Der Körper heilt sich selbst: Wie unser körperlicher Schmerz uns auf emotionalen Schmerz aufmerksam macht

Wie erlebt der Körper Gefühle und Emotionen? Erstens haben wir einen äußeren Reiz – etwas, das passiert, das sich in unseren Geist und unseren Körper einschließt. Wir versuchen es zu verstehen und gleichzeitig versuchen wir es zu erleben. Diese Erfahrungen umfassen positive, negative und neutrale Wahrnehmungen. Wenn wir etwas erleben, das schmerzhaft ist, sperren wir es in unseren Geist und in unseren Körper. Wir spüren es durch unsere Nerven (der Reiz, die Emotionen in unserem gesamten Körper über das Zentralnervensystem zu spüren, wenn sie auftreten), durch unser Blut und Plasma (das das Gedächtnis trägt) und durch unsere Faszie (die unsere Energiemuster entlang des Körpers bewegt) Matrix der Faszien in unserem Körper); es zeigt sich in unserem aurischen Feld in unseren Energiemustern und bettet sich tief in unsere Muskeln ein (Muskelgedächtnis ist so viel mehr als sich daran zu erinnern, wie man sich bewegt). Unsere Muskeln halten unsere emotionalen Erfahrungen sehr ähnlich wie unser Geist unsere Erfahrungen einschließt. Wenn wir außergewöhnliche Erfahrungen machen, beschäftigen wir uns mit dem, was wir in der Gegenwart können, und speichern dann den Rest, der zu einem späteren Zeitpunkt behandelt werden soll. Wenn es niemals aufgedeckt wird, kann es sich selbst begraben und tiefe Wurzeln von Schmerz, Angst, Scham usw. in unseren ganzen Körper pflanzen. Gefühle und Emotionen, die verwurzelt oder ignoriert werden, sterben niemals und ruhen auch nicht. Sie eitern tief im Inneren und ohne erkannt zu werden, können Realitäten manifestieren, die nicht gesund sind.

In vielen Fällen versuchen wir nur, uns durch unseren Geist und unsere kognitive Therapie zu heilen ohne den Rest des Körpers in Verbindung mit diesen schmerzhaften Situationen anzuerkennen. Ich glaube, dass hier die Kluft zwischen dem Verstehen unseres Schmerzes und der wirklichen Befreiung von unserem Schmerz liegt. Wenn wir uns in unserem Körper verändern, indem wir uns mit jeder der vielen Ebenen unseres Verständnisses befassen und dann lernen, diese Energie in etwas Greifbares umzuwandeln, ist dies unsere Befreiung. Die Erfahrungen werden dann zu etwas, das wir verstehen, akzeptieren, verringern und loslassen können, damit wir dem Körper endlich erlauben können, sich selbst zu heilen. Wir müssen jede einzelne Ebene ansprechen: physisch, mental, emotional, spirituell und energetisch, um sie zu etwas zu verarbeiten, mit dem wir auf positive Weise vorankommen können. Was unsere äußeren Einflüsse sein können, um uns bei der Heilung zu helfen (Ärzte, Chirurgen, Psychotherapeuten, Reiki-Meister, Minister… was auch immer es sein mag), sind alle ein notwendiger Teil unseres Weges zur Heilung; es ist fast unmöglich, es alleine zu machen. Am Ende entscheidet jedoch unser Körper ein für alle Mal, ob wir vollständig heilen oder nicht. Ihr Körper enthält alle Schlüssel zu Ihrer energetischen Weisheit und ist unser mächtigster Verbündeter.

Der Körper kommuniziert seine Emotionen und Schmerzmuster auf großartige Weise. Der Körper ist zuverlässig und spielt keine Spiele; es spricht immer deine Wahrheit. Wir wissen jedoch so wenig darüber, wie man seine Botschaften entschlüsselt. Die Kommunikation, die unser Körper durch unsere Schmerzmuster und Energiesignale bereitstellt, ist ziemlich einfach. Wenn wir ständig erschöpft sind und unsere Energie erschöpft ist, ist das eine große rote Fahne, die wir brauchen, um sie hochzuschalten und tiefer zu schauen. Vielleicht müssen wir unsere Zeitpläne ändern, unsere Ernährung anpassen und mehr schlafen. Wenn wir depressiv oder ängstlich sind, ist dies ein großes Zeichen dafür, dass wir jemanden um Hilfe bitten müssen, um zu einer neuen Ebene des Seins zu gelangen.

