7 Anzeichen emotionaler Unreife (die wir mit Narzissmus verwechseln).

Um es gleich auf den Punkt zu bringen: Ich habe es so satt, über Narzissten zu lesen – wie man sich davon erholt, wie man einen erkennt, wie man sich davon löst – bla, bla, Narzissmus.

Ich werde nicht leugnen, dass wir insgesamt ein Narzissmusproblem haben.

Mit meiner praktischen Soziologenbrille könnte ich eine lange Liste von Faktoren aufzählen, die zu diesem Phänomen beigetragen haben, das sich mittlerweile über Generationen erstreckt; Derzeit wird es durch ein zu engmaschiges Gesellschafts- und Gemeinschaftsgefühl mit der ständig wachsenden Präsenz öffentlicher Social-Media-Plattformen angetrieben.

Narzissmus wird als Persönlichkeitsstörung eingestuft und erfordert eine Diagnose. Zwei der bekanntesten Merkmale eines Narzissten sind ein übertriebenes Selbstwertgefühl und Anspruchsdenken, das übermäßiges und konsequentes Lob erfordert – oft auch die Anerkennung als überlegen, auch ohne jegliche Qualifikationen. Sie erwarten besondere Gefälligkeiten und kompromisslose Compliance.

Dies ist eine kurze Liste, aber da das Internet voller Artikel darüber ist, glaube ich nicht, dass ich diesen Punkt noch einmal wiederholen muss.

Es ist schön und gut, dass wir diese Eigenschaften allmählich bemerken und dass es eine Menge Artikel darüber gibt. Dies ist das erste Mal seit Generationen, dass über diese Themen gesprochen oder geschrieben wird. Wir fangen gerade erst an, etwas über unsere Erfahrungen mit Narzissten zu lernen und uns darüber auszutauschen. Und erst jetzt beginnen wir zu verstehen, wie wir all das tun und uns davon erholen können.

Sie müssen wissen, dass all diese Informationen, die am laufenden Band verbreitet werden, keinen Einfluss auf den Narzissten in Ihrem Leben haben werden. Das ist die Sache mit dem Narzissmus: Sie glauben nicht, dass sie ein Problem haben.

Kein echter Narzisst wird eine Liste narzisstischer Merkmale lesen und dann plötzlich die Angst bekommen, dass er vielleicht diese Eigenschaften haben könnte, wie es bei Nicht-Narzissten der Fall ist.

Noch wichtiger ist, dass Narzissmus immer wieder mit emotionaler Unreife verwechselt wird. Sie präsentieren sich auf nahezu identische Weise.

Hier sind einige Möglichkeiten zur Unterscheidung:

Emotional unreife Erwachsene (EIA) werden Folgendes tun:

1. Beschimpfungen und/oder Schuldzuweisungen.

Wie kleine Kinder greifen emotional unreife Erwachsene auf Schuldzuweisungen und Beschimpfungen zurück, wenn eine Situation über ihre Fähigkeit hinausgeht, sie zu verstehen, sich einzufühlen oder außerhalb ihrer Interessen liegt.

Narzissten zeigen diese Eigenschaft auch dann, wenn sie mit negativen Auswirkungen auf ihre Handlungen konfrontiert werden.

2. Lügen.

Wieder ein Merkmal kleiner Kinder. EIAs greifen auf Lügen zurück, um in einer unangenehmen Situation Ärger zu vermeiden.

3. Emotionale Eskalationen.

EIAs haben keinen Maßstab für die Bandbreite menschlicher Emotionen. Sie werden in jeder Situation, in der sie sich unwohl fühlen, weinen, schmollen, schreien oder schreien. Dazu gehören wahrscheinlich Situationen, in denen Sie Ihre Emotionen ausdrücken, insbesondere wenn diese Emotionen als „negativ“ wahrgenommen werden (Wut, Traurigkeit).

Es könnte so aussehen:

Sie: „Sie haben mich wirklich verletzt, als Sie sagten (hier Satz einfügen). Ich würde es begrüßen, wenn Sie das in Zukunft nicht tun würden.“

EIA: „Ich schätze, ich bin der schlechteste Freund aller Zeiten! Es tut mir leid. Ich werde nie wieder mit dir reden.“

Wenn Sie diese emotionalen Eskalationen von null bis sechzig durchführen, haben Sie das Gefühl, im Unrecht zu sein, wenn Sie einfach nur eine normale emotionale Reaktion zum Ausdruck bringen. Dies kann unerlaubte Schuld-, Scham- oder Fehlverhaltensgefühle hervorrufen, wenn keine vorhanden sind.

