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Liebe lebt nicht in linearer Zeit. Es ist egal, ob du bis zur Lebensmitte noch nie geliebt hast oder ob du mehrere Liebesgeschichten durchgearbeitet hast, bevor du legal trinken kannst, sagt der spirituelle Mentor Meggan Watterson . Hier bespricht sie die wichtigen Lektionen, die wir alle über Liebe lernen müssen – unabhängig von unserem Alter.
Liebe lebt im Reich der Seele. Wenn es also darum geht, in unser Leben einzudringen, gibt es unabhängig von unserem chronologischen Alter einige mächtige, ewige Wahrheiten, denen wir in Gegenwart einer bedingungslosen Liebe ausgesetzt werden können.
1 Liebe, wahre Liebe, bedeutet nicht länger warten
Ich bin ein begeisterter Meditierender – außer ich war nie gut darin, still zu sitzen oder strengen Anweisungen zu folgen, wie und wie lange man sitzt. Ich meditierte oder versuchte es, um mich mit dieser ruhigen, ozeanischen Liebe zu verbinden, die ich in mir fühlte. Ich wollte mich so oft wie möglich mit dieser Präsenz treffen und diese unerschütterliche Liebe mein Leben führen lassen. Also schuf ich eine Seelenstimmen-Meditation, eine einfache Möglichkeit, nach innen zu gehen, um mich mit der Essenz dessen zu treffen, wer ich bin – dem Teil von mir, der weiß, was richtig und wahr ist, selbst wenn ich denke, dass ich es nicht tue. Zu einem frühen Zeitpunkt in meiner Seelenstimmpraxis hörte ich sehr deutlich, als ich nach innen ging: Liebe, wahre Liebe bedeutet, nicht länger zu warten.
Es fühlte sich sehr wichtig an . Aber ich hatte absolut keine Ahnung, was es bedeutete. Zu dieser Zeit machte ich in Harvard meinen Göttlichkeitsgrad, atmete jede Geschichte ein, die ich über Heilige, Mystiker und Alchemisten finden konnte, und wollte heimlich „den einen“ finden. Ja. Ihm. Der Mann. Meine Person. Irgendwie fühlte es sich an, als würde mein Leben endlich beginnen, sobald dieses schicksalhafte Treffen dieses magischen Mannes eintrat. Dankbar ernüchterte mich meine Seelenstimme von dieser entmachten Idee.
Liebe, wahre Liebe bedeutet, nicht länger zu warten. Es gibt absolut keinen Grund für mich, darauf zu warten, geliebt zu werden oder die Liebe auszustrahlen, die ich in mir habe. Es gibt keinen Umstand außerhalb von mir, der für mich bestätigen oder bestätigen muss, dass es Zeit ist. Es ist immer an der Zeit, die Liebe zu sein, die ich bin.
2 Die Fähigkeit, allein zu sein, ist die Fähigkeit zu lieben
Wenn wir uns zum ersten Mal verlieben, können wir uns manchmal selbst an dieses strahlende Wesen saugen wollen, das jetzt in unserem Leben ist. Wir können auf dieses für uns perfekte Gesicht starren und wollen mit unserem Partner sogar langweilige Dinge tun – Lebensmittelgeschäft, Wäsche falten, ins Fitnessstudio gehen – alles wird zu einem Abenteuer mit dieser Liebe, die jetzt an unserer Seite ist.
Aber Autor und Mystiker, Osho erzählt, dass unsere Fähigkeit, allein zu sein, die Fähigkeit zu lieben ist. Was wir lernen können, wenn wir uns verrückt verlieben, ist, dass viele von uns die Tendenz haben, sich wie ein Körnchen Zucker in der Beziehung aufzulösen. Wir können unsere eigenen Bedürfnisse aus den Augen verlieren; wir können diese Seelenstimme in uns schwach werden lassen. Und wir können vergessen, dass unser eigenes Glück nicht von dieser Liebe abhängt, die jetzt in unserem Leben ist.
Die Liebe erinnert uns daran, dass wir diesen anderen nicht als unsere Triebfeder lieben müssen. nicht als unsere einzige Quelle der Liebe. Das ist zu schwer für irgendjemanden. Bei der Abhängigkeit geht es mehr um Angst als um Liebe. Die Liebe erinnert uns daran, dass wir diesen Partner in unserem Leben frei lassen müssen. Es steht ihnen frei, ihre eigene Seelenstimme zu beantworten, die sie manchmal weit von uns entfernt. Aber das Ziel der Liebe ist es nicht, in diesem Leben von jemandem an die Hüfte geschweißt zu werden. Das Ziel der Liebe ist es, unsere Seele zu erweitern. Wir sind dafür gemacht, voneinander abhängig zu sein. Und manchmal bedeutet dies große Entfernungen, Herausforderungen und Trennungen von unserem Partner, damit wir uns alle daran erinnern können, dass wir zwei einzigartige Individuen sind und dass wir immer das tun können, wofür wir hierher gekommen sind.
