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Die Weisheit der Chakren durchdringt Neues Alterslehren, ganzheitliche Heilung, Energietherapien und moderne Zeremonien. Seine Popularität ist darauf zurückzuführen, wie praktisch, ganzheitlich und spirituell elegant dieses System von sieben Kraftzentren ist. Obwohl es über die Lehren Indiens in den Westen kommt, finden Sie Parallelen zum Chakra-System in allen Formen der Heilung, Meditation und Magie. Das Chakra-System ist eine Karte unseres Körpers und des Bewusstseins in unserem Körper. Jeder kann Chakra-Weisheit auf sein Leben anwenden.
Das Wort Chakra
| ist Sanskrit, und viele glauben, dass es sich um ein “sich drehendes Rad” handelt, das sich auf die sieben Energiezentren im Körper bezieht, die Hellseher und Seher sehen sich als sich drehende Wirbel. Jeder Wirbel ist mit einer Drüse und einem System im Körper, einer Farbe des Regenbogens, einem Symbol, einem Ton, einer Note in der Musikskala und einer Art von Bewusstsein verbunden. Die Chakren laufen die Chakrasäule hinauf. Wenn sie die Wirbelsäule hinaufsteigen, steigen sie in Ebenen der Komplexität und Spiritualität auf, doch jedes Chakra ist wichtig. Diejenigen, die auf der Skala niedriger sind, bilden die Grundlage und sind ebenso wichtig wie die oberen Chakren. Das relative Gleichgewicht der sich drehenden Chakra-Wirbel, was Heiler oft als “offener” oder “geschlossener” bezeichnen, steht in direktem Zusammenhang mit der Gesundheit des Individuums auf dieser Bewusstseinsebene. Verschiedene Übungen, Meditationen, Therapien und Rituale können verwendet werden, um die Chakren auszugleichen und auszurichten, wodurch Ihre Gesundheit und Ihr Bewusstsein ausgeglichen und ausgerichtet werden.
Als dieses Material stammt aus den hinduistischen Traditionen und wurde in das westliche Bewusstsein übersetzt, verschiedene Hinzufügungen, Subtraktionen und Neuinterpretationen sind aufgetreten. Sie können widersprüchliche Systeme und Assoziationen zwischen Chakra-Experten und Heilern finden. Die meisten assoziieren die Chakren mit den sieben Hauptfarben des Regenbogens, beginnend unten mit Rot und in aufsteigender Farbe von Orange, Gelb, Grün, Blau, Indigo und Violett. In einigen traditionellen hinduistischen Überlieferungen befinden sich die Chakren nicht auf der Farbskala, und Chakren wie das Herz werden mit der Farbe Rot und dem Sonnenlicht
assoziiert Plexus mit grau. Moderne kanalisierte New-Age-Systeme haben für die Energiesysteme des nächsten Zeitalters völlig unterschiedliche Farben und haben dem einfachen Sieben-Chakra-System viele weitere Punkte hinzugefügt. Für viele sind die Erfahrungen der Chakren etwas subjektiv. Wenn Sie also lernen, mit ihnen zu arbeiten, lassen Sie sich von Ihren eigenen Erfahrungen informieren. Erden Sie sich im Grundlegenden und seien Sie offen für neue Ideen und Erfahrungen.
- Erstes Chakra: Normalerweise als rot dargestellt, ist das Wurzelchakra gefunden an der Basis der Wirbelsäule, und sein Bewusstseinsbereich ist die materielle Welt. Durch seine Kraft lernen wir Erdung und Überleben in der physischen Welt. Die Wurzel ist mit den Fortpflanzungs- und Eliminationssystemen verbunden.
- Zweites Chakra: Das zweite Chakra hat viele Namen, einschließlich Bauch-Chakra, Milz-Chakra, Sex-Chakra oder Sakral-Chakra. Die orangefarbene Farbe befindet sich in der Nähe des Nabels. In den Lektionen geht es um Vertrauen, Intimität und das Lernen, auf unsere “Bauch” -Gefühle zu hören. Das Bauchchakra ist mit dem Fortpflanzungs- und dem unteren Verdauungssystem verbunden.
