Vorteile und Verwendung

Als Beauty-Autorin ist es nicht ungewöhnlich, dass ich ständig von neuen Trends, neuen Inhaltsstoffen und Dingen höre, die nur darauf betteln, The Next Big Thing genannt zu werden. Während ich es liebe, nach „Game-Changern“ zu suchen, wenn es um meine Schönheitsroutine geht, bin ich stolz auch ein Skeptiker, wenn es darum geht, das Wie und Warum von allem aufzuschlüsseln. Als mein regulärer Saftladen anfing, blaugrüne Smoothies herauszubringen, und ich sah, dass große Marken wie Vital Proteins und Juice Generation dasselbe taten, lernte ich Spirulina kennen.

Spirulina ist ein Mikroalgen-Superfood, das vollgepackt ist mit Nährstoffen wie Protein, Eisen, Aminosäuren, Fettsäuren und verschiedenen Vitaminen. Es enthält eine breite Palette an Nährstoffen, darunter Zink, B-Vitamine, Vitamin E, verschiedene Antioxidantien, Mineralien, Fettsäuren, Aminosäuren und Chlorophyll, und ist außerdem reich an Antioxidantien und reich an Proteinen, sodass es gut für Ihr Inneres und Äußeres ist. Spirulina findet sich in Nahrungsergänzungsmitteln und Pulverform sowie in Haut- und Haarpflegeprodukten, was mich faszinierte. Wie kann Spirulina gut für Ihr Haar sein? Ich habe ein paar Experten gebeten, auf den Meeresgrund zu gehen (das ist ein Algenwitz).

Vorteile von Spirulina für das Haar

Fördert das Haarwachstum: Spirulina besteht zu 70 % aus Eiweiß, Fettsäuren und Eisen. alle Nährstoffe, die zur Förderung des Haarwachstums benötigt werden.Behandelt Haarausfall/erleichtert die Haarerneuerung: Oxidativer Stress oder ein Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien in Ihrem Körper kann zu Alterung führen. Spirulina ist voll von Antioxidantien, die helfen, oxidativem Stress entgegenzuwirken und Ihren Blutzuckerspiegel auf einem normalen Niveau zu halten, was Menschen mit Haarausfall helfen kann.Bekämpft Schuppen: Aufgrund der antimikrobiellen Eigenschaften sowie des Vorhandenseins von Zink eignet sich Spirulina hervorragend zur Bekämpfung von Schuppen.Befeuchtet und hydratisiert die Kopfhaut: Die hygroskopischen Moleküle in Mikroalgen nehmen Wasserpartikel aus der Umgebung auf und geben sie an Kopfhaut und Haut ab.Beruhigt die Kopfhaut: Alle Zucker, Proteine ​​und Aminosäuren in Spirulina sind hervorragend geeignet, um die Kopfhaut zu beruhigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen, während sie gleichzeitig dazu beitragen, dass die Barrierefunktion der Kopfhaut richtig funktioniert.Steuert die Talgproduktion: Die Proteine, Polysaccharide und Fasern in Spirulina sind auch natürliche Polymere, die einen Schutzfilm auf der Kopfhaut bilden können, was zu einer Hydratation führt, die auch zur Kontrolle der Talgproduktion beitragen kann.Verlangsamt das Auftreten von grauen/weißen Haaren: Aufgrund des hohen Gehalts an Eisen, Aminosäuren und Pigmenten von Spirulina kann es helfen, diese lästigen Grautöne zu kaschieren.Unterstützt glänzendes, glänzendes Haar: Die antioxidativen Verbindungen von Spiriulina können dazu beitragen, dass Ihr Haar glänzender, kräftiger und glänzender wird.

Überlegungen zum Haartyp

„Spirulina ist allgemein als sicherer Inhaltsstoff anerkannt – abgesehen von seltenen Allergien oder individuellen Nebenwirkungen – daher würde ich keinen bestimmten Haar- oder Hauttyp vor der Einnahme von Spirulina warnen“, sagt Engelman. „Dieser Inhaltsstoff ist großartig für alle, die ein gesundes Haarwachstum fördern und eine Dosis Antioxidantien und Vitamine erhalten möchten.“ Spirulina wird nicht empfohlen für Personen mit bestehenden Allergien, insbesondere gegen Meeresfrüchte, Seetang oder anderes Meeresgemüse. Diejenigen mit Haaren mit geringer Porosität sollten Spirulina vermeiden – das Protein könnte ein wenig zu viel für Ihr Haar sein.

Wie man Spirulina für Haare verwendet

Sie können Spirulina-Ergänzungen oder -Pulver einnehmen, um die Vorteile für Ihr Haar zu nutzen, und es wird auch in Haarprodukten unglaublich beliebt. Williams schlägt vor, Spirulina zu Ihrem Shampoo und Conditioner oder zu Ihrer bevorzugten Haarmaske hinzuzufügen. „Lassen Sie den Conditioner oder die Maske wie bei einer normalen Haarpflege auf dem Haar sitzen und spülen Sie es vollständig aus“, sagt Williams. Sie fügt auch hinzu, dass es gut für die Kopfhautmassage sein kann: “Spirulina kann auch in ein Haaröl gemischt und in das Haar und die Kopfhaut einmassiert werden.”

Die besten Haarprodukte mit Spirulina

Engelman liebt Prose, weil sie hochwertige Haarpflegeprodukte anbieten, die auf Ihre individuellen Haar- und Kopfhautbedürfnisse zugeschnitten sind. “Ihre Pre-Shampoo Scalp Mask und das Custom Shampoo können mit Spirulina formuliert werden und sind mit anderen pflegenden Inhaltsstoffen gefüllt, um das Haar und die Kopfhaut zu stärken, wieder ins Gleichgewicht zu bringen und mit Feuchtigkeit zu versorgen”, erklärt sie.

Das Good Behavior Spirulina Protein Anti-Frizz Smoothing Spray von IGK ist ein hitzeschützendes Blowout-Spray, das hilft, Hitze, UV-Schäden und Feuchtigkeit zu bekämpfen, mit Spirulina-Protein zur Stärkung des Haares. Dieses Spray verwendet auch innovative Bindungspolymere, um Ihrem Blowout ein hochglänzendes, keratinglattes Aussehen zu verleihen, wenn es mit Hitze aktiviert wird.