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6 einfache Tipps, um die körperliche Intimität in der Ehe am Leben zu erhalten

Oh, was für eine wundervolle Welt wäre es, wenn wir alle frei und gesund die Wunder großer körperlicher Intimität in der Ehe genießen könnten. Unsere Ehen würden aufregend und stark sein, wir würden mit federnden Schritten vorangehen und uns alle geliebt und unterstützt fühlen.

Leider bleibt diese utopische Perspektive für wenige erhalten und kann manchmal flüchtig sein. So wie die Ehe Arbeit und Anstrengung erfordert, um stark und magisch zu bleiben, so auch die körperliche Intimität in der Ehe.

Um Ihnen dabei zu helfen, Ihre körperliche Intimität in Topform zu halten, haben wir eine Liste mit einigen der besten Tipps für die Aufrechterhaltung der körperlichen Intimität in Ihrer Ehe zusammengestellt.

1. Üben Sie liebevolle Güte

Es ist so einfach, wenn Sie durch die Bewegungen des täglichen Lebens gehen, dass Sie vergessen, ständig freundlich und liebevoll zu Ihrem Ehemann oder Ihrer Ehefrau zu sein. Manchmal projizieren wir sogar feindselige Energie auf unsere Ehepartner, ohne überhaupt zu merken, dass wir es tun, und das ist der schnellste Weg, um in einer Ehe Distanz zu schaffen!

Wenn Sie Ihrem Ehepartner gegenüber bewusst liebende Güte üben, erinnern Sie sich daran, ihn zu schätzen und ihm dankbar zu sein. Und wenn Sie liebevoll und freundlich sind und Ihren Partner schätzen, schaffen Sie einen unglaublichen Raum für körperliche Intimität in der Ehe, der jeden Tag mehr und mehr wächst.

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2. Nehmen Sie sich Zeit füreinander

Ein kurzes Rumpeln zwischen den Laken, bevor Sie nach einem harten Arbeitstag ohnmächtig werden, mag manchmal das Ticket sein, aber wenn es zur Gewohnheit wird, wird das Gefühl der körperlichen Intimität in Ihrer Ehe in die falsche Richtung gleiten. Und bevor Sie es wissen, wird dieses schnelle Rumpeln zu einer lästigen Pflicht (und wer will das?!).

Nehmen Sie sich Zeit, Zeit miteinander zu verbringen, auch wenn es nur ein paar Stunden an einem Tag pro Woche sind. Machen Sie diese Zeit heilig und widmen Sie sich während dieser Zeit der Konzentration aufeinander. Händchen halten, einander in die Augen schauen, einander auskosten. Damit das Gefühl der körperlichen Intimität in der Ehe bei Ihnen stark bleibt.

3. Machen Sie nicht-sexuelle körperliche Berührungen zu einer Priorität

Berührung hat eine Art, in einer Beziehung Bände zu sprechen. Es kann die Intimität verstärken oder Distanz schaffen (wenn es an liebevollen Berührungen mangelt). Bemühen Sie sich, sich bewusst liebevoll zu berühren, und Sie werden Ihre Beziehung schnell und einfach auf eine andere Ebene heben.

Es braucht nicht viel Zeit und Mühe, deinen Partner auf den Kopf zu küssen, ihn zu umarmen, Händchen zu halten oder ihm tief in die Augen zu schauen. Sogar ein Schulterdrücken von Ihrem Ehepartner, wenn einer von Ihnen mit etwas Herausforderndem zu tun hat, ist beruhigend und intim.

Nehmen Sie sich Zeit, um diese kleinen Berührungsakzente in Ihre Ehe aufzunehmen. Vor dem Schlafen kuscheln, dicht beieinander sitzen, sich berühren und durchhalten. Nicht-sexueller körperlicher Kontakt verbessert die Erfahrung körperlicher Intimität in der Ehe, weil er Liebe und Sicherheit ohne Stimme vermittelt. Und das Beste daran ist, dass es sogar an den geschäftigsten Tagen passieren kann!

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4. Stehen Sie Ihrem Partner bei

Machen Sie Ihrem Partner vor anderen Komplimente und stehen Sie immer hinter ihm. Wenn Sie mit etwas, das sie gesagt oder getan haben, nicht einverstanden sind, besprechen Sie es privat und teilen Sie niemals Ihre Beziehung oder die Geheimnisse Ihres Partners mit jemandem. Besprechen Sie Ihre intime Beziehung nach Möglichkeit nicht mit anderen, halten Sie sie heilig und machen Sie Ihren Partner heilig. Dies wird Ihre Intimität und Ihr Vertrauen in die Höhe schnellen lassen, und das stärkere Gefühl von Intimität und Vertrauen wird zweifellos die körperliche Intimität zwischen Ihnen verbessern.

5. Passen Sie auf sich auf

Erinnern Sie sich an die Anstrengungen, die Sie unternommen haben, als Sie zum ersten Mal mit Ihrem Ehepartner ausgegangen sind? Wie haben Sie sich die Zeit genommen, sich um all Ihre Pflegebedürfnisse zu kümmern? Wie Sie sorgfältig ausgewählt haben, was Sie anziehen, und wie Sie immer darauf geachtet haben, dass Sie Eau de Cologne oder Parfüm tragen?

Diese Anstrengung war nicht vergeblich; es machte einen Unterschied.

Wir schlagen nicht vor, dass Sie Stunden damit verbringen, sich für Ihren Ehemann oder Ihre Ehefrau toll aussehen und riechen zu lassen, aber wir schlagen vor, dass Sie sich selbst pflegen. Und Sie erlauben Ihrem Partner, dass Sie häufig gut aussehen und sich gut fühlen, auch wenn es nicht immer so ist. Es wird den Geist und die Anziehungskraft in Ihrer Beziehung am Leben erhalten und zu einem starken Gefühl körperlicher Intimität in Ihrer Ehe beitragen.

6. Dankbarkeit füreinander ausdrücken

Wir wissen, dass es leicht ist, einander für selbstverständlich zu halten, besonders nach Jahren der Ehe, einer anstrengenden Karriere und ein paar Kindern. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, die Dankbarkeit füreinander und für Ihre Beziehung und Ihr gemeinsames Leben zu finden.

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Wenn Sie für etwas dankbar sind, möchten Sie nicht riskieren, es loszulassen, und wenn es eine Person ist, für die Sie dankbar sind, werden die Liebe und die gute Stimmung fließen, auch wenn es nicht verbal ausgesprochen wird. Apropos unausgesprochene Kommunikation, diese Dankbarkeit wird die körperliche Intimität in Ihrer Ehe wie ein Traum verstärken!