30 Möglichkeiten, wie Sie Sex mit Ihrem Partner initiieren können

Die meisten Menschen würden wahrscheinlich zustimmen, dass Sex ein wichtiger Bestandteil einer intimen Beziehung ist, aber manche sind vielleicht nervös, wie man Sex initiiert, besonders in einer neuen Beziehung.

Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, das Eis zu brechen und zum ersten Mal Sex zu initiieren, während sich der Partner wohlfühlt.

Sogar diejenigen, die schon eine beträchtliche Zeit zusammen sind, können etwas darüber lernen, wie man Sex initiiert, besonders wenn ein Partner immer nach Sex fragt und der andere Partner nie initiiert.

Warum sollten Sie Sex initiieren?

Es ist wichtig, Sex zu initiieren und zu wissen, wie man es richtig macht. Dies liegt daran, dass sich Ihr Partner ohne den Akt des Initiierens von Sex möglicherweise unerwünscht fühlt oder möglicherweise nicht weiß, dass Sie überhaupt Sex wünschen.

Wenn Sex nicht auf eine Weise initiiert wird, die für Ihren Partner funktioniert, wird er nicht immer sehr erregt oder an Sex interessiert sein.

Zusammenfassend ist es also wichtig, sich zu bemühen, Sex zu initiieren, um Ihren Partner dazu zu bringen, überhaupt Sex zu wollen.

Darüber hinaus ist es wichtig, dass Sie herausfinden, wie Ihr Partner den Sex am liebsten initiiert. Ihr bevorzugter Stil kann sich von dem Ihres Partners unterscheiden, und Sie können nie davon ausgehen, dass das, was für Sie funktioniert, auch für ihn funktioniert.

Sie können auch nie davon ausgehen, dass Ihr Lebensgefährte sich bewegt oder Sie jedes Mal wissen lässt, wenn er in der Stimmung für Sex ist. Dies ist ein weiterer Grund, warum Initiieren so wichtig ist.

Wenn Sie kein Risiko eingehen und eine Einladung zum Sex anbieten, verpassen Sie beide möglicherweise eine Gelegenheit.

Ein weiteres Problem, das in Beziehungen auftreten kann, ist, dass immer ein Partner, typischerweise der Mann, die Verantwortung für die Initiierung von Sex übernimmt. Dies kann dazu führen, dass er sich unter Druck gesetzt fühlt oder so, als wäre sein Partner nicht wirklich an Sex interessiert.

Wenn Sie eine Frau in einer heterosexuellen Beziehung sind, wird Ihr Partner es wahrscheinlich zu schätzen wissen, wenn Sie etwas Druck von ihm nehmen und ab und zu um Sex bitten.

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Warum sind Menschen nervös, wenn sie Sex beginnen?

Obwohl es wichtig ist, Sex zu initiieren, haben Menschen möglicherweise immer noch Vorbehalte darüber, wie man Sex initiiert.

Wie Experten Erklären Sie, dass ein Hauptgrund, warum Menschen Angst davor haben, Sex zu initiieren, darin besteht, dass sie Angst vor Zurückweisung haben. Ihr Partner ist möglicherweise nicht in der Stimmung und lehnt ihre Avancen möglicherweise ab. Wir alle wollen uns begehrt fühlen.

Zurückweisung kann also wie eine Saite kommen, aber Sie können die Angst vor Zurückweisung überwinden, indem Sie Ihre Reaktion darauf üben.

Du könntest ihnen zum Beispiel für ihre Ehrlichkeit danken und ausdrücken, dass du sie dafür respektierst, dass sie eine Grenze setzen. Es ist auch hilfreich, daran zu denken, dass, wenn jemand Ihren Versuch, Sex zu initiieren, ablehnt, dies wahrscheinlich etwas darüber aussagt, was mit ihm los ist, und nichts über Sie.

Vielleicht haben sie einen schlechten Tag oder fühlen sich zu diesem Zeitpunkt einfach nicht sicher in ihrer eigenen Haut.