4. Schlechte Impulskontrolle.

Ein Kind kann sich rücksichtslos verhalten, wenn es sich bedroht, verletzt oder wütend fühlt. Häufiger Rückgriff auf impulsive Handlungen ohne Rücksicht auf mögliche Konsequenzen. Auch emotional unreife Erwachsene werden dies tun.

Manchmal kann dies so aussehen, als ob ein Erwachsener Sie ständig unterbricht, während Sie sprechen, um seine „Agenda“ voranzutreiben – ganz angetrieben von seinen Emotionen.

Reife Erwachsene können innehalten und Dinge durchdenken.

5. Unreife Abwehrkräfte.

„Ich weiß, dass du es bist, aber was bin ich?“

Klingt für Sie wie ein Spielplatz aus dem Kindergarten? UVPs tun dies auch. Es beruht auf einem grundlegenden menschlichen Abwehrreaktionsmechanismus (übrigens von Freud geprägt).

Dies wird so aussehen, als würde man jeden angreifen, der eine andere Sichtweise hat, als er möchte. Anstatt sich die Bedenken anderer anzuhören und dann grundlegende Problemlösungen zu durchdenken, werden UVPs auf diese Abwehrmechanismen zurückgreifen.

In Kombination mit einigen der anderen oben genannten Merkmale kann dies wie die Behauptung aussehen, dass sie nichts getan oder gesagt haben, als sie es getan haben deutlich tat. Selbst wenn Sie Beweise vorlegen, wird eine UVP weiterhin ablehnen.

6. Fehlt die Fähigkeit, sich auf irgendeine Art von Selbstbeobachtung einzulassen.

Sie lernen nicht aus Fehlern, die sie machen. Wenn ein reifer Erwachsener in einer Situation die Beherrschung verloren hat, kann er das im Nachhinein erkennen und wird (meistens) zurückgehen, um es anzuerkennen, Verantwortung zu übernehmen und sich zu entschuldigen.

7. Sie müssen im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehen.

Sie dominieren Gespräche und lenken jedes Ereignis so, dass sie die größtmögliche Aufmerksamkeit erhalten, selbst wenn ihre Beteiligung nur untergeordneter Natur ist – EIAs sind die Könige und Königinnen, dies zu tun. Wenn man einen reifen Erwachsenen zurücklässt, fühlt er sich ungehört, entwertet oder als ob sein geliebter Mensch kein Interesse daran hat, welches Ereignis auch immer stattgefunden hat.

All diese Verhaltensweisen hinterlassen einen Hauch aufkeimenden Narzissmus in der Luft; Auf diese Weise werden die beiden miteinander verflochten und emotionale Unreife wird mit Narzissmus verwechselt.

Ein todsicherer Weg, den Unterschied zu erkennen, besteht darin, dass ein emotional unreifer Erwachsener eine Opfermentalität aufrechterhält. Narzisstinnen tun das oft nicht.

Und um die Sache für den Rest von uns noch schlimmer zu machen, fühlen sich Narzissten und emotional unreife Erwachsene scheinbar unheimlich zueinander hingezogen – die Kombination kann verheerend sein.

Wenn Sie jemals einen emotional unreifen Betreuer hatten, könnten Sie in einem Teufelskreis stecken bleiben, in dem Sie sich verletzt fühlen, dann glauben, dass das, was passiert ist, Ihre Schuld war, und sich schließlich umkehren, um es „reparieren“ zu können. Es kann dazu führen, dass Sie Ihre Realität in Frage stellen. glauben, dass Sie von Natur aus fehlerhaft sind; oder glauben, dass andere Sie für eine verrückte Person halten.

Um die Folgen zu bewältigen, sind strenge Grenzen und eine Menge Selbstliebe und Mitgefühl erforderlich.

Auch hier haben wir absolut ein Narzissmusproblem – a groß eins dazu.

Aber emotionale Unreife ist ebenso weit verbreitet, wird aber oft mit Narzissmus verwechselt; Letztendlich haben einige von uns das Gefühl, dass wir nicht mehr alle narzisstischen Qualitäten abhaken müssen, wenn auch nicht die ganze Liste, während wir gleichzeitig eine ganze Reihe anderer, eng verwandter Verhaltensweisen erleben.

Du bist nicht verrückt, mein Freund.

~