- Drittes Chakra: Bekannt als Der Solarplexus, das ist das gelbe Chakra der Kraft. Hier kämpfen wir mit Fragen der persönlichen Macht, Angst, Wut und dem angemessenen Einsatz von Gewalt. Die Organe des dritten Chakras sind das obere Verdauungssystem, die Leber und die Nebennieren.
Viertes Chakra: Das vierte Chakra ist das Herzchakra, der Gleichgewichtspunkt zwischen den drei unteren und drei oberen Chakren. Manchmal als smaragdgrün mit einem rosa Zentrum beschrieben, ist es das Zentrum der Liebe, des Mitgefühls und der Emotionen. Der Herzmuskel, das Kreislaufsystem und das Immunsystem sind mit diesem Energiezentrum verbunden.
- Fünftes Chakra: Das Hals-Chakra ist blau und bezieht sich auf unsere Kommunikations- und Ausdruckskraft. Ein wichtiger Punkt, an den Sie sich erinnern sollten, ist, dass das Hals-Chakra sowohl das Sprechen als auch das Zuhören regiert, da beide für die Kommunikation benötigt werden. Mund, Rachen und Atemwege werden vom fünften Chakra beherrscht.
- Sechstes Chakra: Die Kräfte des sechsten Chakras sind die Fähigkeiten, nach denen diejenigen, die neu im Mystischen sind, am häufigsten suchen. Das dritte Auge oder Stirnchakra wird mit psychischem Sehen und Intuition in Verbindung gebracht. Physisch regiert das dritte Auge das untere Gehirn und das Nervensystem.
- Siebtes Chakra: Das letzte Chakra ist die Krone, violett oder blendend weiß gefärbt, und es ist der Punkt des spirituellen Kontakts. Hier berühren wir das Göttliche. Da die Wurzel unser physisches, grundlegendes Chakra ist, ist die Krone das Chakra für unsere spirituelle Grundlage. Die Krone ist mit dem gesamten Körper verbunden, insbesondere aber mit den höheren Gehirnfunktionen, dem Nervensystem und dem endokrinen System.
Eine der klassischen Arbeiten an den Chakren ist Wheels of Life: Ein Benutzerhandbuch zum Chakra-System von Anodea Judith. Es war das erste Buch, das ich über die Chakren gelesen habe. Der Umfang und die Details der Arbeit können einschüchternd sein, aber es lohnt sich, sie von vorne bis hinten zu lesen. Sie können es auch als Schreibtischreferenz verwenden, um Informationen zu einem bestimmten Chakra nachzuschlagen. Das Buch behandelt energetische Modelle und Konzepte im Detail und untersucht dann jedes Chakra eingehend. Das Handbuch schließt mit der Arbeit mit dem Chakra, einschließlich Themen zu Magie, Manifestation, Heilung, Wahrsagen
, persönliche Entwicklung und ein Selbsttest für jedes Chakra. Hier ist ein Beispiel des Selbsttests ab Seite 420.
Chakra Eins: Erde, Überleben, Erdung
Wie oft gehst du im Wald spazieren, Park usw.?
NSOA
Wie oft trainierst du?
NSOA
Wie geht es deiner Gesundheit?
PFGE
Wie ist Ihre finanzielle Situation?
PFGE
Wie würden Sie Ihre Ernährung bewerten?
PFGE
Halten Sie sich für gut geerdet?
NSOA
Markieren Sie “N” für nie, “S” für selten, “O” für oft und “A” für immer. Markieren Sie “P” für schlecht, “F” für fair, “G” für gut und “E”; für ausgezeichnet. Erzielen Sie 1 Punkt für Antworten in Spalte 1, 2 Punkte für Spalte 2, 3 Punkte für Antworten in Spalte 3 und 4 Punkte für Spalte 4. Addieren Sie die Punkte für jedes Chakra, bevor Sie mit dem nächsten fortfahren. Obwohl die Summen selbst irrelevant sind, ist es interessant, die Punktzahlen zwischen Chakren zu vergleichen.
