5 wünschenswerte gesundheitliche Vorteile der Ehe

Glücklich verheiratet zu sein ist nicht nur eine Freude und ein Vergnügen, sondern kann tatsächlich auch einige wünschenswerte gesundheitliche Vorteile beinhalten!

Die gesundheitlichen Vorteile der Ehe mögen zunächst wie eine abstrakte Idee klingen. Es gibt jedoch überraschende Vorteile der Ehe, die bestätigen, dass Ehe und Gesundheit sich nicht ausschließen.

Ob es sich um körperliche Gesundheitsvorteile, emotionale Vorteile der Ehe oder allgemeines geistiges Wohlbefinden handelt, die Vorteile einer glücklichen Ehe sind unbestreitbar.

Umgekehrt gilt auch, dass eine unglückliche Ehe generell der Gesundheit abträglich ist. Paaren, die keine glückliche Ehe führen, werden die überraschenden gesundheitlichen Vorteile der Ehe und langfristiger Beziehungen vorenthalten.

Anhaltende Unzufriedenheit und ungelöste Probleme haben tendenziell verheerende Auswirkungen auf körperliche und geistige Gesundheit Psychische Gesundheit Auf lange Sicht.

Was sind die Merkmale einer gesunden ehelichen Beziehung?

Bevor wir uns mit den gesundheitlichen Vorteilen der Ehe befassen, wollen wir herausfinden, was eine gesunde Ehe ist.

Paare, die kontinuierlich emotional unterstützend, vertraut, engagiert, fürsorglich und respektvoll sind, sind Paare in einer gesunden Ehe.

Was eine gute Ehe ausmacht, ist, dass trotz unterschiedlicher Interessen und Meinungsverschiedenheiten zu bestimmten Themen die Gewerkschaft vertreten ist LiebeGlück und Ehrlichkeit.

Die Schlüssel zu einer gesunden Ehe sind gut Kommunikation Gewohnheiten, Treue, Freundschaft und die Fähigkeit, Konflikte effektiv zu lösen.

Wenn also Gesundheit Ihr Ziel ist, was sicherlich für uns alle der Fall ist, dann ziehen Sie diese fünf Vorteile in Betracht, die Sie genießen können, wenn Sie daran arbeiten, Ihre Ehe so befriedigend und lohnend wie möglich zu gestalten.

5 Gesundheitliche Vorteile der Ehe

1. Der Vorteil der Stabilität

Wenn Sie eine haben glückliche Ehe Wo sich beide Partner ein Leben lang voll und ganz aneinander binden, entsteht der Vorteil eines Gefühls der Stabilität.

Sie werden sich nicht ständig Sorgen machen und sich fragen, ob oder wann die Beziehung nicht funktionieren wird.

Sie können sich entspannt darauf konzentrieren, Ihre gemeinsamen und individuellen Ziele zu erreichen, in dem Wissen, dass Sie den Rest Ihres Lebens gemeinsam verbringen können.

Dieses Gefühl von Stabilität neigt dazu, die Spannung und den Stress in der Beziehung zu senken, was wiederum das Risiko oder die Wahrscheinlichkeit von stressbedingten Krankheiten oder Herzinfarkten und Schlaganfällen verringert.

Diejenigen in einer stabilen Beziehung neigen auch weniger dazu, sich auf gefährliches oder riskantes Verhalten einzulassen, da sie diese tiefe innere Ressource der Verantwortung haben, die sie dazu bringt, zum Wohle ihres Ehepartners sicher und gesund bleiben zu wollen Familie.

Das Gefühl von Sicherheit, Geborgenheit und Stabilität, das in einer guten Beziehung vorhanden ist, trägt wesentlich zu den gesundheitlichen Vorteilen der Ehe bei.

2. Der Vorteil der Rechenschaftspflicht

Verantwortlichkeit hat oft einen negativen Beigeschmack, aber in diesem Zusammenhang kann sie sicherlich einer der Vorteile von Ehe und langfristigen Beziehungen sein.

Zu wissen, dass es jemanden gibt, der nachsieht, ob Sie diesen Nachschlag haben oder nicht, und ob Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und Ihre Übungen machen oder nicht, kann ein großer Anreiz und eine Motivation sein, gesund zu bleiben.

