5 Lehren aus dem Verbrennen meiner Tagebücher.

Ich hatte etwa acht bis zehn persönliche Tagebücher in meinem Schrank.

Sich häufig auf sie zu beziehen, war zur Gewohnheit geworden.

Jede Seite war voller detaillierter Erinnerungen aus meiner Vergangenheit. Von den Schuldgefühlen beim Tratschen bis hin zum Nervenkitzel und der Aufregung meiner ersten Radtour wurde alles bis ins kleinste Detail festgehalten.

Meine Tagebücher enthielten meine guten und schlechten Gefühle gegenüber den verschiedenen Menschen, denen ich begegnete, die tausend gebrochenen Herzen, stillen Tränen und alles dazwischen. Diese Tagebücher waren eine Erinnerung an die Vergangenheit und prägten weiterhin meine Gegenwart, erfüllten aber für die Zukunft keinen Zweck.

Außerdem vergrößerten sie die Unordnung im Schrank und ich musste aufpassen, dass niemand sonst sie lesen würde.

Eines schönen Tages beschloss ich, Jahrzehnte meines Schreibens zu verbrennen, und es fühlte sich gut an.

5 Lektionen aus dem Verbrennen meiner Tagebücher.

1. Die Unordnung wird beseitigt und es entsteht Platz für Neues.

Durch das Loslassen machst du dich frei für neue Erfahrungen.

2. Die Papiere fangen leicht Feuer, es genügt ein kleiner Funke.

Die Vergangenheit zu verbrennen ist einfach, wenn Sie sich dazu entschließen, Ihre Gegenwart nicht länger auf der Grundlage Ihrer vergangenen Erfahrungen zu gestalten.

3. Die kalte Winternacht fühlte sich warm an, während die Seiten nacheinander brannten.

Der gegenwärtige Moment fühlt sich gut, leicht und voller Möglichkeiten an, wenn er frei von der Vergangenheit ist.

4. Jede gute und schlechte Erinnerung im Tagebuch wird in Rauch und Asche umgewandelt.

Das Leben ist kurz Und wir alle werden zu Staub werden. Es ist sinnlos, an Menschen festzuhalten, die uns verlassen haben, und an Dingen, die sich verändert haben. Stattdessen halte ich an den positiven Überzeugungen und Gedanken fest, um meinen Geist zu nähren.

5. Der Wind kann dazu führen, dass die Asche herumfliegt. Daher ist es eine gute Idee, etwas Wasser einzugießen, um die Rückstände zu beseitigen.

Wenn Sie sich selbst die Gabe geben, Dinge zu tun, die Sie wirklich gerne tun, können Sie die subtilen Gefühle beruhigen, die nach dem Loslassen noch bestehen bleiben.

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Autor: Chitra SreemurukanI

Herausgeber: Ashleigh Hitchcock

Foto: flickr