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30 Feiertagsbestätigungen für eine positive und dankbare Einstellung
Die Ferienzeit ist eine magische Zeit des Gebens und Empfangens, doch die Aussicht auf viele Pläne und Zeit mit der Familie kann für manche entmutigend sein.
In diesem Artikel finden Sie 30 Affirmationen für die Feiertage, die Ihnen helfen werden, die Jahreszeit mit offenem Herzen und positivem Geist anzugehen.
Positive Feiertagsbestätigungen
Füllen Sie Ihr Zuhause mit Frieden und Harmonie, wenn Sie eine dieser positiven Affirmationen verwenden:
1. Die Feiertage können so sein, wie ich sie möchte.
2. Kleine freundliche Gesten können eine große Wirkung haben.
3. Die Weihnachtsbeleuchtung spiegelt die Helligkeit und Positivität in mir wider.
4. Ich entscheide mich, mich dieses Weihnachten auf das Positive zu konzentrieren.
Nach einem anstrengenden Erntedankfest und der Suche nach Geschenken im Dezember möchte man sich manchmal einfach nur zurücklehnen, wenn der 25. endlich da ist!
Erleben Sie das ganze Chaos und die Magie der Jahreszeit mit einer Weihnachtsbestätigung, die Sie daran erinnert, was wirklich wichtig ist.
5. Ich strahle Wärme und Mitgefühl aus.
6. Ich werde präsent bleiben.
7. Ich mache meine eigenen Traditionen.
8. Ich setze mich dafür ein, Liebe zu verbreiten.
9. Ich verdiene in dieser Weihnachtszeit Liebe.
10. Ich bringe den Menschen um mich herum positive Energie.
Dankbarkeitsbestätigungen für die Feiertage
Denken Sie mit diesen Dankbarkeitsbestätigungen, die Sie während der Feierlichkeiten verwenden können, über alles nach, was Sie haben:
1. Ich habe so viel Grund, dankbar zu sein.
2. Ich bin dankbar, für mein Glück selbst verantwortlich zu sein.
3. Ich bin dankbar für die Fülle in meinem Leben.
Lassen Sie in dieser Weihnachtszeit alles Gute in Ihr Leben fließen, wenn Sie eine Affirmation für Fülle aufsagen.
Wenn Sie der Welt (und sich selbst) sagen: „Eine Fülle von Energie durchströmt mich“ oder „Ich strahle Selbstvertrauen aus“, können Sie sich gestärkt fühlen.
4. Ich lasse den Druck los, den ich mir selbst mache.
5. Ich feiere und respektiere die Traditionen anderer.
6. Ich bin dankbar für die Momente der Verbindung.
7. Ich lade Dankbarkeit in mein Herz ein.
8. Diese Ferienzeit wird mit Sicherheit meine bisher beste sein.
9. Ich schätze die Schönheit, die mich umgibt.
10. Ich habe bereits alles, was ich brauche.
Stress-Affirmationen für Feiertage
Lassen Sie sich diese Zeit des Jahres nicht von Angst verderben – übernehmen Sie die Kontrolle mit einer Affirmation zum Stressabbau.
1. Ich lasse Stress los und umarme Ruhe und Frieden.
2. Ich werde mir Zeit für die Selbstfürsorge nehmen.
Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass sich ganze 88 % der Amerikaner beim Feiern der Feiertage gestresst fühlten.[1]
Stellen Sie sicher, dass Sie nicht einer von ihnen sind, indem Sie etwas Zeit für sich selbst einplanen.
Wenn Sie Ideen brauchen oder jemand anderen zum Entspannen ermutigen möchten, schauen Sie sich unseren Leitfaden für Selbstpflegegeschenke an.
3. Ich entscheide mich, mich auf die Magie zu konzentrieren.
4. Die Feiertage müssen nicht perfekt aussehen, um perfekt zu sein.
5. Die Freude an den Feiertagen kommt nicht aus dem Laden.
6. Ich habe es verdient, mich auszuruhen und zu entspannen.
7. Die Feiertage bedeuten für jeden Menschen etwas anderes.
8. Ich umarme die Unvollkommenheiten, die diese Jahreszeit zu etwas Besonderem machen.
9. Ich lege Wert auf mein Wohlbefinden.
10. Ich darf „Nein“ sagen.
Auf der Suche nach Geschenkinspiration?
Unser Ziel ist es, unseren Lesern die Feiertage etwas stressfreier zu gestalten, indem wir einen Weihnachtsgeschenkführer für 2023 zusammengestellt haben.
Sie finden Produkte zu unterschiedlichen Preisen, darunter auch einige gesunde Optionen für diejenigen, die nach dem Urlaub eine Entgiftung planen!
Verweise
Everlywell (2023). 27 Feiertagsstressstatistiken + Tipps, um die Festlichkeiten zu überstehen [Online]. Verfügbar unter: https://www.everlywell.com/blog/sleep-and-stress/holiday-stress-statistics/ [Accessed 29 August 2023]. ↩