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5 hilfreiche Möglichkeiten, Ihre Aura zu nähren | Seele und Geist

Wir alle wissen, wie wichtig es ist, unseren physischen Körper zu nähren, aber was ist mit unseren energetischen Körpern, den leuchtenden Energiefeldern, die uns umgeben? Es wird angenommen, dass sich alle Störungen im Aurafeld irgendwo in unserem Körper manifestieren. Daher ist es wichtig, dieses Energiesystem aufrechtzuerhalten. Zeigen Sie Ihrem Energiefeld noch heute etwas Liebe mit diesen einfachen Schritten…

Essen Sie Vollwertkost

Füttere dein Wesen und deinen Körper mit lokalen, biologischen Vollwertkost, die mit Liebe und Achtsamkeit zubereitet wurden. Wenn Sie viel Wasser trinken und verarbeitete oder chemisch veränderte Lebensmittel vermeiden, können Sie Ihre Intuition besser nutzen

. Bewegen Sie Ihren Körper

Bewegung kann Ihnen nicht nur helfen, Ihren Geist zu klären und inneres Geschwätz zu verringern (Hurra!), Sondern auch das Energiefeld stärken und Chi bekommen um deinen Körper fließen

Atme tief durch

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Wenn Sie sich jeden Tag eine Auszeit nehmen, um nur zu atmen, können Sie Wunder wirken, um Ihren Energiekörper ohne Ende zu stärken. Wenn Sie der Meinung sind, dass in Ihrer Routine kein Platz vorhanden ist, um dies zu berücksichtigen, versuchen Sie, eine leere Zeit wie Ihre Morgendusche oder Ihren täglichen Pendelverkehr

zu verwenden Einchecken

Es ist leicht, von den Stimmen in unseren Köpfen mitgerissen zu werden, im Gegensatz zu denen Stimme unserer Intuition. Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig bei Ihrem internen Gespräch einchecken. Sehen Sie sich an, wo Ihre Gedanken sind, und versuchen Sie, negative Selbstgespräche zu erfassen. Regelmäßiges Meditieren hilft Ihnen dabei, jegliche Intuitions-betäubende Selbstsabotage zu stoppen

. Verwenden Sie Blütenessenzen

Ätherische Öle riechen nicht nur göttlich, sie sollen auch eine hohe Schwingungsfrequenz haben, die auf energetischer Ebene mit uns in Resonanz treten kann. Wir empfehlen die Verwendung von Rosen-, Lavendel- und Myrrhenextrakten, die alle hoch aufgeladen sind, um Ihren Energiekörper zu nähren.

Über der Autor

Kayleigh Rattle ist ein Soul & Spirit Mitarbeiter, der alles liebt, was mit Einhörnern zu tun hat

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