25 Anzeichen dafür, dass Sie in süchtig machenden Beziehungen gefangen sind

Wir haben gehört, dass viele Menschen ihre Liebe als süchtig beschreiben. Oder sagen, dass sie süchtig nach ihrem Partner oder Ehepartner sind.

Die Leute verwenden dieses Wort sogar in Liedern, um zu zeigen, wie tief die Liebe ist. Es ist jedoch falsch, das Wort Sucht mit der zu assoziieren Gefühl der Liebe.

Sucht wird als großes Interesse an etwas Bestimmtem beschrieben. Oft fällt es dieser Person schwer, klar zu denken und konzentriert sich nur auf ihre Sucht.

Leider gibt es Suchtbeziehungen.

Es ist nicht die „Sucht“, die wir oft in Liedern darüber hören, dass man tief verliebt ist. Beziehungssucht ist etwas anderes, und es ist viel häufiger als Sie denken.

Wie definiert man eine Suchtbeziehung?

Kann man von einer Person abhängig sein?

Die Antwort hier ist ja. Eine süchtig machende Beziehung entsteht, wenn Sie sich so sehr verlieben, dass Sie dabei anfangen, sich selbst zu verlieren.

Suchtbeziehungen können nur einem Partner oder beiden passieren. Aber meistens, wenn dies passiert, hört die Person, die Sucht zeigt, auf, sich um ihre persönlichen Bedürfnisse zu kümmern und wird sich nur auf ihren Partner konzentrieren.

Emotionale Abhängigkeit von einer Person unterscheidet sich nicht von Drogenabhängigkeit.

Was ist eine Suchtbeziehung? Was unterscheidet es von a gesunde Beziehung?

Eine Person, die in süchtig machenden Beziehungen steckt, fühlt sich unvollständig, unglücklich, verzweifelt und sogar unsicher. Das ist genau das Gegenteil, wenn Sie in einer gesunden Beziehung sind.

In einer Beziehung mit einem Liebessüchtigen zu sein, wird alles geben, bis hin zur Besessenheit. Sie zielen darauf ab, mit der Person zusammen zu sein, die sie lieben.

Sie wollen ihre Partner glücklich machen, sich geliebt fühlen, und sie wollen zeigen, wie sehr sie ihre Partner lieben, dass es ungesund wird.

Da diese Leute sich von ihren ablassen Selbstliebe und Selbstwert fühlen sie sich leerer.

Was ist die Psychologie hinter Suchtbeziehungen?

Suchtverhalten in Beziehungen beginnt mit reinen Absichten.

Du verliebst dich und möchtest, dass diese Person die Liebe spürt, die du zu bieten hast. In einer Beziehung sein und in der Liebe glücklich zu sein, ist das ultimative Ziel.

Natürlich hat jede Beziehung auch Prüfungen.

Eine gesunde Beziehung wird miteinander reden, verstehen und zusammenarbeiten. Leider ist dies bei Suchtbeziehungen nicht der Fall.

Sie fühlen extreme Emotionen und können nicht kommunizieren. Wenn dies geschieht, wird der Suchtkranke zwanghaft an seinen Partner denken.

Sie werden „high“ vor Glück, wenn es ihnen gut geht, aber sie erliegen Traurigkeit und Depression, wenn es ein Problem gibt.

Im Laufe der Zeit konzentrierten sie all ihre Energie, Zeit und ihr Glück auf ihre Beziehung und ihren Partner. Es wird zu einem süchtig machenden Beziehungszyklus, der schließlich ihre Selbstachtung, Selbstliebe und sogar ihr Selbstmitgefühl zerstören wird.

Was passiert, wenn du dir erlaubst, dich in der Liebe zu verlieren, von der du dachtest, dass sie dich zu einem besseren Menschen machen würde?

Was sind die verschiedenen Merkmale einer Suchtbeziehung?

Wenn Sie Sucht und Beziehungen vermischen, kann sich Ihre Liebe in eine giftige verwandeln.

