3 Hinweise für ein einfaches Leben

In allen Herzen herrscht eine tiefe Sehnsucht nach Einfachheit und Seelenfrieden.

Aber diese Aspekte scheinen so schwer fassbar. Hektische Zeitpläne, Fristen, finanzielle Verpflichtungen und Beziehungsprobleme können Ihr Leben komplett vernebeln.

Wenn Sie sich übermäßig verwirrt und vom Leben festgefahren fühlen, sind hier 3 Hinweise, die Ihnen helfen können, dem Ganzen einen Sinn zu geben und dadurch Einfachheit und Seelenfrieden in Ihr Wesen zu bringen.

1.) Um ein einfaches Leben zu führen, müssen Sie Ihren Geist vereinfachen

Was du denkst, macht deine Welt aus.

Mit anderen Worten, die Welt, die Sie sehen, ist nichts anderes als ein Bündel Ihrer Wahrnehmungen und Überzeugungen. Ihre innere Welt spiegelt sich nach außen als äußere Wahrnehmungswelt wider.

Wenn Sie ein hektisches und komplexes Leben führen, wäre dies nur ein Spiegelbild Ihrer Geistesaktivität.

Das ist keine Philosophie, das ist die Wahrheit des Lebens. Sie können sich selbst davon überzeugen und müssen sich niemandem beim Wort nehmen. Vergleichen Sie Ihre äußere Lebenssituation mit Ihrer inneren Gedanken- und Glaubenswelt. Spiegelt Ihre Außenwelt nicht Ihre tief verwurzelten Überzeugungen wider?

Die Art und Weise, wie Sie die Außenwelt wahrnehmen, wird durch Ihre Überzeugungen gefiltert und daher ist das, was Sie sehen, immer mit Ihren Überzeugungen deckungsgleich. Wenn Sie eine rote Brille auf den Augen tragen, sehen Sie überall rot.

Wenn Sie also ein einfaches Leben führen wollen, müssen Sie Ihren Geist vereinfachen.

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2.) Dein Verstand ist nichts als konditionierte Ideen

Unsere Konditionierung (seit unserer Kindheit) hat unsere Denkmuster und Überzeugungen geschaffen.

Keiner Ihrer Überzeugungen ist wahr, weil es nur eine der vielen Wahrnehmungen ist, die Menschen über das Leben haben. Keine Wahrnehmung ist letztendlich wahr. Selbst der am weitesten entwickelte Geist kann die Gesamtheit des Lebens nicht verstehen.

Sobald Sie das Verhalten eines menschlichen Geistes wirklich verstehen, werden Sie nicht länger davon verführt. Ein Geist ist nur ein Bündel von Gedanken und hat nichts damit zu tun, wer Sie im Wesentlichen sind.

Je mehr Sie in Ihrer Gedankenaktivität gefangen sind, desto komplexer wird Ihr Leben.

Das Problem ist, dass der Verstand immer negative Gedanken mit einigen seltenen Momenten positiven Denkens hat.

Ramana Maharishi, ein großer Weiser aus Indien, glaubte, dass Einfachheit das Maß dafür ist, wie losgelöst Sie von Ihren Gedanken sind.

Was auch immer Ihre gegenwärtige Lebenssituation sein mag, Sie können Ihr Leben wirklich einfach und schön machen, indem Sie sich von Ihren Gedanken distanzieren.

3.) Das einfache Leben findet im gegenwärtigen Moment statt

Dein Verstand erschafft Situationen und Umstände, wie einen Traumzustand, aber die Realität ist, dass das Leben nichts mit deinen Gedanken zu tun hat.

Das Leben ist einfach der gegenwärtige Moment, der die ganze Zeit mühelos fließt.

Dein Verstand kommentiert jeden Moment deines Lebens und verkompliziert es dadurch. Der Moment an sich ist immer einfach.

Das Geheimnis, ein einfaches Leben zu führen, besteht darin, im Jetzt zu sein und sich einfach damit auseinanderzusetzen, was das Leben zu Ihrem Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment bringt.

Anfangs wird es wirklich schwer sein, den Verstand zu ignorieren, der für die Zukunft planen und über die Vergangenheit nachdenken möchte, aber mit der Zeit werden Sie seinen Wahnsinn durchschauen. Alles, was Sie tun müssen, ist, sich mit dem gegenwärtigen Moment auseinanderzusetzen. Sei dir einfach der Realität des gegenwärtigen Moments bewusst, anstatt in deinem Kopf zu leben.

Der Verstand erschafft harte Realitäten, er beschwört eine ängstliche Zukunft und eine schreckliche Vergangenheit herauf. In Wirklichkeit sind das nur Gedanken.

In der hinduistischen Religion wird die Welt des Geistes „Maya“ oder Illusion genannt. Der Verstand träumt immer und so ist seine Welt eine der Illusionen. Die Realität hat jedoch nichts mit dem Verstand zu tun.

Das Leben im gegenwärtigen Moment ist immer einfach und sehr hilfreich.

Das Leben ist von Natur aus einfach

Das Schöne am Leben ist, dass es von Natur aus einfach ist, also musst du nichts Besonderes tun, um es einfach zu machen.

Werde einfach deckungsgleich mit dem Leben, sprich bleib einfach im Jetzt und genieße deine Gegenwart. Es erfordert einige Anstrengung, präsent zu bleiben und nicht von Gedanken hineingezogen zu werden, aber Sie werden auch erkennen, dass das Gefühl der Anstrengung auch nur ein vom Verstand geschaffener Gedanke ist.

Das eigentliche „Leben“ ist immer die Einfachheit des Augenblicks. Das Leben existiert nur in der Gegenwart und nirgendwo sonst.

Vergangenheit und Zukunft sind nur im Kopf erschaffene Traumzustände, die Vergangenheit existierte irgendwann als Gegenwart und ist jetzt nur noch eine Erinnerungsspur. Die Zukunft ist nur eine Projektion ohne Realität. Sie können dies selbst sehen. Du kannst in die Wildnis gehen oder ein Einsiedler werden, aber dein Verstand wird seine Probleme und Konditionierungen überall hin mitbringen.

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Sobald Sie beginnen, im Jetzt zu leben und den vom Verstand geschaffenen Traumzustand zu vermeiden, werden Sie feststellen, dass Ihr Leben von selbst wirklich einfach wird. Äußere Umstände können sich ändern, aber sie sind nicht mehr wichtig.

Das Geheimnis eines einfachen Lebens besteht darin, zu erkennen, dass das „Leben“ immer einfach ist und nur der „Geist“ es komplex macht – kein Verstand, keine Probleme.