31 kurze, aber kraftvolle Mantras zum Leben (benutze sie für Stärke und Positivität)

Mantras sind kurze Schlüsselsätze, die Sie sich merken und wiederholt (laut oder in Gedanken) singen können, um Positivität anzuziehen und negative Energie zu zerstreuen.

Das richtige Mantra kann dir Kraft geben, deinen Geist öffnen und dir helfen, einschränkende Glaubenssätze zu durchbrechen und dein wahres Potenzial zu erreichen.

Dieser Artikel ist eine Sammlung von 31 kurzen Mantras, nach denen man leben sollte.

Auch wenn sie kurz sind, enthalten diese Mantras wichtige Lebenslektionen. Finde die Mantras, die dich tief berühren und du kannst sie als deine persönlichen Mantras verwenden.

Hier ist die Liste der Mantras:

1. Es geht nicht darum, was man nicht kann, sondern was man kann.

„Lassen Sie nicht zu, dass das, was Sie nicht können, das beeinträchtigt, was Sie tun können.“ – John Hölzern

Worauf Sie sich am meisten konzentrieren, entscheidet über den Verlauf Ihres Lebens.

Eine einfache Änderung des Fokus von dem, was Sie nicht können, auf das, was Sie tun können, kann Ihre Sichtweise erheblich verändern. Sie beginnen, Lösungen anzuziehen und wieder auf Kurs zu kommen.

Wann immer Sie also auf selbstzerstörerische Gedanken stoßen, verwenden Sie dieses Mantra, um Ihre Denkweise von negativ zu positiv zu ändern.

2. Vergiss die Sorgen des Tages, erinnere dich an die Segnungen des Tages.

Dankbarkeit auszudrücken ist eine schöne Art, jeden Tag zu beginnen/zu beenden. Wenn Sie Dankbarkeit ausdrücken, beginnen Sie, die verborgene Anmut und Schönheit in allen Dingen zu sehen. Du veränderst automatisch deine Schwingung von einer der Knappheit zu einer der Fülle. Und wenn du in Fülle denkst, ziehst du Fülle in dein Leben.

Wann immer Sie also feststellen, dass Sie über das Negative grübeln, denken Sie an dieses Mantra, um Ihre Gedanken zum Positiven zu ändern.

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3. Langsamer werden, aber nicht anhalten.

Du kannst alle deine Ziele erreichen, solange du diesem Mantra folgst. Denn das Leben ist wie ein Marathon; es ist ein langer Lauf und kein kurzer Sprint.

Sie müssen einen ruhigen und konzentrierten Geist haben, immer wieder kleine Fortschritte machen und ein gleichmäßiges Tempo beibehalten. Wenn Sie das tun, gibt es nichts, was Sie nicht erreichen können.

4. Vergiss den Fehler. Erinnere dich an die Lektion.

Es ist wichtig zu erkennen, dass es nur menschlich ist, Fehler zu machen. Also verzeihen Sie sich selbst und lassen Sie Reue los, denn das Festhalten an Reue wird Sie daran hindern, im Leben voranzukommen.

Und wenn Sie weitermachen, nehmen Sie die Lektionen mit, die Sie aus dem Fehler gelernt haben, damit Sie ihn in Zukunft nicht noch einmal wiederholen.

Das Lernen aus Ihren Fehlern und den Fehlern anderer ist der Weg zum Selbstwachstum.

5. Ich bin genug. Ich muss niemandem etwas beweisen.

Wenn Sie nach Anerkennung und Bestätigung von anderen suchen, geben Sie im Wesentlichen Ihre Macht an sie ab. Du lässt sie dein Leben bestimmen. Aber in dem Moment, in dem du erkennst, dass du genug bist, so wie du bist, befreist du dich.

6. Meine Herausforderungen werden mich besser machen.

Wenn Sie auf Ihr Leben zurückblicken, werden Sie feststellen, dass es die Herausforderungen waren, denen Sie sich auf Ihrem Weg gestellt haben, die Sie zu dem Menschen gemacht haben, der Sie heute sind.

All diese Weisheit über das Leben hast du aufgrund dieser Herausforderungen gewonnen. Wann immer Sie also vor einer Herausforderung stehen, erinnern Sie sich an dieses Mantra und es wird Ihnen den Mut geben, vorwärts zu gehen.

7. Ich werde es herausfinden.

Jedes Problem hat eine Lösung. Alles, was erforderlich ist, ist die Einstellung, nach der Lösung zu suchen und zu glauben, dass sie existiert, anstatt sich niedergeschlagen zu fühlen und vermindert über das Problem nachzudenken.

Dieses kurze Mantra ist alles, was Sie brauchen, um Ihre Denkweise zu ändern, wenn Sie sich inmitten einer scheinbar schwierigen Situation befinden.

