65 Wurzelchakra-Affirmationen zur Heilung und Erdung

Es gibt viele Möglichkeiten, ein blockiertes Wurzelchakra zu reinigen und zu heilen, und die Arbeit mit Affirmationen kann unglaublich kraftvoll sein und dabei helfen, uns zu erden.

Haben Sie sich jemals in Ihrem Körper unsicher gefühlt? Fühlt sich das Leben chaotisch und außer Kontrolle an? Fällt es Ihnen schwer, die Grundpfeiler Ihres Lebens (Zuhause, Gesundheit und Wohlstand) in Ordnung zu bringen?

Wenn Sie mit dem Kopf nicken, benötigen Sie möglicherweise eine Heilung des Wurzelchakras.

„Chakra“ bedeutet im Sanskrit „Scheibe“ oder „Rad“. Diese Räder sind Energiezentren im Körper, die von der Basis Ihrer Wirbelsäule bis zum Scheitel Ihres Kopfes verlaufen. Jedes Chakra ist mit verschiedenen Nervenbündeln und Organen verbunden und mit diesen verbunden.

Es gibt sieben Hauptchakren (wir haben tatsächlich noch viel mehr, aber ich werde hier nicht näher darauf eingehen).

Hier sind die sieben Chakren:

Was ist das Wurzelchakra?

Das Wurzelchakra (auch Muladhara genannt) befindet sich ganz unten an Ihrer Wirbelsäule und wird durch die Farbe Rot dargestellt. Dieses Chakra gibt uns eine starke Grundlage für das Leben, verbindet uns mit Mama Erde, gibt uns Kraft und hilft uns, alle Herausforderungen zu meistern, die auf uns zukommen könnten. Es schafft ein Gefühl von Sicherheit, Erdung und Stabilität. Sie werden feststellen, dass sich die Wurzelchakra-Affirmationen in diesem Beitrag alle auf diese Kernthemen konzentrieren.

Das Wurzelchakra ist auch mit der sexuellen Energie des Mannes verbunden. Im Gegensatz dazu ist die sexuelle Energie von Frauen mit dem Sakralchakra verbunden (da unsere Sexualorgane höher in unserem physischen Körper sitzen).

Wenn das Wurzelchakra im Gleichgewicht ist, haben wir das Gefühl, dass unsere Grundbedürfnisse befriedigt werden und wir fühlen uns der Welt zugehörig. Wir haben eine gesunde Beziehung zu unserem Körper und ein starkes Selbstwertgefühl. Wir fließen in unserem Leben und das Leben fühlt sich einfach und reichlich an.

Da das Wurzelchakra das erste der sieben Chakren ist, können Sie es sich wie die Wurzeln Ihres inneren Energiebaums vorstellen. Ihre Wurzeln müssen gesund und stark sein, wenn Sie möchten, dass der Rest von Ihnen wächst, gesund ist und gedeiht. Liegt hier ein Ungleichgewicht vor, wirkt sich das auf alle anderen Chakren aus. Deshalb ist es am besten, mit dem Wurzelchakra zu beginnen, wenn Sie neu in der Chakra-Heilung sind.

Was sind die Symptome einer Wurzelchakra-Blockade?

Alle sieben Chakren können blockiert werden. Dies kann dazu führen, dass sie überaktiv, unteraktiv oder eine Mischung aus beidem sind.

Symptome einer Unterfunktion des Wurzelchakras

Schwacher physischer Körper Unwohlsein oder Trennung in Ihrem physischen Körper Untergewicht Keine Sorge um Ihre Ernährung Kein Interesse an Essen Geringe körperliche Kraft und Ausdauer Selbstzweifel Geringes Selbstwertgefühl Geringes Selbstwertgefühl Schwache oder undefinierte Grenzen Mangelndes Zugehörigkeitsgefühl Nachlässigkeit bei der persönlichen Pflege Probleme im Moment präsent sein Große Angst Sich unsicher fühlen Desorganisiert

Symptome eines überaktiven Wurzelchakras

Egoismus, Gier, Horten, egozentrisch, sich schwer oder steif fühlen, faul/stagnierend, leicht genervt/ausgelöst durch Menschen und Situationen, übermäßige Negativität, übermäßiges Essen, Übergewicht, das Gefühl, im Leben festzustecken, sich Veränderungen zu widersetzen und sie zu vermeiden, strenge starre Grenzen, Essstörungen

Die Affirmationen in diesem Beitrag sollen Ihnen dabei helfen, all diese Wurzelchakra-Blockaden zu heilen.

Ein Hinweis zu Affirmationen

Affirmationen sind positive Aussagen, die normalerweise mit „Ich“ oder „Ich bin“ beginnen und uns dabei helfen, die negativen, einschränkenden Überzeugungen und Geschichten, die wir in unserem Kopf haben, neu zu formulieren. Sie sind im Präsens und mit positiven, kraftvollen Worten geschrieben.

Es ist in Ordnung, eine Affirmation zu erstellen oder damit zu arbeiten, auch wenn es im Moment nicht Ihre Wahrheit ist. Wenn Sie beispielsweise nicht das Gefühl haben, reich zu sein, es aber möchten, könnten Sie sich dafür entscheiden, mit der Affirmation zu arbeiten: „Ich stehe im Fluss der Fülle und bin bereit zu empfangen.“ Das ist der Sinn von Affirmationen – sie helfen uns, etwas zu verkörpern, bei dem wir noch nicht ganz angekommen sind.