Körperliche Symptome sind oft mit einer spirituellen Krise verbunden. Wir verstehen unsere spirituellen Gaben nicht und manifestieren stattdessen Schmerz und Angst, anstatt zu verstehen, wie wir unsere Empfindlichkeiten für etwas viel Großartigeres in unserem Leben einsetzen können. Diese Situationen sind Wege, die es fast unmöglich machen, alleine zu gehen. Wenn wir in einem bestimmten Bereich des Körpers ständige Schmerzen haben, uns aber nicht erinnern können, wann es begonnen hat oder warum, müssen wir jemanden finden, der möglicherweise besser mit Ihren Muskeln kommunizieren kann, um Sie beim Verschieben und Lösen zu unterstützen. Wenn wir Schmerzen in direkten Bereichen unseres Körpers halten, ohne ein physisches Trauma zu erleben, müssen wir uns ansehen, welche Muskelgruppen die Emotionen speichern, und genauer untersuchen, warum dies so ist. Wir neigen dazu, für unseren Körper zu entscheiden, was er zu sagen versucht, und wir greifen nicht nach Unterstützung, bis der Schmerz eine volle Belastung oder schlimmer wird und wir uns krank fühlen. Zum Beispiel: Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, nur im Schlamm oder Treibsand zu stecken? Sie wissen nicht, welchen nächsten Schritt Sie tun sollen, und fühlen sich verloren, verwirrt, ohne Energie und vertrauen sich selbst nicht? Die Chancen stehen gut, dass Sie dies in Ihren Knien spüren. Bei den Knien und den Muskeln um die Knie geht es darum, sich in Ihrem Leben vorwärts zu bewegen und herauszufinden, was der nächste richtige Schritt ist und wo Sie anfangen sollen. Wir müssen uns nicht überlasten, um den ganzen Weg zu sehen. Machen Sie einfach den nächsten richtigen Schritt. Gefolgt von dem nächsten direkt im nächsten Schritt. Dies kann helfen, Knieschmerzen, Schmerzen oder Schwellungsprobleme in diesem Bereich sehr schnell zu lösen. Ihr Körper und Ihr Geist müssen unbedingt im selben Team sein, damit alles in Ihrem Leben gut funktioniert. Es kann tatsächlich so einfach sein.

Wir wissen, wann wir traurig, verrückt, glücklich, ängstlich, ärgerlich, beschämt sind. Wir haben ein Leben lang etwas über Emotionen gelernt, weil sie sehr verbreitet sind und von allen akzeptiert werden. Es fällt uns schwerer zu verstehen, warum wir uns immer wieder am selben Ort körperlich verletzen. Wir verstehen nicht ganz, dass dieselben Emotionen, mit denen wir uns identifizieren können, genauso viel in unserem Muskelkörper leben. Was wir auch nicht erkennen, ist, dass wir durch Ignorieren der Signale von unserem Körper tatsächlich dazu führen könnten, dass wir kranker und unzusammenhängender werden. Leider ist Krankheit das letzte Signal, das unser Körper uns gibt, wenn alle unsere Systeme aus dem Gleichgewicht geraten. Die gute Nachricht ist, dass unser Körper großartige Wesen sind und erstaunliche Heilungswunder einfach dadurch geschehen können, dass wir die Funktionsweise unseres Körpers verstehen und verändern. Unsere beste Form der Verteidigung besteht darin, die Sprache unseres Körpers zu lernen und zuzuhören, was sie uns zu sagen hat, und sie dann als Reaktion gut zu füttern. (Dies bezieht sich nicht nur auf das, was Sie in den Mund nehmen.) Die Heilungsfähigkeit Ihres Körpers ist so viel stärker und erstaunlicher, als Ihnen irgendjemand die Erlaubnis gegeben hat zu glauben. Wunder geschehen jeden Tag auf der ganzen Welt. Zuerst müssen wir jedoch lernen, auf seine Weisheit zu hören, in seiner Führung zu folgen und die heilige Möglichkeit zu ehren, die unser Körper haben kann. Dies erfordert viel Arbeit, Offenheit und Glauben.

Ich habe jeden Glauben an dich!

Emily A. Francis