Sie sollten auch daran denken, dass es immer ein wenig Angst macht, etwas zum ersten Mal auszuprobieren, egal ob es sich um das Erlernen einer neuen Fähigkeit oder das Ausprobieren eines neuen Übungskurses im Fitnessstudio handelt.

Sex mit einem neuen Partner ist nicht anders. Das erste Mal macht dich vielleicht nervös, aber sobald du die erste Begegnung überstanden hast, wird es in Zukunft natürlicher werden.

30 Möglichkeiten, Sex mit Ihrem Partner zu initiieren

Wie Sie Sex mit Ihrem Partner initiieren, hängt von seinen Vorlieben ab und davon, ob Sie Sex in einer neuen Beziehung initiieren oder versuchen peppen Sie die Dinge in einer langfristigen Beziehung auf.

Ein vorheriges Gespräch kann hilfreich sein, um sicherzustellen, dass Sie beide auf derselben Seite sind. Es kann so einfach sein, sich über Hinweise zu unterhalten, die Sie und Ihr Partner senden, wenn Sie in der Stimmung für Sex sind, oder sie zu fragen, wie sie zum Sex eingeladen werden möchten.

Sobald Sie eine Vorstellung davon bekommen haben, wo Sie stehen oder was Ihrem Partner gefällt, hier sind 30 Ideen, um Sex zu initiieren:

1. Verwenden Sie eine direkte Methode

Fragen Sie einfach, ob sie rummachen oder ins Schlafzimmer gehen möchten. Ihr Partner mag es zu schätzen wissen, dass Sie die Führung übernehmen.

2. Halten Sie es schriftlich fest

Senden Sie während des Arbeitstages eine kokette SMS oder E-Mail, um Ihrem Partner zu signalisieren, dass Sie in Stimmung sind. Dies kann die Voraussetzungen schaffen und es einfacher machen, Sex zu initiieren, wenn Sie beide abends wieder zusammen sind.

3. Verwenden Sie nonverbale Hinweise

Es kann so einfach sein, wie die Hand deines Partners zu packen und ihn ins Schlafzimmer zu bringen oder ihn am Oberschenkel zu packen. Legen Sie im Voraus einige nonverbale Hinweise fest, damit Sie dies tun können miteinander kommunizieren wenn Sie Sex initiieren möchten.

4. Bieten Sie eine Einladung zum morgendlichen Sex an

Da der Testosteronspiegel morgens tendenziell höher ist, ist auch das sexuelle Verlangen zu dieser Tageszeit meist höher. Morgens nach Sex zu fragen, kann der beste Weg sein, um zu initiieren, besonders wenn Sie einen vollen Terminkalender haben oder mit einem zu kämpfen haben geringer Sexualtrieb.

5. Planen Sie es

Obwohl es manchmal langweilig oder altmodisch erscheinen mag Sex planen ist die beste Option, besonders für Paare, die ein hektisches Leben haben oder sich nicht einig sind, wer Sex initiieren soll.

Mit einer wöchentlichen Sitzung im Kalender gibt es keinen Platz für Ablehnung oder verletzte Gefühle. Diese Methode, Sex zu initiieren, vermittelt Ihrem Partner auch, dass Intimität Priorität hat.

6. Sprechen Sie über frühere sexuelle Erfahrungen

Während einige Menschen ein körperliches Vorspiel bevorzugen, genießen andere es, sich vor dem Sex verbal zu verbinden. Sie können sich gegenseitig in Stimmung bringen, indem Sie frühere sexuelle Erfahrungen besprechen, z. B. etwas, das Sie früher in der Beziehung zusammen ausprobiert haben.

7. Codewörter entwickeln

So wie ein visueller Hinweis, wie z. B. das Reiben des Beins Ihres Partners, signalisieren kann, dass Sie Sex beginnen möchten, können Sie und Ihr Partner einige Codewörter festlegen, mit denen Sie kommunizieren können, dass Sie in Stimmung sind.

Fragen Sie Ihren Partner zum Beispiel, ob er Lust auf etwas Salziges hat.

Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie nicht möchten, dass Kinder wissen, was los ist, oder nach spielerischen Möglichkeiten suchen, um festzustellen, ob Ihr Partner an einer Zeit zwischen den Laken interessiert ist.

