Brauchen Sie Selbstdisziplin, um erfolgreich zu sein?

Stift

Jeder will Erfolg haben, die meisten Menschen jedoch nur Wunschsie waren erfolgreich und tun nichts dagegen. Andere versuchen das eine oder andere, geben aber nach einer Weile wieder auf, entweder weil sie keine Zeit und Mühe investieren wollen oder Angst vor der Konkurrenz haben.

Viele geben ihre Ziele auf, wenn sie keine sofortigen Ergebnisse erzielen oder weil sie Angst vor dem Scheitern haben.

Normalerweise handelt nur ein kleiner Prozentsatz, hält durch und gibt nicht auf.

Warum manche Menschen Erfolg haben und andere nicht? Menschen erreichen Erfolg, weil sie unter anderem Selbstdisziplin besitzen.

Diese Fähigkeit hilft ihnen, ihre Zeit und Energie nicht mit Dingen zu verschwenden, die sie nicht weiterbringen. Sie verbringen keine Stunden damit, SMS zu schreiben, Post zu checken oder Stunden vor dem Fernseher zu sitzen.

Sie brauchen Selbstdisziplin, um Erfolg zu haben

Selbstdisziplin ist gleich Ausdauer, eine der wichtigsten Eigenschaften, die Sie brauchen, um erfolgreich zu sein.

Wenn ich von Erfolg spreche, meine ich nicht nur finanziellen Erfolg oder Status, sondern auch Erfolg in vielen anderen Bereichen neben Karriere und Job.

Erfolg kann sich im Studium, beim Erlernen einer Fremdsprache, beim Erlernen einer neuen Fähigkeit, beim Abnehmen, beim effizienteren Zeitmanagement oder beim Ändern einiger Ihrer Gewohnheiten manifestieren.

Es gibt Menschen, die von dem Wort Selbstdisziplin entsetzt sind. Sie assoziieren damit Selbstverleugnung, Begrenzung, Schmerz, Knappheit und Mangel. Das ist eine völlig falsche Annahme!

Selbstdisziplin, nicht um sich selbst zu verleugnen oder sich selbst Schmerzen zuzufügen, sondern um innere Stärke zu manifestieren.

Selbstdisziplin hilft Ihnen, die Ablenkungen um Sie herum zu vermeiden, die Ihre Aufmerksamkeit von Ihrem Ziel ablenken, und dabei, an dem festzuhalten, was Sie tun möchten, bis Sie es erreicht haben.

Schauen Sie sich die Menschen um Sie herum an, denen es gelingt, ihre Entscheidungen umzusetzen, ihre Hausarbeiten und Aufgaben effizient zu erledigen und ihre Pläne und Ziele zu erreichen. Sie alle besitzen Ausdauer, und Ausdauer ist Teil der Selbstdisziplin.

Also, wie gewinnt man Selbstdisziplin?

Einfach! Indem man diese Fähigkeit ausübt und trainiert. Ich habe viele Artikel zu diesem Thema geschrieben, die Sie auf dieser Website finden können.

Sie entwickeln diese Fähigkeit, indem Sie vorübergehend auf etwas verzichten, was Sie normalerweise tun. Das weckt innere Widerstände, aber durch die Überwindung dieser inneren Widerstände gewinnt man an innerer Stärke.

Einfache Selbstjünger-Übung

Hier ist eine der ersten Übungen, die ich praktiziert habe:

Trinkst du deinen Kaffee mit oder ohne Zucker? Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, geben Sie einen Teelöffel Zucker oder sogar mehr in Ihre Tasse Kaffee. Sie können diese Gewohnheit als Übung zur Verbesserung Ihrer Selbstdisziplin verwenden.

Treffen Sie die Entscheidung, dass Sie eine ganze Woche lang Ihre Tasse Kaffee ohne Zucker trinken werden.

Sie mögen es vielleicht nicht, und der Kaffee könnte zu bitter schmecken.

Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie eine liebe Freude verderben, aber Sie tun dies nur für eine Woche und aus einem sehr guten Grund. Sie tun dies, um Ihre innere Stärke, Ausdauer und Willenskraft zu verbessern. Sie gewinnen innere Stärke, die Ihnen zum Erfolg verhilft.

Die Übung erfordert Anstrengung und die Überwindung innerer Widerstände. Machen Sie diese Übung eine Woche oder sogar zwei Wochen lang, und dann können Sie wieder Ihren Kaffee mit Zucker trinken, wie Sie es zuvor getan haben.

Diese Übung trainiert Sie, eine Entscheidung zu treffen und ihr zu folgen, trotz Ihrer Unannehmlichkeiten.

Es ist, als würde man seinen Körper mit Gewichtheben im Fitnessstudio trainieren. Wenn Sie Übungen wie diese nach und nach praktizieren, können Sie größere Dinge tun, die mehr innere Stärke erfordern. Sie sammeln innere Stärke, die Ihnen hilft, Ziele zu erreichen.

Übrigens trinke ich nach dieser Übung bis heute meinen Kaffee ohne Zucker. Ich habe gelernt, den bitteren Geschmack von Kaffee zu schätzen und zu genießen, wenn er nicht gesüßt ist. Es schmeckt reichhaltiger, und ich finde, dass Zucker seinen Geschmack verdirbt.