4 „Zu beschäftigt“ ist eine schlechte Ausrede, die Sie nicht akzeptieren sollten

Sagt Ihnen Ihr Partner immer, dass er „zu beschäftigt“ ist?

Haben Sie das Gefühl, keine Priorität zu haben?

Eine im Journal of Marriage and Family veröffentlichte Studie ergab, dass Paare, die angaben, zu beschäftigt für Sex zu sein, tatsächlich insgesamt weniger zufrieden mit ihrer Beziehung waren.

Dies deutet darauf hin, dass die Ausrede „zu beschäftigt“ möglicherweise ein Deckmantel für tiefere Probleme in der Beziehung ist.

Ab wann ist das ein Zeichen dafür, dass es sich um eine Ausrede handelt und nicht nur um eine einmalige Situation?

„Wenn er dich nicht anruft, liegt das daran, dass er nicht an dich denkt. Wenn er Erwartungen an Sie weckt und dann kleine Dinge nicht in die Tat umsetzt, wird er dasselbe bei großen Dingen tun. Seien Sie sich dessen bewusst und erkennen Sie, dass es für ihn kein Problem ist, Sie zu enttäuschen …“ – Greg Behrendt, Er steht einfach nicht so auf dich

Wir leben heute in einer Welt, in der jede Minute, jede Stunde eines jeden Tages mit Aufgaben beschäftigt ist, ob banal oder nicht.

Die Leute erledigen nicht nur eine Sache nach der anderen – wir betreiben Multitasking.

Anstatt nur zu arbeiten, checken wir auch unsere Telefone, posten auf Facebook, essen Snacks und lachen über den Witz eines Kollegen.

Kein Wunder, dass wir so gestresst sind!

Ist Ihr Partner immer „zu beschäftigt“?

Über das Sein, Der Kolumnist Omid Safi nennt unser Bedürfnis, uns ständig mit der „Krankheit der Beschäftigung“ zu beschäftigen.

Selbst mit achtstündigen Arbeitszeiten und praktischen Planungs-Apps finden viele von uns keine Zeit für sich selbst oder unsere Lieben.

Während einige Beispiele verständlich sind (schließlich müssen wir unsere Ziele erreichen!), sollten Sie, wenn es zur Gewohnheit wird, noch einmal darüber nachdenken, ob Sie Teil der Zukunft der anderen Partei sind.

Wann haben Sie das letzte Mal gemeinsam etwas Schönes unternommen? Sind Date-Nächte zu langweiligen Wohnzimmer-Sessions geworden? Wenn Ihr Partner damit beschäftigt ist, etwas außerhalb seiner normalen Routine zu tun, findet er dann andere Möglichkeiten, Ihnen Priorität einzuräumen?

Lassen Sie nicht zu, dass ein voller Terminkalender Ihre Beziehung zerstört – nicht nur zu Ihrem Lebensgefährten, sondern auch Ihre Verbindung zu sich selbst.

Hier sind einige Gründe, warum Sie sich nicht mit jemandem zufrieden geben sollten, der immer diese zu geschäftige Ausrede benutzt.

4 Gründe, warum Sie die Ausrede „zu beschäftigt“ nicht akzeptieren sollten

1. Auch vielbeschäftigte Menschen finden Zeit

Manche Jobs sind anspruchsvoller als andere.

Unternehmer, medizinisches Fachpersonal und Einzelhandelsmitarbeiter haben unter uns einige der stressigsten und geschäftigsten Terminkalender.

Überraschenderweise fanden sie immer noch die Energie und Inspiration, eine Familie zu gründen und produktive Hobbys zu entwickeln.

Dies bringt uns zu unserem ersten Punkt: Egal wie beschäftigt eine Person ist, sie wird Zeit für die Menschen finden, die ihnen wichtig sind.

Denken Sie daran: Auch Sie sind beschäftigt!

Sogar Geschäftsinhaber Nicole Smartt empfiehlt aktiven Unternehmern wie Sie verbringt weiterhin wertvolle Zeit mit ihren Lieben, um Burnout bei der Arbeit und Gefühle der Isolation zu vermeiden.

Selbst wenn es sich nur um einen kurzen Anruf, eine E-Mail oder ein schnelles Mittagessen handelt, sollte Ihr Partner jeden Tag die notwendigen Stunden einplanen, um die Beziehung zu pflegen.

