Bevor Matten modern waren

Dies ist Teil einer einmonatigen Serie auf Wanderlust darüber, wie Gegenstände und Praktiken entstanden sind.

Dünn oder dick, klebrig oder glatt, breit oder lang, Gummi- oder Hirschhaut – was ist deine bevorzugte Yogamatte?

Während Yoga zunächst ohne Matte oder Kissen durchgeführt wurde, hat sich die Praxis auf viele Requisiten ausgedehnt, wobei die Yogamatte der Standard ist. Beginnend in Indien wurde Yoga zuerst auf Gras praktiziert – eine echte Verbindung zu den Elementen. Da für fortgeschrittene Haltungen Antihaft-Oberflächen und zusätzliche Polsterung benötigt wurden, verwendeten die frühen Yogis Hirsch- und Tigerfelle als Grundlage für ihre Asanas.

Daunenhunde auf Tigerfellen

Ahimsa, Gewaltlosigkeit, ist ein zentraler Grundsatz des Yoga. Das Üben auf Tigerfellen mag diesem Prinzip zuwiderlaufen, aber Yogis in Indien blieben der Praxis von Ahimsa treu, indem sie nur Häute von Tigern verwendeten, die eines natürlichen Todes gestorben waren. Länge, Isolierung und rutschfeste Oberfläche sind einige der Schlüsselfaktoren dafür, warum Tigerfelle als Matten verwendet wurden. Diese Funktionen sind immer noch das, wonach moderne Yogis suchen, wenn sie eine neue Matte kaufen.

Hirsch- und Tigerfelle waren auch Schlüsselbotschaften im Buddhismus. Ein Reh steht für ein schwer zu kontrollierendes Wesen – ähnlich wie unser meditierender Geist. Hirschhäute wurden oft gezeigt oder als Meditationskanäle verwendet, da der Yogi versuchte, den Geist zu kontrollieren. Es war bekannt, dass der Hirsch eine neutrale Energie liefert, die Frieden und Ruhe fördert. Tigerfelle bezeichneten die energetische und dynamische Asana-Praxis. Die Haut stellte eine Barriere zwischen dem geistigen und physischen Energiekörper und der Erde dar. Durch die Erdung auf einer Tigerfellmatte bewahrte eine Yogi alle energetischen Kräfte, während sie stundenlang praktizierte.

Während unsere Matten heute selten wie in der Vergangenheit als Erbstücke und Durchgangsrechte von Guru zu Guru weitergegeben werden, ist es einer der wichtigsten Teile, eine Matte zu finden, die Ihren Bedürfnissen entspricht, wenn Sie mit Ihrer Asana-Praxis beginnen.

Wechseln Sie zur modernen Matte

Da sich Yoga in der westlichen Welt verbreitete und Tigerfelle keine praktikable Option für Schüler waren, mussten Yogis einen bequemen Weg zum Üben finden. Oft wurden Handtücher oder Baumwolltücher verwendet. Dann benutzte Angela Farmer, eine englische Yogalehrerin, die damals in Deutschland unterrichtete, 1967 ein Stück Schaumstoff-Teppichpolsterung als provisorische Matte. Als sie nach London zurückkehrte, bemerkte sie die Popularität ihrer Requisite bei ihren Schülern. Angelas Vater Richard erkannte die Gelegenheit und fand den deutschen Hersteller hinter dem Polsterprodukt und wurde der erste Einzelhändler von „Klebematten“. Den meisten Berichten zufolge kamen Übungsmatten in den frühen 1980er Jahren wirklich auf den Boden.

Dann, im Jahr 1990, entschied sich Sara Chambers, die Gründerin von Hugger Mugger (eine Firma für Yoga-Requisiten), eine haltbarere, stabilere Matte herzustellen. Sie arbeitete mit einem in den USA ansässigen Unternehmen zusammen, um ein rutschfestes Produkt zu entwickeln, das speziell für Yoga entwickelt wurde. Der Rest ist Geschichte, denn die Yoga-Industrie boomt zu einer 27-Milliarden-Dollar-Industrie, in der Accessoires einen großen Teil des Marktes ausmachen.

Finden Sie Ihre Matte

Heute haben wir viele Möglichkeiten, wenn wir uns auf den Weg machen, eine Matte auszuwählen. Preis, Größe und Material bestimmen, welche Matte für jeden Yogi am besten geeignet ist.

Material: Die Zeiten von Hirsch- und Tigerfellmatten sind längst vorbei. Die meisten Matten werden in Massenproduktion hergestellt und bestehen aus PVC oder anderen Kunststoffen. Für Umweltbewusste sollten Sie sich bemühen, eine Matte aus recyceltem Gummi oder Bambus zu finden.

Maße: Dick oder dünn, lang oder normal, Yogamatten gibt es in allen Formen und Größen. Dünne Matten sind einfacher zu transportieren, bieten jedoch möglicherweise nicht die notwendige Polsterung oder den erforderlichen Schutz für alle Posen. Lange Matten bieten Platz für größere Yogis und schaffen etwas mehr Platz in überfüllten Klassen.

Zweck: Wenn Sie zum Hot Yoga gehen, werden Sie auf der Suche nach einer klebrigen Matte sein. Finden Sie die beste Übereinstimmung für Sie, basierend auf Ihren Bedürfnissen. Wenn Sie Ihre Matte täglich zur Arbeit tragen, ist eine leichte Matte vielleicht am besten für Sie geeignet. Wenn Sie Verletzungen oder wunde Stellen haben, stellen Sie ebenfalls sicher, dass Sie eine ausreichend dicke Matte haben, um sich zu schützen.

Mit einer Vielzahl von Optionen haben Sie keine Angst, ein paar Matten auszuprobieren – oder vielleicht sogar eine individuell zu gestalten, die nur Ihnen gehört. Yogamatten sind nicht nur funktional, sondern können auch modisch sein, zu verwenden und herumzutragen.

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Cameron Cler ist im Herzen ein Reisender, besessen davon, die Welt zu sehen und Wege zu entdecken, um zu positiven globalen Veränderungen beizutragen. Als registrierte Yogalehrerin gleicht sie ihr ständiges Reisen und Arbeiten in der Startup-Welt aus, indem sie ihren inneren Yogi kanalisiert und den Frieden in chaotischen Momenten willkommen heißt. Ihre Leidenschaft ist es, Kreativität und Inspiration zu fördern, während sie Reisegeschichten, Yogakurse, Wellnesstipps und ein Lächeln mit ihren Freunden, ihrer Familie und ihren Schülern teilt.