Um eine ernsthafte Untersuchung der Chakren und yogischen Traditionen zu erhalten, erkunden Sie
Ein Chakra & Kundalini Arbeitsbuch von Dr. Jonn Mumford. Es ist ein detailliertes und hilfreiches Arbeitsbuch, um die Kräfte der Chakren zu erforschen. Obwohl Mumford fest in östlichen spirituellen Traditionen verwurzelt ist, vergleicht er Aspekte dieser Arbeit mit anderen spirituellen und mystischen Traditionen, einschließlich westlicher Alchemie , Christentum, japanisches Judo, indische Kampfkunst und moderne Wissenschaft. Das Buch enthält sehr lehrreiche Diagramme und Informationen, die Sie mit den Grundlagen wie Meditationsposen beginnen und zu komplexeren Übungen wie Tantra .
Ein praktisches und zugängliche Anleitung zu den Chakren ist
Kundalini und die Chakren , geschrieben von Genevieve Lewis Paulson. Paulsons Hintergrund basiert auf dem westlichen Christentum und seinen mystischen Traditionen. Von ihrer eigenen |
Kundalini Erfahrung entwickelte sie ein System, um mit dieser Energie durch die Chakren zu arbeiten. Dieses Buch hilft dabei, Menschen mit westlichem und traditionellem Hintergrund sicher zum Verständnis der Universalität der östlichen Überlieferung zu führen. Sie spricht über Kundalini und den Heiligen Geist und wie man diese Prinzipien in unserer modernen Welt anwendet. Ich fand ihre Arbeit sehr unterhaltsam und einen klaren Ansatz für die Arbeit mit Kundalini. Sie hat auch den sehr praktischen spirituellen Rat, ein ausgeglichenes Leben zu führen, indem sie “Zeit in jedes der folgenden Dinge einbezieht: Sein, Tun, Lernen und Inspirieren”. Sie fordert uns auch auf, uns Zeit zu nehmen, um das Leben und die Selbstachtung zu schätzen.
Neues Chakra Heilung ist ein innovativer Blick auf das Chakra-System, der sich vom traditionellen Material erweitert. Der Autor Cyndi Dale baut zunächst auf dem Sieben-Punkte-System mit zwölf Chakren im und um den Körper auf. Sie erweitert die Chakren weiter, indem sie zwanzig andere spirituelle Energiepunkte in Beziehung setzt, und bezieht diese Informationen auf die Wirbelsäule. Sie beschreibt nicht nur die Punkte, sondern beschreibt auch eine leicht zu befolgende Methode zum Entfernen von Energieblöcken aus diesen Punkten und Ihren Energiefeldern. Durch diesen Transformationsprozess können Sie das Leben manifestieren, das Sie leben sollen. Solche “Zentren höherer Energie” umfassen Punkte 16 – Gleichgewicht der Ähnlichkeiten, Punkt 21 – Fülle, Punkt 27 – Frieden und Punkt 32 – Gnade und Bewusstsein der göttlichen Quelle.
Wenn Sie durch das Leben gehen und sich blockiert fühlen, schauen Sie auf die Chakren. Wenn ein Problem in Ihrem Leben auftaucht, denken Sie darüber nach, welches Chakra es regiert. Wenn Sie eine Krankheit oder Verletzung haben, denken Sie darüber nach, welches Chakra damit verbunden ist und wie sich seine Energie in Ihrem Leben manifestiert. Werde dir der Chakren bewusst und arbeite mit ihnen. Dieses einfache, aber detaillierte System kann das Lösen von Problemen, das Heilen und ein größeres spirituelles Bewusstsein mit Anmut einfacher und einfacher machen.
2021-02-04
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