Arganöl für die Haut: Der vollständige Leitfaden

Obwohl es in der Welt der Hautpflege Tonnen (und wir meinen Tonnen) von Ölen gibt, können sie immer noch ein wenig verwirrend sein. Wenn Sie sich mit der geringsten Menge überschüssigen Öls auf Ihrem Gesicht befasst haben, scheint die Idee, Ihre Haut mit einer fettigen Flüssigkeit einzureiben, gelinde gesagt kontraintuitiv.

Aber hier ist die Sache: Nicht alle Öle sind gleich. Also ja, während es einige Öle gibt, die nicht für jeden Hauttyp geeignet sind, sind andere wirklich nicht nur für alle Hauttypen (sogar zu Akne neigende!) geeignet, sondern sogar vorteilhaft. Eine solche Wunderzutat? Arganöl.

Was ist Arganöl?

Arganöl ist ein Pflanzenöl, das aus den Kernen der Fruchtkerne des Arganbaums (aka Argania spinosa), die in Marokko wächst. „Traditionell ist die Ölextraktion ein kaltgepresster Prozess – es wird durch Ausübung von mechanischem Druck mit wenig bis gar keiner Wärmeeinwirkung durchgeführt“, erklärt der in New York ansässige, staatlich geprüfte Dermatologe Kenneth Howe, MD. Er stellt jedoch fest: „Die wachsende Popularität und Nachfrage nach Arganöl hat zu industrialisierten Extraktionsmethoden geführt, die Lösungsmittel verwenden.“

Obwohl Arganöl vor allem dafür bekannt ist, besonders vorteilhaft für trockene, fahle Haut zu sein, „wurde es auch für Akne in Betracht gezogen, da es als nicht komedogen gilt und kein fettiges Gefühl auf der Haut hinterlässt“, erklärt das in New York ansässige Board-zertifiziert Dermatologin Marisa Garshick, MD. Es ist nicht nur sicher, sondern kann auch für alle Hauttypen von Vorteil sein.

Vorteile von Arganöl für die Haut

Reich an Antioxidantien: Arganöl ist reich an Antioxidantien, die zum Schutz vor Umweltschäden beitragen, wie Polyphenole und Vitamin E. Dieses Vitamin ist in der Hautpflege wegen seiner Anti-Aging- und hauterweichenden Eigenschaften sehr beliebt. Beide helfen, freie Radikale abzufangen und die Jugendlichkeit der Haut zu erhalten. Reich an Fettsäuren: „AO ist extrem reich an Fettsäuren, wobei etwa 95 % davon aus Fettsäuren bestehen“, bemerkt Howe. Diese spenden der Haut Feuchtigkeit und Nährstoffe. Antiphlogistikum: Ein weiterer Vorteil von Fettsäuren wie Öl- und Linolsäure ist ihre entzündungshemmende Wirkung. „Dies macht es nicht nur zu einer Möglichkeit, gereizte Haut zu beruhigen, sondern wurde aufgrund dieser entzündungshemmenden Eigenschaften auch für Akne in Betracht gezogen, da es als nicht komedogen gilt und kein fettiges Gefühl auf der Haut hinterlässt“, Garhick sagt. Feuchtigkeitsspendend: „Im Allgemeinen kann Arganöl von allen Hauttypen verwendet werden, da diejenigen mit trockener Haut von seinen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften profitieren, während diejenigen mit fettiger Haut es möglicherweise auch verträglich finden, da es leicht ist und kein fettiges Gefühl auf der Haut hinterlässt. “, sagt Garshick. Auch hier ist es ein weit verbreiteter Irrglaube, dass nur trockene Haut Feuchtigkeit braucht. Jeder ist Haut braucht Feuchtigkeit. Hilft transepidermalen Wasserverlust zu verhindern: Arganöl heilt und versiegelt die äußere Hautschicht, was nicht nur das Aussehen verbessert, sondern auch weiteres Austrocknen und Schäden verhindert. „Dies geschieht, indem es den transepidermalen Wasserverlust (wörtlich Feuchtigkeit, der aus der Haut austritt und in die Luft verdunstet) stoppt, der durch Störungen der äußersten Barriere der Haut verursacht wird“, erklärt Howe.

