5 Hinweise, um sich von der Verletzung durch jemanden zu erholen, den Sie lieben

Wenn Sie von einer Person, die Sie lieben und respektieren, unfreundlichem Verhalten ausgesetzt sind, bricht es Ihnen das Herz und Sie fühlen sich schrecklich. Du fühlst dich in eine Decke aus Bitterkeit und Schmerz eingehüllt, die dich daran hindert, irgendein Licht des Glücks zu sehen.

Solch eine schlechte Erfahrung entzieht Ihnen all die positive Energie und manchmal haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie sich nie davon erholen werden. Aber du brauchst Schließung. Sie müssen akzeptieren, was passiert ist, Ihre negativen Gedanken in den Griff bekommen und daran arbeiten, sich zu erholen, indem Sie den Schmerz loslassen.

Hier sind fünf Hinweise, die Ihnen dabei helfen werden.

1. Konzentriere dich darauf, dich selbst mehr zu lieben als sie zu hassen

Wenn Sie verletzt sind, übernehmen Sie viele negative Emotionen wie Traurigkeit, Unglaube und Wut. Du empfindest Wut auf die Person, die dich verletzt hat, sowie auf dich selbst, weil du zugelassen hast, dass sie dir das angetan hat.

Du willst die Person, die dich verletzt hat, einfach weiter hassen. Aber was wird es nützen?

Dadurch vergiften Sie nur Ihren Verstand und Ihr Schaffen selbst leiden.

Um zu heilen, ist es wichtig, dass Sie darauf hinarbeiten, die Liebe und Positivität, die durch die verletzende Erfahrung verloren gegangen sind, in Ihr Leben einfließen zu lassen. Alle Ihre Ziele und Lebensmotive hängen von Ihrem positiven Wohlbefinden ab.

Verschwenden Sie nicht Ihre Zeit damit, in Schmerzen zu verweilen. Verlagern Sie Ihren Fokus darauf, glücklich zu sein, indem Sie die Energie von Hass und Groll loslassen.

Entscheide dich dafür, dich selbst zu lieben und gib dir eine weitere Chance, das Glück zu finden, das in dir liegt.

2. Denken Sie daran, dass Menschen tatsächlich besser werden können

Wenn die Person, die Sie bewundert haben, negativ geworden ist, ist es tatsächlich möglich, dass diese Person zu dem zurückkehren kann, was sie vorher war.

Glauben Sie daran, dass sich Menschen tatsächlich zum Besseren verändern können. Das wird dir helfen, ihnen zu vergeben und mit deinem Leben weiterzumachen. Es wird einfacher zu heilen, wenn Sie die Vorstellung loslassen, dass die Person, die Sie verletzt hat, Sie immer weiter verletzen wird.

Du willst nicht an Groll festhalten, der sich nur anhäuft und Platz in deinem Herzen einnimmt, das Liebe braucht. Manchmal machen Menschen unbeabsichtigte Fehler und verletzen am Ende andere.

Wenn die Person ihren Fehler wirklich akzeptiert und sich dafür entschuldigt hat, musst du ihn akzeptieren und den Schmerz loslassen, den du in dir trägst. Selbst wenn die Person sich nicht zu ihren Handlungen bekennt, solltest du dich darauf konzentrieren, über den Schmerz hinwegzukommen, anstatt dich darüber zu stressen.

Du kannst nicht kontrollieren, wie sich andere Menschen verhalten, aber du kannst deine Reaktion darauf kontrollieren und wie es dich beeinflusst.

3. Verschließen Sie sich nicht

Lassen Sie sich nicht von negativen Erfahrungen davon abhalten, Ihr Leben zu leben.

Diese Erfahrungen sind ein Teil des Lebens und manchmal werden Sie von Menschen verletzt, die Sie lieben. Das bedeutet nicht, dass Sie sich über alles und jeden um Sie herum Sorgen machen sollten.

Ja, manchmal vermasseln Menschen und begehen Fehler, was wir alle irgendwann in unserem Leben tun, aber das ist kein Grund, sich von allen um sich herum abzuschotten.

Es gibt wundervolle Menschen da draußen, die dir die Liebe und den Respekt geben würden, den du verdienst. Man muss nur offen sein, sie anzunehmen und sich auf neue Erfahrungen freuen.

4. Lass sie nicht dein Glück kontrollieren

Lass die Person, die dich verletzt hat, nicht die Kontrolle über dein Glück haben. Lass die Wut nicht weiter zu dir kommen und dich durcheinander bringen.

Je mehr Zeit du damit verbringst, wütend auf sie zu sein, desto mehr verletzt du dich selbst, weil du ständig daran erinnert wirst, was sie dir angetan haben.

Obwohl andere Menschen einen gewissen Einfluss auf unser Leben haben, liegt es sicherlich an uns, wie sehr wir uns von ihnen beeinflussen lassen.

Erinnere dich daran Sie die Kraft haben, sich selbst glücklich zu machen.

Wenn Sie für Ihr Glück zu abhängig von anderen sind, werden Sie eher verletzt. Sei glücklich und zuversichtlich, wer du bist, und du wirst nicht leicht von anderen verletzt werden.

5. Lernen Sie daraus

Jede Erfahrung, sei sie gut oder schlecht, lehrt uns etwas Wertvolles.

Mit jeder Erfahrung wächst man. Die Erkenntnis, von jemandem verletzt zu werden, kann sich auch als gut erweisen, wenn Sie wissen, was Ihre Schwächen sind und was Sie anfällig für solche Erfahrungen macht.

Du wirst reifer als je zuvor und weißt, wann du dich öffnen und wann du Menschen Grenzen setzen musst.

Abschließend

So sehr man nur Gutes und Angenehmes erleben möchte, schlechte Erfahrungen sind unvermeidlich. Sie werden sowieso passieren und du wirst verletzt werden.

Aber was wichtig ist, ist, dass Sie Lernen Sie, sich nach jedem Sturz wieder aufzurichten und beginnen Sie jedes Mal mit noch mehr Entschlossenheit.