Hier sind einige der Merkmale von Suchtbeziehungen:

Süchtige Liebe ist alles verzehrend und obsessiv. Diese Art von Liebe ist gehemmt. Liebessüchtig zu sein bedeutet, von seinem Partner abhängig zu sein. Süchtige Liebe verlangt. Einer Liebe, die von Sucht geprägt ist, fehlt echte Intimität und Verbindung. Süchtige Liebe ist auch manipulativ. Liebessucht hat oft Unsicherheiten.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie in einer süchtig machenden Beziehung sind oder jemand, den Sie kennen, dies tut, ist es hilfreich, die Anzeichen zu kennen.

25 Anzeichen dafür, dass Sie in einer Suchtbeziehung gefangen sind

Wenn Sie sich auf die folgenden Anzeichen beziehen können, befinden Sie sich möglicherweise in einer süchtig machenden Beziehung.

Hier sind 25 Anzeichen für süchtig machende Beziehungen:

1. Du hast immer Probleme

Es ist normal, Probleme in einer Beziehung zu haben, aber bei süchtig machenden Beziehungen werden die Probleme zu häufig und zu schädlich.

Probleme in einer Beziehung kann das Paar stärken, wenn sie sie gemeinsam lösen. Es erfordert Geduld, Verständnis, Liebe, Reife und Kommunikation.

Wenn sich das Paar jedoch nur auf die wiederkehrenden Probleme konzentriert und es sie nirgendwo hinführt, wird es giftig. Die Beziehung kann als kompliziert, mehr als harmonisch bezeichnet werden.

2. Deine Liebe ist unbeständig

Süchtige Persönlichkeiten und Beziehungen haben Ähnlichkeiten mit Drogenmissbrauch; in dem Sinne, dass Sie süchtig nach den “glücklichen” oder hohen Momenten werden. Dann hast du wieder Probleme, und dann fällst du schwer.

Es wird als süchtig machender Beziehungszyklus bezeichnet, bei dem jemand süchtig nach der Liebe und dem Schmerz wird, die die Beziehung mit sich bringt.

Eine Person, die süchtig nach Liebe ist, hat das Gefühl, dass es den Kampf wert ist, die „glücklichen“ oder hohen Momente wieder zu spüren, wenn sie Schmerzen empfindet. Also halten sie durch, auch wenn es wehtut.

3. Du denkst immer ununterbrochen an deine Liebe und deinen Partner

Wenn du verliebt bist, denkst du immer an deine besondere Person, richtig.

Es bringt Ihnen Glück, Inspiration und so weiter Gefühl von Schmetterlingen im Bauch.

Das ist eines der besten Gefühle, aber wenn Sie in süchtig machenden Beziehungen stecken, wird Ihr Geist von dem Gedanken an Ihren Liebhaber besessen.

Sie können die Arbeit, eine Mahlzeit und sogar Ihren Schlaf verschieben, um Ihren geliebten Menschen zu überwachen, über Ihre Zukunft nachzudenken, was Ihre Probleme sind und was diese Person jeden Moment tut.

4. Du fühlst dich immer unsicher und nervös

Was ist, wenn Ihr Freund Überstunden macht oder für ein Projekt außerhalb der Stadt unterwegs ist und Sie von Gedanken an ihn erfüllt sind, begleitet von Angst?

Dies ist eines der Anzeichen für Beziehungssucht.

Du hast vielleicht das Gefühl, dass er jemanden neuen kennenlernen oder eine gute Zeit haben kann und nicht mehr an dich denkt. Diese Gedanken sind nicht gesund und destruktiv.

Diese Gedanken können schlimmer werden und buchstäblich den ganzen Tag einnehmen.

Der traurige Teil ist, wenn Sie verbraucht sind, kann es bereits beeinflussen, wie Sie denken und mit Ihrem Partner sprechen.

Verwandte Lektüre: Was ist Beziehungsangst und wie kann man damit umgehen?

Dr. Dawn-Elise Snipes, eine klinische Psychotherapeutin, diskutiert die Realität von Beziehungsunsicherheiten:

5. Deine Beziehung bringt nur das Schlimmste in dir zum Vorschein

Dating jemand mit einer süchtig machenden Persönlichkeit kann Wutanfälle oder Ausbrüche haben, die aus dem Rahmen fallen können.

