4 Zitate, um die Kunst des Zuhörens zu meistern.

Ich versuche zuzuhören.

Nicht auf etwas oder jemanden, sondern einfach darauf, das zu verkörpern Kunst des Zuhörens.

Zuhören ist viel subtiler, als wir es uns vorstellen. Um wirklich zuzuhören, müssen wir vorübergehend auf unser gesamtes Wissen verzichten. Um wirklich zuzuhören, ist ein leerer Geist notwendig, sonst hindern uns unsere vorgegebenen Meinungen und Überzeugungen daran, eine andere Seite der Geschichte zu hören.

Das ist eine tragische Sache, denn Lernen geschieht nur durch Zuhören und Lernen ist notwendig, um uns als Menschen zu verbessern (und um die Gesellschaft insgesamt zu verbessern).

Jordan B. Peterson erklärt das ganz gut:

„Um an die Realität angepasst zu bleiben, muss man nicht nur einen Standpunkt vertreten, sondern sich auch auf einen Prozess einlassen, der diesen Standpunkt verändert. Die Art und Weise, wie Sie sich auf den Prozess der Änderung dieses Standpunkts einlassen, ist eine kontinuierliche geringfügige Anpassung als Folge der Aufmerksamkeit.“

Ich sage nicht, dass wir keine Meinungen haben sollten. Eine Meinung zu haben ist Teil des Menschseins. Was ich damit sagen möchte, ist, dass wir uns nicht vollständig mit diesen Meinungen identifizieren sollten. Wenn wir uns mit einer Meinung identifizieren und diese angegriffen wird, haben wir das Gefühl, auf der intimsten und persönlichsten Ebene angegriffen worden zu sein.

Das ist ein Desaster.

Wenn wir negative Meinungen als persönliche Angriffe auffassen, haben wir keine Möglichkeit festzustellen, was tatsächlich wahr ist. Die Realität einer bestimmten Situation zu verstehen, ist wie eine Verhandlung mit unserem eigenen Ego. Wir sehen, wie viele unserer festen Vorstellungen wir bereit sind, loszulassen, um so klar und klar wie möglich zu sehen.

Wir müssen aufmerksam sein und dieser Aufmerksamkeit mindestens genauso viel Glaubwürdigkeit schenken wie unseren eigenen Standpunkten (wenn nicht sogar wesentlich mehr).

„Nehmen wir zum Beispiel an, Sie führen ein Gespräch mit Ihrer Frau oder Ihrem Freund, und vielleicht ist es ein schwieriges Gespräch. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie ein Gespräch verlaufen kann. Zum einen können Sie Ihren Standpunkt einnehmen und ihn der Person aufzwingen, und oft ist es das, was die Leute versuchen, wenn sie reden. Sie führen kein Gespräch. Sie versuchen, der Person, die zuhört, einen Standpunkt aufzuzwingen, der ihnen ohnehin am Herzen liegt. Wenn sie ein Tyrann oder ein Tyrann sind, werden sie das tun und der Reaktion der Person keine Beachtung schenken.“

Im Ernst.

Wir können nicht so starr sein, wenn wir uns als Menschen kultivieren wollen, oder darüber hinaus, wenn wir keine böswilligen Wiesel sein wollen.

Die Dinge können noch schlimmer werden, wenn wir anderen weiterhin unsere Meinung aufzwingen, ohne ständig zu prüfen, ob unsere Aussagen wahr sind.

Mit anderen Worten: Wir müssen „sich selbst überprüfen, bevor wir uns ruinieren“.

„Gibt es eine Alternative? Die Alternative besteht darin, aufmerksam zu sein und zuzuhören, für den Fall, dass die Person, mit der Sie sprechen, Ihnen etwas sagt, was Sie nicht wissen. Aber um zuzuhören, muss man bereits davon überzeugt sein, dass die kleine Theorie, an der man sich orientiert, nicht gut genug ist, denn wenn sie gut genug wäre, warum sollte man sich dann die Mühe machen, zuzuhören?

Sie müssen sich also Ihrer eigenen Unwissenheit zutiefst bewusst sein. Das bedeutet Demut, sich der eigenen Unwissenheit zutiefst bewusst zu sein. Es bedeutet, davon auszugehen, dass Sie noch etwas lernen müssen und dass diese nervige Person vor Ihnen Ihnen vielleicht etwas beibringen könnte, wenn Sie nur zuhören würden.“

Genau richtig.

Wir streben immer nach mehr Verständnis – es sei denn, wir sind durch unsere eigenen Glaubenssysteme und Vorurteile eingeschränkt.

Wenn wir diese Vorurteile, diese begrenzten Annahmen darüber, wie die Dinge sind, auflösen, entsteht unsere inhärente Neugier und Begeisterung für höheres Wissen. Es liegt in unserer Natur, ein tieferes und nützlicheres Verständnis dessen zu erlangen, was vor sich geht. (Solange dieser Wunsch nicht durch falsche Überzeugungen oder ein illusorisches Gefühl der Gewissheit unterdrückt wird.)

Wenn wir diese dicke Kruste des Egoismus durchbrechen, diese schwere Schicht der Selbstgerechtigkeit, die auf der Oberfläche unseres Geistes schlummert, dann ist der Himmel die Grenze für unser Potenzial.

Dies gelingt nur durch die Kunst des Zuhörens.

Unsere Wahrnehmung anderer Menschen ständig zu verändern bedeutet, auf schöne und effektive Weise zusammenzuarbeiten – eine Art und Weise, die der Enthüllung der Wahrheit förderlich ist.

„Nehmen wir also an, Sie besprechen ein Problem, und ein ‚Problem‘ ist eine Zeit, in der die Dinge Ihrer Meinung nach nicht funktionieren. Das ist es, was ein Problem darstellt. Sie haben also ein kleines Problem und sagen, Sie besprechen es mit Ihrer Frau. Sie bietet Ihnen ihre Meinung an. Sie können zuhören und denken: „Oh, ich sehe, ich muss eine Mikrokorrektur an einem der Randelemente meines Glaubens vornehmen.“

Es ist ein wenig schmerzhaft, weil es bedeutet, dass man etwas loslassen muss, seine Vermutungen, und dann muss man ein wenig chaotisch sein, um sich an die neuen Informationen anzupassen, und dann muss man sich wieder neu konstituieren. Interessanterweise bedeutet das, dass man ein Opfer bringen muss.“

Dies scheint ein Opfer zu sein, das es wert ist, gebracht zu werden, denn wenn wir tatsächlich zuhören und hören Mit der anderen Person nehmen wir unseren Platz in einer existenziellen Gemeinschaft ein. Diese Gemeinschaft ist der Maßstab aller menschlichen Entwicklung.

Es gibt nichts Mächtigeres als eine Übereinstimmung zwischen zwei Menschen, wie die spirituelle Lehrerin Marianne Williamson bei vielen Gelegenheiten gesagt hat, und dabei sollten wir immer nach einer Qualität der Übereinstimmung streben, solange sie nicht im Widerspruch zu unseren tiefsten Intuitionen steht .

Indem wir einer anderen Person wirklich zuhören, ehren wir ihre Existenz, und das ist die Essenz der Liebe.

Elefant:

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Autor: Samuel Kronen
Bild: Pixabay
Herausgeber: Danielle Beutell
Redakteur: Travis May
Sozialredakteurin: Callie Rushton