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Dies ist ein Thema, das mich besonders interessiert, da es ein Thema ist, mit dem ich selbst jahrelang zu kämpfen hatte.
Die Fähigkeit, „Nein“ zu sagen, fällt manchen leichter, für andere hingegen ist sie praktisch unmöglich.
Vielen Menschen ist es sehr angenehm, „Nein“ zu sagen, wenn ihr Teller zu voll ist oder sie einfach keine Lust haben, etwas zu tun.
Für andere Menschen ist es fast unerträglich, Nein zu sagen, egal wie beschäftigt sie sind und wie sehr sie eine Aufgabe nicht erledigen wollen.
Hoffentlich verdeutlichen diese Zitate, warum es für einige einfach, für andere praktisch unmöglich, aber dennoch für alle wichtig ist.
Wenn Ihnen diese Zitatsammlung gefällt, lesen Sie unseren beliebtesten Zitatartikel über kurze inspirierende Zitate für die tägliche Motivation.
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Zitate über das Lernen, „Nein“ zu sagen
1. „Oft gibt es viele Dinge, von denen wir denken, dass wir sie tun sollten, obwohl wir sie eigentlich nicht tun müssen.“ Den Punkt zu erreichen, an dem wir den Unterschied erkennen können, ist ein wichtiger Meilenstein im Vereinfachungsprozess.“ – Elaine St. James
2. „Der heutige Tag markiert einen Neuanfang für Sie. Geben Sie sich die Erlaubnis, NEIN zu sagen, ohne sich schuldig, gemein oder egoistisch zu fühlen. Jeder, der sich aufregt und/oder ständig JA von Ihnen erwartet, hat offensichtlich nicht Ihr Wohl im Sinn. Denken Sie immer daran: Sie haben ein Recht darauf Sagen Sie NEIN, ohne sich erklären zu müssen. Seien Sie in Frieden mit Ihren Entscheidungen.“ – Stephanie Lahart
3. „Sag zu allem Nein, damit du zu der einen Sache Ja sagen kannst.“ – Richie Norton
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4. „Es erfordert Mut, Nein zu sagen, wenn unser Herz, unser Gehirn, unsere Eingeweide und vor allem unser Stolz sich danach sehnen, Ja zu sagen, Übung.“ – Cole Harmonson
5. „Man muss lernen, Nein zu sagen, ohne sich schuldig zu fühlen, Grenzen zu setzen ist gesund.“ Du musst lernen, dich selbst zu respektieren und auf dich selbst aufzupassen.“ – Unbekannt
6. „Lernen Sie die Kunst, Nein zu sagen. Lüge nicht. Machen Sie keine Ausreden und erklären Sie sich nicht zu sehr. Einfach ablehnen.“ – Unbekannt
7. „Es ist einfach, Nein zu sagen, wenn die Prioritäten stimmen.“ – Unbekannt
Wenn Ihnen diese Zitate gefallen, lesen Sie unbedingt unsere Sammlung wichtiger Zitate, die Ihnen dabei helfen, klarzustellen, was Ihnen in Ihrem Leben wichtig ist.
