5 ätherische Öle für trockene Haut, weil es draußen kalt ist

„Ätherische Öle sind nicht nur gut riechende Aromen“, sagt Adina Grigore, Gründerin der Bio-Hautpflegemarke SW Basics und Autorin von Nur das Wesentliche: Wie ätherische Öle Ihre Haut heilen, Ihre Gesundheit verbessern und Ihr Leben entgiften können. “Sie sind Pflanzenstoffe mit aktiven und oft heilenden Eigenschaften und im Gegensatz zu synthetischen Duftstoffen, Reine ätherische Öle enthalten dynamische Komponenten, die mit Ihrem Körper und der Chemie Ihres Körpers zusammenarbeiten, um synergistische, heilende Ergebnisse zu erzielen.”

Ätherische Öle haben eine Reihe von heilenden Eigenschaften, die auf alles abzielen, von Angstzuständen zu trockener Haut. Es kann schwierig sein, sich durch die unzähligen Zutaten zu navigieren (und zu trennen, was wirklich gesund ist, von dem, was hauptsächlich Hype ist), insbesondere angesichts der großen Auswahl an Preisen und Marken. Glücklicherweise, so Grigore, ist es ziemlich einfach, viel für sein Geld zu bekommen, wenn es um Öle geht.

„Das Tolle an der Verwendung von ätherischen Ölen für trockene Haut ist, dass ein paar Tropfen eine große Wirkung haben“, fährt Grigore fort. “Denken Sie daran, dass Sie beim Kauf reiner ätherischer Öle diese immer in einem Trägeröl verdünnen möchten.“ Ein Trägeröl ist ein Pflanzen- oder Samenöl, das ein ätherisches Öl „tragen“ kann, um es für die topische Anwendung sicher und nicht reizend zu machen. „Trägeröle haben normalerweise einen sehr leichten Duft und sind mild genug, um direkt aufgetragen zu werden auf die Haut“, erklärt sie. „Meine bevorzugten Trägeröle für trockene Haut sind Jojobaöl, Sesamöl, Süßmandelöl oder Nachtkerzenöl. Wenn Sie kein Heimwerker sind, können Sie immer vorverdünnte ätherische Öle nehmen, wie die Linie der funktionellen Düfte von SW Basics.

Nachfolgend listet Grigore ihre bevorzugten ätherischen Öle für trockene Haut auf.

Lavendel

„Ich weiß, dass Sie in Ihrem Leben schon zu oft von Lavendelöl gehört haben, aber ich führe es zuerst auf, weil es ein kraftvolles ätherisches Öl und äußerst zugänglich ist. Wenn Sie eine schwere Trockenperiode haben und schnell etwas in Ihrem örtlichen CVS oder Bioladen kaufen müssen, ist Lavendel genau das Richtige. Es ist entzündungshemmend, antioxidativ und extrem beruhigend, sodass es Ihre Haut ziemlich schnell beruhigt (und auch Ihre Stimmung!). Mischen Sie zur Anwendung ein paar Tropfen davon in ein Trägeröl oder eine Creme, die Sie bereits in Ihrem Schrank haben, und lassen Sie es seine Wirkung entfalten.”

Kamille

Diejenigen, die unter Angstzuständen oder Schlaflosigkeit gelitten haben, sind wahrscheinlich mit Kamille vertraut, die am häufigsten in Nachttees verwendet wird. “Kamille ist bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften, und das ätherische Öl tut dasselbe für Ihre Haut“, sagt Grigore. „Kamille ist reich an Sesquiterpenen, was bedeutet, dass sie entzündungshemmend, mäßig antimikrobiell und wunderbar beruhigend ist.“ Seine Verwendung geht auch über Haut und Schlaf hinaus. „Ich liebe es, eine Tasse Kamillentee aufzubrühen und nach der Haarwäsche damit auszuspülen, um mein trockenes Haar aufzuhellen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.“

Tee Baum

„Das mag für manche Menschen überraschend sein, aber Teebaumöl ist eine wunderbare Behandlung, wenn Sie unter unreiner Haut leiden, die auch trocken ist“, sagt Grigore. Während es kontraintuitiv erscheinen mag, Öl auf Haut aufzutragen, die bereits fettig ist, erklärt Grigore, dass Akne oft auf trockene Haut zurückzuführen ist. „Als Reaktion auf die Trockenheit produziert es zu viel Öl, und dieses überschüssige Öl lässt Sie ausbrechen. Ätherisches Teebaumöl entfaltet seine Magie, ohne übermäßig auszutrocknen und zu irritieren wie seine synthetischen Gegenstücke (sieh dich an, Benzoylperoxid).” Ebenso kann Teebaumöl auch helfen, leichte bis mittelschwere Schuppen zu bekämpfen.

Rosengeranie

Laut Grigore hilft Rosengeranie bei der Heilung von rissiger und gereizter Haut, was sie zu einem Hauptbestandteil für Lotionen und Lippenbalsame macht. „Rosengeranie ist eine meiner Lieblingsessenzen in Bezug auf Geruch, Gefühl und ihre Fähigkeit, jede Situation ins Gleichgewicht zu bringen“, sagt Grigore, der empfiehlt, ein paar Tropfen Wasser für einen DIY-Gesichtsdampf hinzuzufügen.

Karottensamenöl

„Kein Inhaltsstoff hat meine Haut so augenblicklich verbessert wie Karottensamenöl. Es ist irgendwie überwältigend. Es ist entzündungshemmend, antimykotisch und lindert Rötungen und Irritationen.“ Wie Grigore erklärt, ist Karottensamenöl voll mit den Vitaminen E und C, die beide sehr feuchtigkeitsspendend sind, sowie Beta-Carotin (das seinen orangefarbenen Farbton erklärt und auch hilft, trockene Haut zu beruhigen). Es ist auch stark antioxidativ und bietet sogar einen geringfügigen Sonnenschutz. Es hat jedoch einen Nachteil. „Das Einzige an Karottensamenöl ist, dass es ziemlich erdig riecht, also mische ich es gerne mit ein paar Trägerölen und einem weiteren ätherischen Öl, um den Duft zu überdecken.“