Wenn Sie keine Anstrengung sehen, ist es vielleicht an der Zeit, sich hinzusetzen und zu reden.

2. Moderne Technologie ist auf Ihrer Seite

Ihr Partner hat möglicherweise eine gute Ausrede dafür, Sie tagelang nicht zu kontaktieren, wenn er sich auf einer streng geheimen Feldmission befindet oder sein Telefon gestohlen wurde.

Wenn er jedoch wieder „zu beschäftigt“ war, erinnern Sie ihn an die Tausenden von Apps, die sowohl auf Android- als auch auf iOS-Telefonen verfügbar sind.

Wenn er keinen Service hat, aber in einem Bistro mit WLAN-Verbindung isst, kann er Ihnen eine SMS schicken Skype oder WhatsApp.

Dann gibt es Facebook TwitterUnd Viber.

Neben unseren Smartphones stehen uns noch andere Geräte zur Verfügung, mit denen wir im Bruchteil einer Sekunde mit jedem auf der ganzen Welt kommunizieren können.

Es gibt Tablets, persönliche Desktop-Computer und sogar Smartwatches.

Wenn Ihr Lebensgefährte also nicht ehrenamtlich an einem Ort arbeitet, an dem es noch keine Technologie gibt, ist „zu beschäftigt zu sein“ einfach keine Entschuldigung.

3. Gute Beziehungen legen Wert auf offene Kommunikation

Wir leben nicht in einer idealen Welt.

Sogar mein Freund und ich streiten uns über unsere falsch abgestimmten Zeitpläne und die Unfähigkeit, ein paar geplante Veranstaltungen einzuhalten.

Da wir jedoch eine Fernbeziehung führen, befolgen wir eine einfache Regel: Wir kommunizieren immer täglich.

Für einfache Kommunikation sollte niemand zu beschäftigt sein.

Egal wie herausfordernd, wie müde wir sind und selbst wenn wir in ein anderes Land fliegen.

Eine einfache SMS, ein kurzer Anruf oder einfach nur eine private Nachricht in den sozialen Medien – alles, was die andere Partei wissen lässt, dass Sie in Gedanken sind.

Heutzutage ist es völlig normal, dass Ihr Partner (zumindest in der Zwischenzeit) einen Job Ihnen vorzieht.

Das bedeutet jedoch nicht, dass sie Sie ignorieren sollten.

Wir können unserer Karriere nachjagen und gleichzeitig unsere bestehenden Beziehungen pflegen – aber wir müssen unseren Partnern gegenüber absolut ehrlich sein.

Das Festlegen von Prioritäten für bestimmte Zeiträume und klare Erwartungen helfen Ihnen dabei, die Ausrede „Überlastung“ zu beseitigen.

Möchten Sie ein Medizinstudium absolvieren?

Machen Sie sich klar, was sie erwarten sollten.

Müssen Sie ständig reisen, um für Ihr Unternehmen zu werben?

Erklären Sie Ihre Situation.

Menschen, die dich wirklich lieben, werden es verstehen und dich nicht zur Wahl zwingen.

Finden Sie im Gegenzug in Ihrem vollen Terminkalender Zeit, um ihnen das Gefühl zu geben, immer noch ein Teil Ihres Lebens zu sein.

4. Seien Sie mit jemandem zusammen, der Zeit schätzt

„Sei nicht mit jemandem zusammen, der nicht das tut, was er versprochen hat. Wenn er sich dafür entscheidet, keine einfache Anstrengung zu unternehmen, die Sie beruhigen und Harmonie in einen wiederkehrenden Streit bringen würde, dann respektiert er Ihre Gefühle und Bedürfnisse nicht.“

Wissen Sie, wann Sie etwas auflösen müssen, das nicht mehr funktioniert.

Menschen ändern sich.

Du könntest ihnen heute wichtig sein, aber wer weiß?

Vielleicht vergessen sie es irgendwann und schieben Sie einfach in den Hintergrund.

Denken Sie niemals, dass Sie es verdienen, so behandelt zu werden!

Zeit ist das kostbarste Gut, das wir auf der Erde haben.

Sie können es also Menschen geben, die es genauso schätzen wie Sie, oder Sie sind zu beschäftigt und verlieren Menschen, die Ihnen wichtig sind.

Wenn Sie diesen Artikel hilfreich fanden, teilen Sie ihn bitte in den sozialen Medien und hinterlassen Sie unten einen Kommentar.