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„Ich liebe dich“ zu sagen, kann erschreckend sein.
Wenn wir „Ich liebe dich“ sagen, fühlen wir uns verletzlich und entblößt, als ob wir für die paar Sekunden, die wir brauchen, um eine so kurze, aber intensive Wortkombination auszusprechen, am Rande des Universums hängen würden.
Verletzlichkeit an sich ist erschreckend, aber wenn es darum geht, jemandem unsere Liebe zu gestehen, gibt es viele andere Faktoren, die uns Angst machen, auch wenn das auf keinen Fall der Fall sein sollte.
Sie haben Angst, dass sie es nicht erwidern.
Ablehnung macht nie Spaß.
Alles, was wir wollen, ist, „Ich liebe dich“ zu hören. Wer wünscht sich nicht ein Happy End?
Aber das Wesen der Liebe besteht darin, zu geben, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Die Erwartung einer genauen Gegenleistung für das, was Sie anbieten, erzeugt ein Verpflichtungsgefühl und macht die Beziehung von Anfang an belastend.
Wenn Sie „Ich liebe dich“ sagen, bedeutet dies nicht, dass der Gegenstand Ihrer Liebe Ihnen in irgendeiner Form verpflichtet ist.
„Liebe bedeutet, das, was man nicht hat, jemandem zu geben, der es nicht will.“ — Jacques Lacan.
Peter Rollins erklärt das obige Zitat so, dass wir, wenn wir verliebt sind, der anderen Person unseren Mangel und unsere Fehler anbieten. Niemand will das wirklich, aber wenn er dich liebt, wird er es nehmen.
Wenn Sie Ihre Liebe bekennen, bieten Sie auch Ihren Mangel an.
Du bietest alles an, was mit dir nicht stimmt, all deine Probleme und Unsicherheiten. Wenn diese akzeptiert werden und man die Liebe erwidert, wird man etwas Schönes erleben. Das ist jedoch nicht möglich erwarten das wird der Fall sein. Es ist unfair, von jemandem zu erwarten, dass er Ihren Mangel akzeptiert.
Sie erwarten, dass jemand anderes für Ihr eigenes Glück verantwortlich ist.
Eine erfüllende Beziehung zu haben ist großartig, aber sie sollte eine Ergänzung zu Ihrem Glück sein und nicht der einzige Grund dafür.
Niemand außer Ihnen ist für Ihr Glück verantwortlich.
Jemandem seine Liebe zu erklären ist nicht dasselbe wie sein Glück in seine Hände zu legen. Bei der Liebe geht es um Geben, nicht um Hingabe. Du schenkst dieser Person deine Liebe und überlässt ihr nicht die Macht über dein Glück.
Von jemand anderem zu erwarten, dass er Ihnen Glück schenkt, ist ebenfalls eine große Verantwortung, und es in die Hände eines anderen zu legen, ist nicht nur unfair gegenüber der anderen Person, sondern weckt auch die unrealistische Erwartung, dass sie Sie vervollständigen kann, was unmöglich ist.
Sie glauben, dass Sie für das Glück der anderen Person verantwortlich sind.
Das ist nicht nur eingebildet und egoistisch, sondern schädlich für jede Beziehung.
In einer gesunden Beziehung geht es nicht darum, einander zu ergänzen oder einander glücklich zu machen, sondern darum, einander wirklich zu akzeptieren, damit man Partner im Leben sein kann.
Ihr solltet zusammen glücklich sein, aber nicht nur, weil ihr zusammen seid.
Wenn Sie glauben, dass Sie für das Glück der anderen Person verantwortlich sind, wird Ihre Angst, sie zu enttäuschen oder ihr schließlich das Herz zu brechen, die Oberhand gewinnen, und „Ich liebe dich“ zu sagen, wird besonders beängstigend sein.
Ersetzen Sie Ihr Verantwortungsgefühl für ihr Glück durch ein Gefühl der Akzeptanz dessen, wer sie sind, und die Angst sollte verschwunden sein.
„Ich liebe dich“ ist kein verbindliches Versprechen.
Wir neigen dazu, das freie Bekennen unserer Liebe damit zu verwechseln, dass wir uns in die Hände der anderen Person begeben und ihr völlig ausgeliefert sind. Aber das ist die falsche Vorstellung von Liebe.