Nebenwirkungen

Arganöl hat größtenteils keine Nebenwirkungen. „Es wird im Allgemeinen gut vertragen, obwohl einige eine leichte Empfindlichkeit erfahren können“, sagt Garshick. Gehen Sie jedoch mit Vorsicht vor, wenn Sie an einer entzündlichen Hauterkrankung leiden, da diese, erklärt Howe, durch äußere Öle verschlimmert werden kann. „Zum Beispiel“, bemerkt er, „wird seborrhoische Dermatitis durch Öle verschlimmert, die auf die Hautoberfläche aufgetragen werden.“

So verwenden Sie es

Arganöl ist oft in Ölformeln mit nur einem Inhaltsstoff enthalten, kann aber auch in den Zutatenlisten von Feuchtigkeitscremes, Gesichtsmasken, Augencremes und mehr gefunden werden. Marken wie Josie Maran und Kahina integrieren das Heldenöl in fast jedes Produkt, das sie herstellen. Arganöl kann ein- oder zweimal täglich (es eignet sich für die morgendliche und abendliche Hautpflege) als letzter Schritt einer Routine, als Schicht über Ihrer Creme oder zum Einschließen von Feuchtigkeit verwendet werden.

Derm Tipp: Achten Sie darauf, wie Ihre Haut reagiert, wenn Sie Arganöl in einer Routine mit den anderen von Ihnen verwendeten Inhaltsstoffen verwenden. „Die in Arganöl enthaltene Ölsäure und Linolsäure gelten als Penetrationsverstärker und helfen, das Eindringen anderer Inhaltsstoffe in die Haut zu verbessern, und können auch Entzündungen reduzieren“, bemerkt Garshick.

Gerade in Kombination mit Wirkstoffen ist dies zu beachten, da eine verstärkte Penetration beispielsweise eines Retinol-Serums nicht immer erwünscht ist. „Besonders für Menschen mit empfindlicher Haut ist der beste Weg, dies zu vermeiden, sich langsam an die Verwendung neuer Produkte zu gewöhnen und jeweils nur ein neues Produkt einzuführen, damit Sie wissen, ob Ihre Haut reagiert und was der Auslöser sein könnte.“ Kurz gesagt, wenn Sie Produkte verwenden, die Linol- und Ölsäure enthalten, stellen Sie sicher, dass Sie sie wie angegeben verwenden.

Die besten Produkte mit Arganöl

Die Kollektion von Josie Maran führte so manchen Produktjunkie in die vielseitigen Wunder des Arganöls ein. In dieser Feuchtigkeitscreme wird der Inhaltsstoff mit Natriumhyaluronat für eine erhöhte Hydratation kombiniert, und Pflanzenstoffe wie Wassermelonenkernöl, Gurkenextrakt und Sheabutter unterstützen die Feuchtigkeitselastizität der Haut.

Diese auf Arganöl ausgerichtete Marke arbeitet direkt mit Berberfrauen im ländlichen Marokko zusammen, um das hochwertigste, zertifizierte Bio-Arganöl aus fairem Handel zu beziehen.

Für weniger als 7 $ können Sie mit 100 % reinem, kaltgepresstem Arganöl experimentieren und von seinen feuchtigkeitsspendenden, antioxidativen Eigenschaften profitieren.

Eine luxuriöse Verjüngungscreme von einem berühmten italienischen Kosmetiker, in der Argan mit Calendula-Stammzellen und Peptiden kombiniert wird, um straffe Haut und Kollagen zu unterstützen.

Das 100-prozentige Arganöl von Public Goods ist gentechnikfrei, sortenrein, biologisch und vegan-freundlich. Fans loben seinen Geruch und verwenden ihn für alles, von ihren Bärten bis zu ihrer Nagelhaut.