Gemeinsam macht es auch mehr Spaß, wenn man sich gegenseitig anspornt im Fitnessstudio oder auf dem Fahrrad, beim Laufen, Schwimmen, Walken oder was man sonst noch so macht, um sich fit zu halten.

Und wenn sich einer von euch krank fühlt, merkt es der andere und bringt euch notfalls ins Bett oder zum Arzt.

Für diejenigen von uns, die stur sind und darauf bestehen, dass „es mir gut geht“, selbst wenn wir krank sind, kann es ein echter Segen und gesundheitlicher Vorteil sein, einen Ehepartner zu haben, der uns zur Rechenschaft zieht.

Ohne diese gute Art der Rechenschaftspflicht ist es viel einfacher, die Dinge schleifen zu lassen, und unsere Gesundheit kann darunter leiden und sich verschlechtern.

3. Der Nutzen emotionaler Unterstützung

Die psychologischen Vorteile der Ehe sind ebenfalls stark. Es gibt mehrere versteckte Vorteile der Ehe.

Einer der hilfreichsten und wichtigsten gesundheitlichen Vorteile der Ehe ist die emotionale Unterstützung.

Wenn ein Ehepartner krank wird, ist der andere da, um sich um ihn zu kümmern und ihn wieder gesund zu pflegen. Studien haben gezeigt, dass diejenigen, die in einer liebevollen Ehebeziehung leben, im Allgemeinen eine kürzere Genesungszeit haben.

Glücklich verheiratete Menschen entwickeln auch seltener chronische Erkrankungen und es wurde sogar vermutet, dass das Immunsystem verbessert wird.

Sollte ein Ehepartner eine größere Operation oder Behandlung benötigen, kann das Trauma solcher Dinge stark reduziert werden, wenn man weiß, dass er einen liebevollen Ehepartner an seiner Seite hat, der geduldig auf ihn wartet, wenn er die Tortur überstanden hat.

4. Der Vorteil eines ruhigen Schlafs

Schlaf ist eine so wichtige Voraussetzung für eine gute Gesundheit, und ein Mangel an ausreichendem Schlaf kann die Ursache für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen sein.

Entsprechend Umfragen die getan wurden, neigen glücklich verheiratete Frauen dazu, einen tieferen Schlaf zu genießen als ihre alleinstehenden Kollegen.

Damit kann sicherlich zusammen hängen genießen liebevolle sexuelle Intimitätdie sicher und gesund ist.

In einer monogamen Beziehung, in der Mann und Frau einander treu sind, besteht keine Angst vor unerwünschten Infektionen und sexuell übertragbaren Krankheiten.

Also, warum ist die Ehe wichtig?

Abgesehen von einer Unmenge von Gründen, den Vorteil, friedlich zu genießen schlafen für beide Ehepartner eine gute Grundlage für ein allgemeines Wohlbefinden und eine gute Gesundheit.

5. Der Vorteil, in Würde zu altern

Die positiven Auswirkungen der Ehe auf die Gesundheit waren ebenfalls vorhanden mit Langlebigkeit verbunden und in Würde altern zu können, und glücklich verheiratete Paare sterben seltener vorzeitig.

Der Alterungsprozess ist im Laufe der Jahre unvermeidlich, und neben der Einnahme aller notwendigen Medikamente kann eine liebevolle und unterstützende Ehe einen unermesslichen Beitrag zur Erleichterung dieses Prozesses leisten.

Dies sind nur einige der überraschenden gesundheitlichen Vorteile der Ehe, die ein Paar genießt, wenn ihr Eheleben glücklich ist.

Ist die Ehe gut für Ihre Gesundheit? Jetzt, da Sie wissen, wie die Ehe mit guter Gesundheit zusammenhängt, werden Sie höchstwahrscheinlich bejahen.

Wenn Sie also Ihre Arztrechnungen deutlich reduzieren möchten, warum machen Sie Ihre Ehebeziehung nicht zu einer ernsthaften Priorität?

Wenn Sie und Ihr Ehepartner sich darauf konzentrieren, Ihre Ehe zu stärken, indem Sie liebevoll sind, treuund ehrlich zueinander, Sie werden sicherlich feststellen, dass Ihre Gesundheit und Ihr Glück entsprechend zunehmen werden, wenn Sie diese fünf wünschenswerten gesundheitlichen Vorteile der Ehe und vieles mehr genießen.