Deine Liebe zu gestehen bedeutet nicht, dass die andere Person dich plötzlich für immer besitzt.
Das bedeutet nicht, dass es Ihnen nicht gestattet ist, Ihre Gefühle jemals zu überdenken.
„Ich liebe dich“ zu sagen bedeutet nicht, dass du dieser Person für den Rest deines Lebens treu bleibst. Es sei denn, Sie heiraten und versprechen, einander für immer zu lieben – und selbst das kann rückgängig gemacht werden. Vertrauen Sie mir, ich habe es erlebt – Sie sind nicht plötzlich ein Leben lang verpflichtet, nur weil Sie Ihre Gefühle gestehen.
Sie könnten dir das Herz brechen. Lass sie.
Liebe ist auch ein Risiko. Es kann sein, dass Sie nicht erwidert werden oder dass Sie sich auf jemanden einlassen, der Ihnen am Ende das Herz bricht.
Aber hier ist die Sache: Wenn Sie verliebt sind, gibt es keine narrensichere Methode, um Herzschmerz zu verhindern.
Oder besser gesagt, Sie können sich dafür entscheiden, für immer allein und aus Liebe zu bleiben. Das könnte den Zweck erfüllen. Es ist einfach nicht der beste Weg für ein erfülltes Leben.
Sich zu verlieben und einem das Herz zu brechen, ist für niemanden das bevorzugte Ergebnis, aber es kommt vor. Es gehört zum Menschsein und zur Existenz in dieser verrückten, komplizierten Sache, die wir nennen Leben.
Und selbst wenn Sie alle erdenklichen Maßnahmen ergreifen, um Schmerzen und Kummer zu vermeiden, werden Sie noch am Leben sein. Warum also nicht das volle Erlebnis genießen, anstatt sich in einer selbstgemachten emotionalen Luftpolsterfolie zu isolieren?
Wir lernen viel aus Herzschmerz. Es sind alles schmerzhafte Lektionen, aber sie helfen uns zu wachsen. Also machen Sie weiter und geben Sie jemandem die Chance, Ihnen das Herz zu brechen.
Lass sie einfach.
Liebe ist nicht wie dein eigentliches Herz – du hast mehr als eines.
Unsere Kultur verwechselt das Anbieten von Liebe oft damit, jemandem „sein Herz zu schenken“. Das ist ein weiteres falsches Konzept.
Liebe bedeutet nicht, dein Herz zu verschenken. Liebe bedeutet, in deinem Herzen Raum zu öffnen, um jemanden hereinzulassen.
Es ist dir erlaubt, mehr als eine Liebe im Leben zu haben, was kein Argument gegen Monogamie ist, sondern ein Argument dafür, dich von Herzschmerz zu erholen und dir zu erlauben, wieder Liebe zu finden, wenn es sein muss.
Nur weil du einmal zu jemandem „Ich liebe dich“ gesagt hast, heißt das nicht, dass du es später nicht auch einer anderen Person sagen kannst.
Klar, manche Menschen haben in ihrem ganzen Leben nur eine Liebe. Sie bleiben über 50 Jahre verheiratet und sind für immer verrückt nacheinander. Das ist großartig. Aber diese Leute hatten von Anfang an keine Ahnung, dass ihre Geschichten so ausgehen würden, wie sie es taten. Vielleicht hofften sie, dass es so kommen würde, und sie haben auf jeden Fall auf dieses Ergebnis hingearbeitet, aber das taten sie nicht wissen.
Sie haben es gewagt. Und es hat sich ausgezahlt.
Sie werden nicht wissen, wie Ihre Geschichte ausgehen wird, wenn Sie es nicht selbst wissen.
Und jetzt, wo deine Ängste verschwunden sind
Genieße die Liebe. Gib es großzügig. Akzeptieren Sie die Möglichkeit, dass Sie auf die Nase fallen könnten, anstatt sich von dieser Angst vom Leben abhalten zu lassen.
„Ich liebe dich“ zu sagen, ist jedoch immer noch eine ziemlich große Sache. Liebe ist ein tiefes, ernstes Gefühl und sollte als solches behandelt werden.
Seien Sie deswegen nicht gruselig. Verteilen Sie es nicht wie Zuckermais an Halloween. Seien Sie einfach ehrlich zu sich selbst und bestätigen Sie Ihre Gefühle.
Und nutzen Sie die Chance.