Zu viel Unsicherheit, Zwangsgedanken und Eifersucht kann dazu führen, dass eine Person in Suchtbeziehungen in Wut oder Anfall ausbricht.

Du weißt, dass du vorher nicht so warst, aber jetzt warst du unkontrollierbar und du bist nicht stolz auf das, was du geworden bist. Leider ist dies ein Kreislauf, und Sie werden feststellen, dass Sie diese Verhaltensweisen immer und immer wieder wiederholen.

6. Du bist immer müde und krank

Beziehungsabhängigkeitssymptome können Ihre körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigen. Aus diesem Grund werden Menschen, die diese Art von Liebessucht erleben, oft kränklich.

7. Du bist in einer Beziehung, fühlst dich aber allein

Ironisch, nicht wahr? Du bist in einer Beziehung, aber fühlst dich allein.

Es ist, wenn Sie feststellen, dass Sie nicht viel gemeinsam haben und Ihre Beziehung mit demselben Problem gefüllt ist. Es ist, wenn Sie obsessiv an Ihren Partner denken, aber Sie scheinen das Gefühl zu haben, auseinanderzufallen.

Du fängst an, dich unglücklich und allein zu fühlen.

Verwandte Lektüre: 15 Anzeichen von Einsamkeit in einer Beziehung und wie man damit umgeht

8. Du machst immer Schluss und schminkst dich

Eine Suchtbeziehung ist ein Kreislauf.

Sie sind heute super verliebt und morgen hassen Sie sich vielleicht so sehr, dass Sie sich entscheiden, loszulassen. Dann, nach ein paar Stunden, Tagen oder sogar Wochen, findet man sich wieder in den Armen.

Leider würden sich die meisten dieser Beziehungen im Kreis drehen. Über dasselbe Problem zu streiten und sich im nächsten verliebt zu fühlen. Das hindert Sie am Wachsen.

Verwandte Lektüre: Heilung von Beziehungen nach Trennung und Wiedergutmachung

9. Du wendest dich dem Sex zu, um deine Beziehung zu reparieren

Wenn eine Person emotional schwach und zu abhängig von ihrem Liebhaber ist, kann dies zu sexuell süchtig machenden Beziehungen führen.

Sie könnten anfangen zu glauben, dass Sex die Beziehung reparieren kann, und anfangen, Vertrauen, Fürsorge und sogar Liebe zu sexualisieren.

Verwandte Beziehung: 4 effektive Schritte, um Ihre Beziehung zu reparieren

10. Verwechseln Sie das nicht mit Liebe machen oder gesundem Sex

Zu abhängig von Ihrem Partner sein

Hatten Sie jemals das Gefühl, ohne Ihren Partner nicht funktionieren zu können?

Von einfachen Aufgaben, um Entscheidungen zu treffen, bis hin zu Ihren Emotionen, Sie haben das Gefühl, dass Sie Ihren Partner brauchen, um Sie zu bestätigen.

Wenn Sie zu abhängig von Ihrem Partner werden, fühlt er sich möglicherweise erstickt, und Sie würden sich auch unglücklich und verloren fühlen.

11. Der Versuch, die Fehler und Schwächen Ihres Partners zu rechtfertigen

Einige Menschen in Suchtbeziehungen können auch Opfer von Missbrauch werden.

Eine Person, die süchtig nach dem Gedanken ist, dass Liebe Verständnis bedeutet, wird den falschen Glauben haben, dass es egal ist wie missbräuchlich ihr Partner ist, gibt es eine Chance, besser zu sein.

Sie würden das Fehlverhalten ihres Partners rechtfertigen und sogar anfangen, die Lügen selbst zu glauben.

12. Der Versuch, sich zu ändern, um perfekt für Ihren Partner zu sein

Zu den süchtig machenden Persönlichkeitsmerkmalen in Beziehungen gehört es, sich selbst zu ändern, um der „perfekte“ Partner zu sein.

Sie können sogar anfangen, Ihren Partner zu fragen, was er mag, hasst oder einfach alles, was ihm gefällt.