8. „Nur wer NEIN sagt, kann sich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren.“ – Steve Jobs
9. „Sagen Sie nicht VIELLEICHT, wenn Sie NEIN sagen wollen.“ – Unbekannt
10. Ja zum Glück zu sagen bedeutet, zu lernen, Nein zu den Dingen und Menschen zu sagen, die einen stressen.“ – Thema Davis
11. „Ich weigere mich, anderen auf Kosten meines emotionalen Wohlbefindens zu gefallen. Auch wenn es bedeutet, „Nein“ zu Menschen zu sagen, die es gewohnt sind, „Ja“ zu hören.“ – Unbekannt
12. „Nein ist ein vollständiger Satz. Es bedarf keiner Begründung oder Erklärung.“ – Unbekannt
13. Wer sich auf alle anderen zuschneidet, wird sich bald selbst verkleinern.“ – Unbekannt
14. „NEIN zu sagen bedeutet, dass Sie Ihre Grenzen kennen.“ – Unbekannt
15. „Sagen Sie NEIN aus Stärke statt JA aus Schwäche.“ – Unbekannt
16. „Manchmal muss man vergessen, was man fühlt, und sich daran erinnern, was man verdient.“ – Unbekannt
17. „Sie müssen entscheiden, was Ihre höchsten Prioritäten sind, und den Mut haben, freundlich, lächelnd und ohne Entschuldigung „Nein“ zu anderen Dingen zu sagen. Und der Weg dorthin besteht darin, dass in uns ein größeres Ja brennt.“ – Stephen Covey
18. „Nicht jede Gelegenheit sollte meine Aufgabe sein.“ – Lysa Terkeurst
19. „Wenn Sie zu anderen JA sagen, stellen Sie sicher, dass Sie zu sich selbst nicht NEIN sagen.“ -Paulo Coelho
20. „Vereinfachen Sie: Sagen Sie Nein zum Guten, damit Sie zum Besten Ja sagen können.“ – Unbekannt
Weitere Zitate zum Thema Nein sagen
21. „Schweigen ist nicht immer Zustimmung. Manchmal streiten die Leute nicht mehr, weil es ihnen egal ist.“ – Joyce Rachelle
22. „Liebe dich selbst genug, um Grenzen zu setzen. Ihre Zeit und Energie sind kostbar. Sie können entscheiden, wie Sie es verwenden. Du bringst den Leuten bei, wie sie dich behandeln sollen, indem du entscheidest, was du akzeptieren willst und was nicht.“ – Anna Taylor
23. „Nehmen Sie Nein als Ermutigung, seine Anstrengungen zu verdoppeln, damit es einfacher ist, sofort Ja zu sagen.“ – Stieg Larsson
24. „Wahre Freiheit besteht darin, ‚Nein‘ zu sagen, ohne einen Grund anzugeben.“ – Amit Kalantri
25. „Der Ton ist das Schwierigste daran, Nein zu sagen.“ – Jonathan Price
26. „NEIN ist ein vollständiger Satz. Es bedarf keiner Erklärung, um zu folgen. Man kann die Anfrage einer Person wirklich mit einem einfachen Nein beantworten.“ – Sharon E. Rainey
27. „Wenn man zu den falschen Leuten Nein sagt, öffnet das den Raum für die richtigen Leute.“ – Joe Calloway
28. „Wenn ich mehr beanspruche, als ich bewältigen kann, schränke ich die Möglichkeiten einer anderen Person in meiner Gemeinschaft ein.“ – Jeff Shinabarger
29. „Wenn andere mit Ihren NEINs nicht einverstanden sind, sollten sie auch für die JAs nicht zugelassen werden.“ – Christine E. Szymanski
30. „Man muss sich nicht für etwas engagieren, nur weil man darin gut ist.“ – Brittany Burgunder
Kurze „Nein“-Zitate, die Ihnen helfen, wegzugehen, wenn Sie sollten
31. „Beim Fokussieren geht es darum, Nein zu sagen.“ – Steve Jobs
32. „Manchmal ist „Nein“ das netteste Wort.“ — Vironika Tugaleva
33. „Nein zu sagen kann die ultimative Selbstfürsorge sein.“ — Claudia Schwarz
34. „Sie können Nein sagen, wenn das wahrer ist als ein nachtragendes Ja.“ — Judith Lasater
35. „Man kann ein guter Mensch mit einem guten Herzen sein und trotzdem Nein sagen.“ — Lori Deschene
36. „Es erfordert wahren Mut und echte Demut, Nein zu sagen.“ — Ernest Agyemang Yeboah
37. „Nein zu etwas zu sagen ist tatsächlich viel wirkungsvoller als Ja zu sagen.“ – Tom Hanks
38. „Freiheit entsteht, wenn man lernt, loszulassen, Schöpfung entsteht, wenn man lernt, Nein zu sagen.“ – Madonna
39. „Wenn Sie Ja sagen müssen, sagen Sie es mit offenem Herzen. Wenn Sie Nein sagen müssen, sagen Sie es ohne Angst.“ – Paulo Coelho