8. Ich bin auf meinem eigenen Weg.

Wir leben in einer Gesellschaft, die uns ermutigt, weniger für uns selbst zu denken und stattdessen einfach anderen zu folgen. Es ermutigt uns, Teil der Herde zu sein und nichts anderes zu tun oder zu denken.

Aber im Laufe der Geschichte werden Sie feststellen, dass es die Menschen waren, die anders dachten, die den Unterschied gemacht haben.

Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn sich Ihr Weg von anderen unterscheidet. Glauben Sie an sich selbst und gehen Sie Ihren Weg mit Mut und Entschlossenheit und Sie werden Erfolg haben.

9. Seien Sie neugierig, nicht wertend.

Neugierig zu sein bedeutet, Dinge aus einer tieferen Perspektive zu verstehen. Es geht darum, Empathie zu kultivieren.

Wann immer Sie also feststellen, dass Sie jemanden/etwas verurteilen, verwenden Sie dieses Mantra, um sich daran zu erinnern, etwas weniger wertend und etwas verständnisvoller zu sein.

10. Gute Dinge kommen zu denen, die warten.

Im Leben gibt es für alles eine Zeit und einen Ort. Man kann Dinge nicht einfach erzwingen.

Genauso wie man das Ende der Nacht und den Beginn des Tages nicht erzwingen kann. Die Nacht wird enden, wenn es der richtige Zeitpunkt ist. Der Tag wird beginnen, wenn es die richtige Zeit ist. Deshalb ist Geduld die wichtigste Tugend, die man haben kann.

Benutze dieses Mantra, um dich daran zu erinnern, immer Glauben und Geduld zu haben und dass alles, was du dir wünschst, zu dir kommen wird, wenn die Zeit reif ist.

11. Stellen Sie immer den Status quo in Frage.

Dieses Mantra ermutigt dich, alles zu hinterfragen und dein Leben nach deinen eigenen Maßstäben zu leben und nicht nach dem Status quo. Fragen Sie, warum die Dinge so sind, sehen Sie, ob es einen besseren Weg gibt, und ziehen Sie ihn durch.

Nur weil eine Regel existiert, heißt das noch lange nicht, dass sie die absolute Wahrheit ist. Nur weil andere die Dinge auf eine bestimmte Art und Weise tun, heißt das nicht unbedingt, dass es die einzige Art und Weise ist.

Wenn es Ihnen nicht gefällt; Wenn Sie denken, dass es einen besseren Weg gibt, dann tun Sie es auf jeden Fall. Setzen Sie ein Beispiel, dem andere folgen können.

12. Es gibt keine Zeit wie die Gegenwart.

Es gibt eine immense Kraft, die im gegenwärtigen Moment liegt.

Wir verbringen viel Zeit mit Gedanken über die Vergangenheit oder Zukunft. Verwenden Sie dieses Mantra, um Ihrem Geist zu helfen, sich aus diesen unbewussten Gedanken zu befreien und in den gegenwärtigen Moment zu kommen.

Der gegenwärtige Moment ist, wo die Magie passiert. Was Sie jetzt tun, hat das Potenzial, Ihr Leben zu verändern.

13. Lerne immer.

„Geh immer so durchs Leben, als hättest du etwas Neues zu lernen, und das wirst du.“
– Vernon Howard

In dem Moment, in dem Sie davon ausgehen, dass Sie „alles wissen“, hören Sie auf zu wachsen. Daher ist es wichtig, dass Sie immer offen bleiben und immer offen für das Lernen sind.

Versteifen Sie sich auf keinen Fall in Ihren Überzeugungen oder Ideologien. Sei flüssig wie Wasser und sei offen für all die Weisheit und das Wissen, das da draußen verfügbar ist.

14. Gleichgewicht in allen Dingen.

Gleichgewicht ist der Kern des Lebens. Alles in der Natur ist in perfekter Harmonie und Balance.

Stellen Sie sich vor, Sie fahren Fahrrad. Um weiterfahren zu können, müssen Sie das Gleichgewicht halten. Wenn Sie zu stark in die eine oder andere Richtung kippen, werden Sie herunterfallen. Das gleiche Prinzip gilt auch für das Leben.

Wenn Sie in irgendeinem Aspekt Ihres Lebens aus dem Gleichgewicht geraten, müssen Sie sich den Konsequenzen stellen. Als vereinfachtes Beispiel: Wenn Sie sich ständig unausgewogen ernähren, werden Sie krank.

Verwenden Sie dieses Mantra, um sich daran zu erinnern, in allen Dingen Ausgewogenheit und Mäßigung zu bewahren. Balance ist das Geheimnis für ein glückliches und friedliches Leben.

15. Ausdauer nicht Perfektion ist der Schlüssel zum Erfolg.

Perfektion ist nur eine Illusion; es kann einfach nicht erreicht werden. Dies liegt daran, dass Perfektion von Natur aus subjektiv ist. Was der eine perfekt findet, findet der andere mangelhaft. Daher ist es nie eine gute Idee, nach Perfektion zu streben.

