirekte Kommunikation

Einige der häufigsten Anzeichen dafür, dass du ihm etwas bedeutest, sind, dass er seine Gefühle teilt und offen mit dir kommuniziert. Im Gegensatz dazu kann er passiv-aggressiv sein und wiederholen, dass alles in Ordnung ist, wenn etwas nicht stimmt.

Menschen sind oft passiv-aggressiv, wenn sie befürchten, was passieren könnte, wenn sie die Wahrheit sagen. Vielleicht hat er Angst vor deiner Reaktion, wenn er dir sagt, dass etwas mit der Beziehung nicht stimmt? Wie auch immer, es geht mehr um sie als um dich.

Wenn Sie indirekte Kommunikation erleben, gibt es normalerweise eine zugrunde liegende Angst oder Unsicherheit. Die Wirkung auf dich ist so groß, dass du auch anfängst, an dir selbst zu zweifeln.

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12. Schließt dich nicht ein

Er kommt vielleicht nicht mit dem ehrlichen Satz heraus: „Du bedeutest mir nichts“, aber die Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest, sind klar. Entweder geht er jetzt immer mit seinen Freunden aus, ohne dich einzuladen, oder ignoriert einfach deine Nachrichten.

Wenn dein Bauch dir sagt, dass er dich wie eine Option behandelt, wenn ihm langweilig ist, hast du wahrscheinlich recht. Es ist völlig normal, Zeit mit Freunden allein zu verbringen, aber wenn dies zur Norm wird, können Sie anfangen, Ihre Optionen zu prüfen.

13. Nicht mehr der Vertraute

Anzeichen dafür, dass er nichts zu bieten hat, können sein, wenn er dich auch nicht mehr um Rat fragt. Es ist ganz natürlich, dass Leute sich zurückziehen, wenn sie anfangen, sich schuldig zu fühlen, weil sie immer von dir genommen haben.

Beziehungen haben Höhen und Tiefen, aber wenn Menschen sich umeinander kümmern, sprechen sie über die Tiefen. Gemeinsam finden sie einen Weg nach vorne. Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest, sind, wenn er nicht redet und aufgibt.

14. Widersprüchlich

Die klassische Hitze und Kälte, die die meisten von uns schon einmal erlebt haben, sind offensichtliche Zeichen dafür, dass Sie ihm nichts bedeuten. Außerdem ist es unglaublich frustrierend, nicht zu wissen, wo man mit jemandem steht.

Andererseits ist es vielleicht nicht die beste Idee, ihn direkt zu fragen: „Bedre ich dir etwas?“ Natürlich möchten Sie mit ihm sprechen und sich melden, aber Sie möchten nicht aggressiv klingen oder so klingen, als würden Sie ihm die Schuld geben.

Stattdessen könnte eine einfache erste Frage darin bestehen, ihn zu fragen, wohin sich die Beziehung seiner Meinung nach entwickelt.

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15. Erinnert sich an Ex-Freunde

Es ist gut, die Geschichte des anderen zu kennen, aber nur bis zu einem gewissen Punkt. Eines der sicheren Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest, ist, wenn er nicht aufhören kann, von seinen Ex-Partnern zu schwärmen. In diesem Fall vermisst er sie mehr als dich, obwohl du genau da bist.

16. Vermeidet es, über die Zukunft zu diskutieren

Die Zukunft ist immer ein guter Anhaltspunkt für die Zeichen, dass du ihm nichts bedeutest. Wenn jemand Sie als Option zum Abwarten behandelt, kommt ihm die Zukunft nicht einmal in den Sinn. Und wenn doch, werden sie es definitiv nicht mit dir darin planen.

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17. Keine Anstrengung mit Freunden und Familie

Wenn jemand nichts mit dir zu tun haben will, ist es normalerweise sehr deutlich, wie er deine Freunde und Familie behandelt. Jemand, der sich interessiert, möchte etwas über deine Vergangenheit wissen, sogar darüber, wie du als Kind warst.

Auf der anderen Seite sind Anzeichen dafür, dass du ihm nichts bedeutest, dass er zu beschäftigt ist, über etwas anderes nachzudenken und zu reden.

18. Vergisst wichtige Anlässe

Wir alle vergessen manchmal Dinge, aber wenn dies häufig vorkommt, sind sie nicht interessiert genug, um sich daran zu erinnern. Wenn jemand nichts mit dir zu tun haben will, hat er im Grunde genommen keinen Kopfraum für Details über dich und dein Leben.

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19. Reagiert schlecht auf Feedback

Jedes dieser Zeichen, dass Sie ihm nichts bedeuten, könnte darauf hindeuten, dass ihn etwas verärgert hat oder dass er sich destabilisiert fühlt. Sie sollten zuerst mit ihm sprechen und keine voreiligen Schlüsse ziehen.

Sie können die Dinge gemeinsam klären, wenn er anfängt, sich Ihnen zu öffnen. Auf der anderen Seite, wenn er abschaltet, könnten Sie auf die Worte zusteuern, die Sie nicht hören wollen: „Du bedeutest mir nichts.“ Manchmal müssen wir uns der Realität stellen, so schwer es auch sein mag.

20. Ständig wütend

Wenn Menschen Schwierigkeiten haben, ihre…