40. „Nein zu sagen zeugt nicht immer von mangelnder Großzügigkeit und dass Ja zu sagen nicht immer eine Tugend ist.“ – Paulo Coelho
Sagen Sie Nein-Zitate, damit Sie lernen, wann Sie Nein sagen müssen
41. „Ein Schlüssel zu erfolgreichen Beziehungen besteht darin, zu lernen, ohne Schuldgefühle Nein zu sagen, damit man ohne Groll Ja sagen kann.“ – Bill Crawford
42. „Lernen Sie, in Situationen Nein zu sagen, in denen es schwierig sein kann, Nein zu sagen, und in denen es bedeuten könnte, gefeuert zu werden.“ Sagen Sie trotzdem Nein, denn es könnte Ihnen größere Chancen eröffnen.“ – Samuel Dash
43. „Nur Ja zu sagen, weil Sie den kurzfristigen Schmerz des Nein-Sagens nicht ertragen können, wird Ihnen bei der Arbeit nicht helfen.“ – Seth Godin
44. „Wenn man älter wird, fühlt man sich wohler in seiner Haut und fühlt sich wohler darin, zu Dingen „Nein“ zu sagen … Ich habe auch gelernt, dass „Nein“ genauso wertvoll ist wie „Ja“ zu sagen.“ – Meghan Markle
45. „Die Hälfte der Probleme dieses Lebens lässt sich darauf zurückführen, dass man zu schnell Ja sagt und nicht früh genug Nein sagt.“ – Josh Billings
46. „Der Unterschied zwischen erfolgreichen und wirklich erfolgreichen Menschen besteht darin, dass wirklich erfolgreiche Menschen zu fast allem Nein sagen.“ – Warren Buffett
47. „Bis du lernst, zu so vielen Dingen selbstbewusst „Nein“ zu sagen, wirst du zu so vielen Dingen immer „Ja“ sagen.“ – Ernest Agyemang Yeboah
48. „Haben Sie den Mut, Nein zu sagen. Haben Sie den Mut, sich der Wahrheit zu stellen. Tun Sie das Richtige, weil es richtig ist. Das sind die magischen Schlüssel zu einem Leben mit Integrität.“ – W. Clement Stone
49. „Ein Teil der Fähigkeit, Nein zu sagen, besteht darin, hinterher den Mund zu halten und nicht weiter zu plappern und Stoff für ein Argument anzubieten.“ – Judith Martin
50. „Gelassenheit entsteht durch die Fähigkeit, Ja zur Existenz zu sagen. Mut entsteht aus der Fähigkeit, Nein zu den falschen Entscheidungen anderer zu sagen.“ – Ayn Rand
Sagen Sie Nein-Zitate, um sich selbst zu pflegen und Ihre Zeit zu priorisieren
51. „Man muss nicht zu allem Ja sagen. Nein sagen zu lernen ist eine wertvolle Fähigkeit.“ – Rachel Hollis
52. Nein zur Negativität zu sagen kann zu mehr Glück und Frieden führen.“ – Oprah Winfrey
53. „Nein zu Dingen zu sagen, die einem nicht dienen, öffnet den Raum für das, was einem dient.“ – Christine Kane
54. Wenn Sie Nein zum Unwesentlichen sagen, haben Sie die Freiheit, Ja zum wirklich Wichtigen zu sagen.“ – Tim Ferriss
55. „Wenn Sie zu einer Sache Nein sagen, können Sie zu etwas anderem Ja sagen, das Ihnen wirklich wichtig ist.“ – Greg McKeown
56. „Nein zu sagen ist nicht nur eine Ablehnung der Chance selbst, es ist eine Erklärung Ihrer Prioritäten und Werte.“ – Maria Popova
57. „Nein zu sagen ist eine Form der Selbstfürsorge. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Zeit und Energie zu priorisieren.“ – Brené Brown
58. Nein zu sagen gibt dir die Kontrolle über dein Leben und deine Zeit zurück.“ – Tim cook
59. Zu lernen, Nein zu sagen, ist ein wertvolles Werkzeug, um die Kontrolle über das eigene Leben zu behalten.“ – Sheryl Sandberg
60. „Nein zu sagen ist eine Form der Selbstachtung. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Werte zu priorisieren und Ihre Verpflichtungen gegenüber sich selbst einzuhalten.“ – Arianna Huffington
Was haben Sie aus diesen „Nein sagen“-Zitaten gelernt?
Hoffentlich haben diese Gedanken Sie genug inspiriert und bestärkt, darüber nachzudenken, wann Sie vielleicht selbst „Nein“ zu anderen sagen möchten und müssen.
Wenn es also nicht das Ende der Welt ist, aber vielleicht das Ende davon, übergangen zu werden und die Gelegenheiten zu verpassen, die man sich wünscht und auch sollte, bedeutet das auch, dass man „Ja“ sagt.
Es geht darum, sich nicht zu überfordern und in Ihrem Leben Raum für Möglichkeiten zu lassen, bei denen Sie „Ja“ sagen möchten und sollten.