Das ultimative Ziel zu haben, der zu sein perfekter Partner und sich dabei zu verändern, um deine Liebe zu zeigen, ist nicht gesund.

13. Du hast immer das Gefühl, nicht genug zu sein

Es ist anstrengend, dass du, egal wie sehr du es versuchst, das Gefühl hast, nicht genug für die Person zu sein, die du liebst.

Du fühlst, dass du so viel Liebe hast, dass dein Herz platzen wird. Du willst dein Bestes geben, um perfekt zu sein, aber du weißt, dass du nicht genug bist. Dies kann dazu führen Stress und Angstwas zu den süchtig machenden Beziehungszyklen beiträgt.

14. Du bist oft eifersüchtig und unsicher

Suchtverhalten in Beziehungen beinhaltet extreme, oft unkontrollierte Eifersucht.

Es rührt von Unsicherheit und übermäßigem Denken her.

Wenn Sie diesen aufdringlichen Gedanken nachgeben, wird es zur Gewohnheit und macht süchtig. Eines Tages wirst du feststellen, dass du jeden Freund deines Partners stalkst, jede SMS oder jeden Anruf.

Was passiert, wenn dich etwas triggert? Sie nehmen einen Streit auf oder Sie nörgeln, was zu einem anderen Problem führt.

Verwandte Lektüre: 15 Tipps, wie Sie aufhören können, in Ihrer Beziehung eifersüchtig zu sein

15. Sich Substanzen zuwenden, um die Leere zu bewältigen oder zu betäuben

Wenn jemand in einer Suchtbeziehung ist, ist diese Person auch anfällig für Drogenmissbrauch.

Wenn diese Person Schmerzen hat, kann sie sich Alkohol, Drogen oder anderen illegalen Substanzen zuwenden, um den Schmerz und die Leere zu „betäuben“.

16. Zu Essattacken oder sogar zum Glücksspiel übergehen

Einige Menschen, die süchtig nach Liebe sind, können sich dem Binge-Eating zuwenden Glücksspiel.

Wenn sie in einer einsamen und süchtig machenden Beziehung sind, sind sie anfällig dafür, Wege zu finden, die ihnen helfen können, sich glücklich zu fühlen, auch nur für eine Weile.

Es ist ihre vorübergehende Lösung für ein tieferes Problem.

17. Du kannst dir dein Leben ohne deinen Partner nicht vorstellen

Menschen, die dich lieben, werden bemerken, was passiert. Sie könnten anfangen, Sie zu bitten, professionelle Hilfe zu suchen oder einfach loszulassen.

Der bloße Gedanke, von Ihrem geliebten Menschen getrennt zu sein, auch wenn dies der Fall ist Beziehung ist giftigist für dich unerträglich.

Sie können sich nicht vorstellen, Ihr Leben ohne diese Person zu leben, auch wenn die Liebe, an der Sie festhalten, bereits ungesund ist.

18. Deinen Partner zu deinem ganzen Leben machen

Kannst du von einer Person abhängig sein und diese Person zu deiner ganzen Welt machen?

Ein liebessüchtiger Mensch bedeutet, alles zu geben, was er hat, bis er nichts mehr übrig hat.

So fühlt es sich für jemanden in einer Suchtbeziehung an. Sie sind bereit, alles zu geben, was Sie haben, und machen Ihren Partner zu seiner ganzen Welt.

Deine ganze Liebe, dein ganzes Leben und deine ganze Aufmerksamkeit werden einer Person zuteil, aber was bleibt dir übrig?

19. Du zweifelst immer an deinem Partner

Du hast deinem Partner alles gegeben. Und weil du nichts mehr für dich hast, beginnst du dich unsicher und ängstlich zu fühlen.

Sie haben Angst, dass diese Person Sie verlassen wird, deshalb fühlen Sie sich immer zweifelnd und ängstlich.

Dies wird zu Problemen führen und der süchtig machende Beziehungszyklus beginnt von neuem.

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20. Du fängst an, dich von deiner Familie und deinen Freunden zu distanzieren

2022-11-21