Der wahre Schlüssel zum Erfolg ist Ausdauer oder die Fähigkeit, trotz Rückschlägen weiterzumachen.

16. Arbeite intelligenter, nicht härter.

Hartes Arbeiten ist nicht das Geheimnis des Erfolgs, sondern intelligentes Arbeiten. Sie können viel mehr mit viel weniger Aufwand erledigen, wenn Sie intelligent arbeiten. Fragen Sie sich also immer, ob es einen besseren Weg gibt, Dinge zu erledigen, und bleiben Sie innovativ.

17. Sei die Veränderung, die du in der Welt sehen möchtest.

Der beste Weg, Veränderungen herbeizuführen, besteht darin, anderen ein Beispiel zu geben, dem sie nacheifern können.

Wenn du möchtest, dass andere toleranter sind, dann sei selbst toleranter. Wenn Sie möchten, dass andere weniger hassen, lassen Sie Hassgefühle in sich selbst los. Sobald Sie beginnen, sich zu verändern, werden Sie beginnen zu sehen, wie sich die Welt um Sie herum verändert.

18. Lass Taten, nicht Worte, dein Schmuck sein.

Nutzen Sie Ihre Energie effizient.

Verschwende deine Energie nicht damit, über die Dinge zu reden, die du erreichen möchtest. Investieren Sie stattdessen diese Energie in die Schaffung und das tatsächliche Erreichen dieser Dinge.

19. Denken Sie daran, das Glas ist halb voll.

Alles ist eine Frage der Perspektive. Wenn du deine Perspektive änderst, siehst du etwas, das dir vorher völlig verborgen war.

Wenn Sie sich beispielsweise auf die Nacht konzentrieren, sehen Sie Dunkelheit, aber wenn Sie Ihren Fokus nur ein wenig verschieben und nach oben schauen, sehen Sie alle Sterne.

Die Sterne waren immer da, man brauchte nur die Perspektive zu wechseln, um sie zu sehen.

Verwenden Sie dieses Mantra, um sich daran zu erinnern, dass jede Situation viele Seiten hat und Sie sie mit einem einfachen Perspektivwechsel sehen können.

20. Jede Reise beginnt mit einem einzigen Schritt.

Wenn Sie von einem Ziel oder einer Zielsetzung überwältigt sind, erinnern Sie sich mit diesem Mantra daran, dass Sie die mächtigsten Aufgaben erreichen können, solange Sie anfangen und einen Schritt nach dem anderen angehen.

Während Sie immer wieder kleine Schritte machen, marschieren Sie langsam auf Ihr Ziel zu, und bald werden diese kleinen Schritte zu großen Schritten.

Lassen Sie sich also nicht von der Größe der Aufgabe überwältigen, sondern konzentrieren Sie sich lieber auf das, was heute getan werden muss, um die anstehende Aufgabe zu erledigen.

Konzentrieren Sie sich auf den Prozess und nicht auf das Ergebnis, und Sie werden Ihre Ziele leicht erreichen.

21. Wenn du etwas anderes willst, mach etwas anderes.

Wenn Sie es leid sind, immer wieder die gleichen Ergebnisse zu erzielen, ist es an der Zeit, Ihren Prozess neu zu bewerten.

Wenn Sie denselben Prozess befolgen, erhalten Sie dieselben Ergebnisse. Aber nur durch geringfügige Änderungen können Ihre Ergebnisse drastisch abweichen.

22. Es ist besser, eine Kerze anzuzünden, als die Dunkelheit zu verfluchen.

Dieses Mantra ist eine Erinnerung daran, dass die Konzentration auf das Problem es nicht lösen wird. Es wird dir nur ein schlechtes Gewissen machen.

Die einzige Möglichkeit, ein Problem zu lösen, besteht darin, Ihre Energie auf die Lösungen zu konzentrieren. Wenn keine Lösungen in Sicht sind, konzentrieren Sie Ihre Energie darauf, eine Lösung zu finden, in dem Wissen, dass es eine Lösung gibt. Denken Sie immer daran, dass Sie nur erreichen können, was Sie für wahr halten.

23. Ruhe und Präsenz unter allen Umständen.

Wenn Sie nicht anwesend sind, verlieren Sie sich in Ihrem Geist und Ihre Gedanken und Emotionen werden Sie überwältigen.

Machen Sie es sich daher zur Gewohnheit, die Energie der Präsenz in alles, was Sie tun, einzubringen. Dies wird Ihnen helfen, kalkulierte Entscheidungen mit klarem Verstand zu treffen und Fehler zu reduzieren.

24. Erstellen Sie, konkurrieren Sie nicht.

Wenn Sie an Wettkämpfen teilnehmen, vergleichen Sie sich mit anderen. Du konzentrierst dich auf ihre Stärken und Fähigkeiten und versuchst, diese zu übertreffen….