3 Neugier ist eine Form des Mitgefühls
Mein Co-Autor Lodro Rinzler schlägt in unserem Buch vor, wie man sich selbst (und manchmal auch andere Menschen) liebt, dass es eine der mitfühlendsten Formen der Liebe ist, neugierig auf unseren Partner zu sein, die wir ihm geben können. Wir kommen so oft an einen Ort des Denkens, an dem wir unseren Partner so gut kennen, dass es nichts Neues zu lernen gibt. Wir packen sie ein, definieren sie und beginnen, sie als selbstverständlich zu betrachten. Auf diese Weise löschen wir die ganze Magie und das Geheimnis aus. Und wir nehmen an der Illusion teil, dass diese Liebe, die wir gefunden haben, ein statisches, unveränderliches Wesen ist.
Die Wahrheit ist, dass wir uns alle ständig verändern. Und das Spannende daran ist, dass wir auch Jahre und Jahre in einer Beziehung wieder neugierig werden und unseren Partner zum ersten Mal sehen können. Wir können Fragen stellen, wie wir es beim ersten Date getan haben. Wir können unsere Liebe zu ihnen zeigen, indem wir ihnen erlauben, sich ständig zu verändern, mehr für uns und für sich selbst zu werden.
4 Die Gebrochenen offenes Herz hält mehr Licht
Liebe kann ein unangenehmes Gefühl, eine Emotion oder ein unangenehmer Seinszustand sein. Wir können manchmal Angst haben, dass wir diese Liebe, Partnerin, Ehefrau verlieren, die in unser Leben gekommen ist. Und manchmal können wir große Anstrengungen unternehmen, um keinen Herzschmerz zu erleiden, einschließlich des Widerstandes gegen das Verlieben oder der Rationierung der Menge an Liebe, die wir mit einem anderen teilen oder uns für das Empfangen öffnen. Wir fühlen uns vielleicht zu alt, um wieder zu lieben, oder wir haben das Gefühl, dass unser Herz zu oft zerbrochen ist, um seine zerbrechlichen Wände mit einer weiteren Beziehung zu riskieren.
Aber hier ist Eine der mächtigen Lektionen, die uns die Liebe lehren muss: Das gebrochene offene Herz hält mehr Licht als das geschlossene Herz, das zu ängstlich ist, um zu brechen. Natürlich wollen wir nicht mit gebrochenem Herzen die Liebe verlieren, die in unser Leben eindringt. Aber vielleicht, nur vielleicht, ist es wirklich der springende Punkt, unsere Herzen für weitere Zwecke brechen zu lassen. Der Psychologe und Autor Robert Holden schlägt vor, dass nicht das Herz bricht, wenn eine Beziehung endet. Es ist das Ego. Das Herz ist tatsächlich zu groß, als dass wir es überhaupt ergründen könnten. Es gibt eine göttliche Präsenz, die dort wohnt – eine Liebe, die mehr als Liebe ist – eine Transformationskraft, die Schmerz in Licht verwandeln kann.
Liebe lehrt uns also, selbst wenn sie damit endet Der Punkt ist zu erweitern. Die Tatsache, dass wir lieben durften, sei es für einen kometenartigen Zeitraum oder für unser ganzes Leben, ist eine heilige Chance für uns, die Liebe in uns Flügel durch die Wände des Herzens sprießen zu lassen.
5 Deine wahrste Liebe ist in dir
Durch meine Erfahrungen der Liebe zur Partnerschaft, der Scheidung, der wahren Liebe, der Begegnung mit meinem Seelenverwandten, des wahnsinnigen Verliebens und des qualvollen Herzschmerzes – die wichtigste Lektion, die ich gelernt habe, ist, dass ich meiner eigenen Seele treu bleiben muss.
Wir konzentrieren uns so sehr auf die externe Hochzeit. Viele Frauen träumen mit so aufwändigen Details von ihrem Hochzeitstag – ich weiß, dass ich es tue. Wenn ich wieder heiraten darf, kann ich mir das weiße Kleid, das ich tragen werde, so anschaulich vorstellen. (Ich trug das erste Mal Rot.) Aber was genauso wichtig ist wie die Gelübde, die du diesem Geliebten ablegen wirst, sind die Gelübde, die du deiner eigenen Seele ablegst.
Das größte Geschenk, das mir die Liebe gelehrt hat, ist, dass die wichtigste und mächtigste Beziehung, die ich niemals aufgeben oder verraten muss, die ist, die ich mit mir selbst, mit meiner eigenen Seele habe. Ich muss sie ehren, sie sehr lieben, und dann wird mir die Person, die ich treffe, an einem göttlich ausgerichteten Tag nicht die Liebe geben, auf die ich gewartet habe. Er wird mit mir in dieses verrückte, unvollkommene Abenteuer kommen, mich so sehr wie möglich zu lieben.
Über den Autor
Meggan Watterson ist eine spirituelle Mentorin, Sprecherin und Gelehrte des Divine Feminine. Sie ist Autorin des einflussreichen Buches Reveal und erhielt einen Master of Theological Studies von der Harvard Divinity School und einen Masters of Divinity.