Sie wollen es jedoch nicht Lüge zu dir selbst und ignoriere, was in deiner physischen Welt vor sich geht. Wenn Sie sich beispielsweise derzeit in einer missbräuchlichen Beziehung befinden, trifft die Aussage „Ich bin in Sicherheit“ nicht auf Sie zu. Eine bessere Bestätigung wäre: „Ich bin stark genug, um meine missbräuchliche Beziehung zu verlassen.“

Auch wenn Affirmationen großartig sind, sind sie doch nur positive Aussagen. Es ist unwahrscheinlich, dass die alleinige Verwendung dieser Maßnahmen große Veränderungen in Ihrer Welt bewirken wird. Kombinieren Sie Affirmationen mit Entscheidungen und Handlungen, die Ihre Absichten unterstützen. Hier beginnen Sie, die Dinge zu verändern.

65 Affirmationen zur Wurzelchakra-Heilung

Ich bin sicher. Ich bin dankbar. Ich bin stark. Ich bin reichlich vorhanden. Ich bin geerdet. Ich bin es wert. Ich gehöre. Ich bin genau dort, wo ich sein soll. Mein Körper ist gesund und stark. Ich treffe gesunde Entscheidungen, die meinen Körper nähren. Ich bin sicher und geerdet. Ich bin hier zu Hause. Ich bin unabhängig und autark. Ich verdiene Liebe und Respekt. Geld fließt problemlos zu mir. Ich bin ein Geldmagnet. Das Universum wird immer dafür sorgen. Ich vertraue auf das göttliche Timing. Ich bin stolz auf mich. Es ist sicher, um Hilfe zu bitten. Ich habe alles was ich brauche. Ich verdiene es, mich immer sicher zu fühlen. Ich werde von Mama Erde unterstützt. Ich bin tief mit meinem Körper verbunden. Ich gebe meinem Körper, was er braucht, um zu gedeihen. Ich lasse meine Zweifel und Ängste los. Ich fühle mich in meinem Körper zu Hause. Ich bin voll und ganz in der Gegenwart verwurzelt. Ich bin stark und stabil. Ich habe Zugang zu allem, was ich brauche, um in diesem Leben erfolgreich zu sein. Ich strahle Fülle aus, und das ist es, was ich anziehe. Ich bleibe ruhig inmitten des Chaos um mich herum. Meine Bedürfnisse werden immer erfüllt. Genau hier ist mein Platz. Ich fühle mich in meinem Körper sicher. Ich wache jeden Tag mit Energie, Kraft und Unterstützung auf. Ich bin stark mit der Erde verwurzelt wie ein Baum. Ich schätze die Fähigkeit, jederzeit ruhig zu bleiben. Ich bin dankbar für alles Gute in meinem Leben. Ich bin ganz. Ich ehre meinen Körper wie einen Tempel. Ich bin finanziell abgesichert. Ich bin erfolgreich. Ich habe keine Angst. Ich bin reich. Ich bin in Frieden. Mein Körper kümmert sich um mich. Ich atme Angst aus und atme Vertrauen ein. Ich habe alles in mir, was ich brauche, um ein schönes Leben zu schaffen. Ich liebe mein Leben. Ich bin ruhig. Ich bin glücklich. Ich bin offen für Wachstum und neue Erfahrungen. Ich sprühe vor positiver Energie. Ich bin mächtig. Ich bin aus einem bestimmten Grund hier. Ich bin zufrieden. Ich werde von den Menschen um mich herum gehalten. Ich bin es wert, weil ich hier bin. Ich bin gut darin, gesunde Grenzen zu setzen und diese zu respektieren. Ich nehme die Reise des Lebens an. Ich lasse alles los, was ich nicht mehr brauche. Ich bin dankbar für die Herausforderungen, die auf mich zukommen, denn sie machen mich stärker. Ich finde in jeder Herausforderung eine Chance. Meine Anwesenheit ist meine Kraft.

Wie man mit diesen Wurzelchakra-Affirmationen arbeitet

Es gibt so viele Möglichkeiten, mit Affirmationen zu arbeiten.

Führen Sie mit ihnen ein Tagebuch. Rezitieren Sie sie laut. Meditieren Sie mit ihnen. Üben Sie Yoga mit ihnen. Legen Sie sie als Alarmerinnerungen auf Ihrem Telefon fest. Schreiben Sie sie auf und platzieren Sie sie in Ihrem Haus oder tragen Sie sie in Ihrer Tasche. Nehmen Sie mit ihnen eine Sprachnotiz auf, die Sie abspielen können

Abschluss

Achten Sie beim Durchgehen der obigen Wurzelchakra-Affirmationen auf diejenigen, die Sie am meisten ansprechen. Welche lassen Sie innehalten und etwas länger verweilen? Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Seele hier etwas sucht.

Ich würde gerne Ihre Lieblings-Wurzelchakra-Bestätigung aus dieser Liste erfahren. Kopieren Sie es und fügen Sie es ein oder teilen Sie Ihr eigenes in den Kommentaren unten!