8. Seien Sie genau, was Sie wollen

Wenn Sie genau wissen, was Sie wollen, scheuen Sie sich nicht, danach zu fragen.

Experten empfehlen Beschreiben Sie genau, was Sie wollen, weil es Ihrem Partner leichter fallen kann, in Stimmung zu kommen. Du könntest erwähnen, dass du gerne auf sie runtergehen oder einen Quickie auf der Wohnzimmercouch haben möchtest.

9. Wenn die Beziehung neu ist, führen Sie ein offenes Gespräch

Während die oben genannten Möglichkeiten, wie man Sex initiiert, eher auf etablierte, langfristige Paare ausgerichtet sind, kann Sex in einer neuen Beziehung anders aussehen.

Es ist niemals sicher oder respektvoll anzunehmen, dass Ihr neuer Partner interessiert oder bereit für Sex ist, nur weil Sie sich verabredet oder vielleicht geküsst haben.

Wenn Sie gewesen sind beiläufig aus jemanden neu kennen und bereit sind, Sex zu initiieren, könnten Sie Ihrem Partner sagen, dass Sie es genossen haben, Verabredungen zu treffen und sich kennenzulernen, aber Sie würden gerne wissen, ob er die Dinge weiterführen möchte.

Du könntest erwähnen, dass du es genossen hast, sie neulich Abend zu küssen, als sich deine Wege trennten, und du es gerne noch einmal in deiner Wohnung versuchen würdest, um zu sehen, wie sich die Dinge entwickeln. Sehen Sie, wie sie reagieren, und seien Sie respektvoll, was auch immer die Antwort ist.

10. Besprechen Sie Vorlieben, wenn Sie in einer neuen Beziehung nach Sex fragen

Wie kann man Sex initiieren, wenn Sie nicht wissen, was Ihr Partner mag oder mag? Klingt schwierig, oder?

Ein weiteres hilfreiches Gespräch, das Sie in neuen Beziehungen führen sollten, ist eines, das sich mit den Vorlieben Ihres Partners bezüglich der Initiierung von Sex befasst. Vielleicht hatten Sie schon ein paar Mal Sex oder sprechen einfach über die Möglichkeit, gemeinsam Zeit im Bett zu verbringen.

Wie dem auch sei, a direktes Gespräch darüber, wie Ihr Partner Sex initiieren möchte, ist von Vorteil. Sie können zum Beispiel fragen, ob er es vorzieht, dass Sie Sex durch direktes Fragen einleiten, oder ob er subtilere Hinweise bevorzugt.

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11. Wechseln Sie sich beim Einweihen ab

Wenn Sie nach kreativen Wegen suchen, um zu initiieren Liebe machen, besonders in einer langfristigen Beziehung, könntest du erwägen, dich abzuwechseln. Wechseln Sie ab, wer nach Ihrer wöchentlichen Verabredungsnacht abwechselnd initiiert.

12. Beginnen Sie mit einer Massage

Wenn Sie nach neuen Wegen suchen, wie Sie Sex mit Ihrer Frau initiieren können, a Massage vielleicht Ihre Anlaufstelle. Bereiten Sie die Bühne vor, indem Sie mit einer Rückenmassage beginnen und sich nach unten bewegen. Das wird sie sicher entspannen und in Stimmung bringen.

13. Kleide das Teil an

Probieren Sie ein verführerisches Outfit an oder tragen Sie neue Dessous im Bett. Dies kann Ihrem Partner mitteilen, dass Sie in Stimmung sind, und einige der Funken aus den frühen Tagen Ihrer Beziehung wieder entfachen.

14. Versuchen Sie einen leidenschaftlichen Kuss

Versuchen Sie statt eines kurzen Küsschens auf die Lippen, Ihrem Partner ein langes, tiefer Kuss um mitzuteilen, dass Sie in der Stimmung für Sex sind.

15. Überrasche sie, wenn sie aufwachen

Wenn Sie nach einer neuen Art suchen, Sex mit Ihrem Ehemann zu initiieren, könnten Sie ihn damit überraschen weckt ihn mit Oralsex auf.

