40 positive Affirmationen zur Heilung

Während erhebende, inspirierende und freudige Bestätigungen für eine vollständige Selbstliebe-Routine unerlässlich sind, brauchen wir manchmal etwas Sanfteres. In diesem Beitrag teile ich 40 positive Bestätigungen für die Heilung, die Ihnen Trost und Erleichterung bringen, egal, wo Sie sich auf Ihrer Heilungsreise befinden.

Aktualisiert am 3. Dezember 2021

Über positive Affirmationen zur Heilung

Woran denken Sie, wenn Sie den Begriff hören? positive Affirmationen?

Für mich war das immer mit Freude, Zuversicht und Optimismus verbunden. Ich habe oft Affirmationen verwendet, um meine Würdigkeit zu bekräftigen, mein Selbstvertrauen zu stärken und ein starkes und unerschütterliches Gefühl des Selbstvertrauens zu vermitteln.

Aber die Wahrheit ist, dass Affirmationen nicht immer voller Elan, Elan und Fröhlichkeit sind.

Manchmal sind Affirmationen sanft und unaufdringlich. Manchmal fühlen sie sich wie ein tiefer, reinigender Atemzug an. Ein kühles Getränk Wasser. Eine ruhige, bescheidene Hand auf Ihrer Schulter, die Ihnen Unterstützung anbietet und keine Gegenleistung verlangt.

Manchmal fühlen sich Affirmationen wie Vergebung an.

Manchmal fühlen sie sich wie der letzte Hoffnungsschimmer an, an dem man sich mit einer Kraft und Wildheit festhält, von der man nicht einmal wusste, dass man sie hat.

Und manchmal fühlen sie sich wie Trost an. Wie eine warme Decke, die sich sanft über Körper, Geist und Seele legt.

Wenn Sie dies gerade lesen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie irgendwann in Ihrem Leben tiefe Schmerzen verspürt haben. Vielleicht ist dieser Schmerz immer noch Teil Ihrer aktuellen Erfahrung. Vielleicht bist du geheilt, aber hin und wieder taucht es in den unerwartetsten Momenten wieder auf und lässt dich die Scherben noch einmal aufsammeln. Es ist wahrscheinlich, dass der Schmerz, den Sie erlebt haben, Sie in irgendeiner Weise verändert hat. Möglicherweise versuchen Sie sogar immer noch, mit diesen Veränderungen klarzukommen: die Person loszulassen, die Sie einmal waren, und die Person wiederzuentdecken, die Sie jetzt sind.

Haben Sie vor allem Mitgefühl für Ihren Schmerz.

Es gibt keinen Zeitplan, der vorschreibt, wann Sie vollständig geheilt sein sollten. Du musst nicht nur „Komm darüber hinweg.“ Sie müssen sich nicht zwingen, sich besser zu fühlen.

Und wenn es dir besser geht und eines Tages der Schmerz wieder auftritt und du das Gefühl hast, wieder an dem dunklen Ort zu sein, an dem du vor Monaten, Jahren oder sogar Jahrzehnten warst, ist das in Ordnung. Schmerz ist nicht linear. Es ist Ihnen erlaubt, immer wieder von demselben Schmerz zu heilen, auch wenn es Jahre später geschieht.

Das ist kein Rückzieher.

Dies ist Teil Ihrer Reise nach vorne.

Nachfolgend finden Sie 40 positive Affirmationen zur Heilung. Wisse, dass diese Affirmationen nicht mit Elan und Elan rezitiert werden müssen. Diese Affirmationen können sanft sein. Ruhig. Bescheiden. Sobald Sie sie gelesen haben, gehören sie Ihnen. Nicht ich. Niemand sonst. Machen Sie sie also zu Ihren eigenen und suchen Sie sich einen Ort, an dem Sie sich sicher und bequem fühlen, um diejenigen zu rezitieren, die Sie am meisten ansprechen.

Lassen Sie sie wie eine warme Decke sein, die Ihren Körper bedeckt und Ihre Seele heilt

Positive Affirmationen zur Heilung

Ich ehre meine vergangenen Erfahrungen, aber ich lasse nicht zu, dass sie meine aktuelle Freude beeinträchtigen. Ich bin sicher und unterstützt, verwurzelt in diesem gegenwärtigen Moment. Ich erlaube mir, langsam durch diese Heilungsreise zu gehen und mir Zeit zu nehmen. Ich lehne mich hinein meine Emotionen, egal wie unangenehm sie sich anfühlen. Emotionale Entspannung tut mir gut. Ich werde heute sanft zu mir selbst sein.

Jeden Tag werde ich ein bisschen mutiger. Jeden Tag liebe ich mich selbst ein bisschen mehr. Ich erhole mich jeden Tag mehr und mehr. Ich erlaube mir, mir Zeit für mich selbst zu nehmen. Wenn ich mich überfordert fühle, gönne ich mir Raum zum Innehalten und atmen. Ich bin sicher, mein Herz für neue Menschen, Möglichkeiten und Erfahrungen zu öffnen.

Meine vergangenen Erfahrungen haben mich zu einer stärkeren und mutigeren Version meiner selbst gemacht. Ich vergebe denen, die mir in der Vergangenheit Schaden zugefügt haben, und trenne mich friedlich von ihnen. Die Welt braucht mehr von mir, nicht weniger. Ich zeige immer Mitgefühl für mich selbst. Ich Ich habe die Macht, meine Geschichte zu verändern. Ich bin viel stärker, als mir bewusst ist. Ich liebe mich selbst voll und ganz, sogar die Teile, die ich einst beurteilt und vernachlässigt habe, weil alles in mir der Liebe würdig ist.

Es ist in Ordnung, wenn ich heute nur atme. Ich weiß, dass Heilung nicht linear verläuft, und ich akzeptiere meine guten und meine schlechten Tage, wohl wissend, dass es mir gut gehen wird. Ich gebe Raum für alle meine Gefühle, aber ich habe die Macht dazu Erhebe dich über alles, was nicht meinem höchsten Wohl dient. Ich darf immer wieder von demselben Schmerz heilen. Ich weiß, dass ich, wenn ich mich selbst heile, dazu helfe, die Welt zu heilen. Auch wenn die Welt um mich herum eingehüllt ist Dunkelheit, ich kann immer das Licht finden. Ich liebe und ehre sowohl meine Dunkelheit als auch mein Licht.

Meine Gefühle sind real. Meine Gefühle sind gültig. Meine Gefühle sind wichtig. Ich darf mich an die erste Stelle setzen und meine Bedürfnisse priorisieren. Ich darf zu allem Nein sagen, was nicht meinem höchsten Wohl dient. Ich lasse den Zwang los, meine Gefühle mit Geschäftigkeit zu begraben. Ich bin ein echter, atmender Mensch menschliches Wesen. Keine Statistik. Ich vergebe mir selbst. Mir ist Vergebung erlaubt. Manchmal habe ich Angst, aber ich komme trotzdem voran.

Ich bin eines schönen, freudigen und von ganzem Herzen erfüllten Lebens würdig. Ich vertraue darauf, dass sich alles zu meinem höchsten Wohl entwickelt. Ich lasse das Bedürfnis los, mein Leben zu kontrollieren und mich diesem gegenwärtigen Moment hinzugeben. Wenn ich in den Regenstürmen des Lebens gefangen bin, tue ich das nicht schrumpfen oder verdorren; Ich erblühe. Heilung ist persönlich und heilig. Meine Heilungsreise ist meine eigene. Ich erlaube mir, einen kleinen Schritt nach dem anderen zu machen.

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