16. Hör auf, auf die perfekten Bedingungen zu warten, und leg einfach los

Wenn Sie auf den perfekten Moment warten, um Sex zu haben, wird es nie passieren. Wenn die Stimmung trifft, gehen Sie voran und initiieren Sie. Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass Ihr Partner vielleicht nicht in der Stimmung ist, aber es ist nichts, was Sie persönlich nehmen sollten.

17. Necke sie nach einer Dusche

Anstatt sich gleich nach dem Duschen anzuziehen, laufe nackt herum. Dies kann ein Hinweis für Ihren Partner sein, dass Sie Sex initiieren möchten.

18. Nackt schlafen und kuscheln

Wenn Sie Probleme haben, in Stimmung zu kommen, kann es hilfreich sein, sich nackt zusammen ins Bett zu kuscheln. Drücke deinen Körper gegen seinen und gleite mit deiner Hand über seinen Bauch, während du kuschelst, um Sex einzuleiten.

19. Erwäge, die Kontrolle zu übernehmen

In einer langfristigen Beziehung musst du vielleicht manchmal die Kontrolle übernehmen. Geben Sie Ihrem Partner eine Einladung zum Sex, indem Sie sein Hemd aufknöpfen oder auf seinen Schoß klettern, während Sie zusammen fernsehen. Dies sendet eine klare Botschaft, dass Sie Sex initiieren.

20. Gemeinsam duschen

Das gemeinsame Einseifen kann manchmal das Tor zu einer heißen Sex-Session sein.

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21. Zieh dich vor deinem Partner aus

Manchmal reicht es aus, sich auszuziehen, um als Einladung zum Sex zu dienen.

22. Geben Sie Ihrem Partner positive Affirmationen

Wir alle wollen begehrt fühlen von unserem Ehepartner oder Partner, daher geht es manchmal bei der Bitte um Sex nicht nur darum, direkt darum zu bitten, etwas Zeit miteinander im Schlafzimmer zu verbringen. Komplimente für das Aussehen deines Partners oder sag ihm, wie sehr es dir Spaß macht, ihn zu küssen.

Dies kann eine liebevolle Art sein, eine Verbindung herzustellen, und von dort aus kann die Initiierung von Sex erfolgen.

23. Führen Sie ein Gespräch über Erwartungen

Wenn Sie gehen zum ersten Mal Sex ansprechen in einer beziehung kann es hilfreich sein, erwartungen zu formulieren.

Möchte Ihr Partner zum ersten Mal spontan Sex initiieren, oder wäre es für Sie beide bequemer, eine Zeit für Sex festzulegen, sobald Sie sich beide wohl fühlen?

Es ist wichtig, dass Sie beide auf der gleichen Seite stehen und die Wünsche des anderen respektieren.

24. Flirte mit deinem Partner

Vorspiel geht es nicht nur ums Küssen und Berühren. Manchmal ist ein kokettes Gespräch alles, was Sie brauchen, um die Voraussetzungen für Sex zu schaffen.

25. Beteiligen Sie sich an körperlichem Spiel mit Ihrem Partner

Egal, ob Sie auf der Couch ringen oder im Wohnzimmer tanzen, nehmen Sie sich Zeit, um mit Ihrem Partner körperlich zu spielen. Die körperliche Verbindung kann eine spielerische, unterhaltsame Art sein, Sex zu initiieren.

26. Seien Sie unterstützend

In langfristigen Beziehungen kann der Stress des täglichen Lebens, der Arbeit und der Haushaltspflichten dem sexuellen Verlangen im Wege stehen. Halten Sie den Funken am Leben Ihren Partner unterstützen.

Erleichtern Sie sich etwas von der Last, indem Sie sich um das Geschirr kümmern oder die Kinder für ein paar Stunden in den Park bringen, damit sie etwas Zeit für sich haben. Mit Ihrer Unterstützung wird Ihr Partner eher positiv auf Ihre Versuche reagieren, Sex zu initiieren.

27. Seien Sie ein wenig überzeugend

Es ist leicht, in einer engagierten Partnerschaft in alten Routinen stecken zu bleiben, aber Sie können Ihre…