Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
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Eine abgerundete Fitnessroutine besteht nicht nur aus regelmäßigem Training. Die Wiederherstellung ist ein wichtiger Teil des Prozesses. „Die Erholung nach dem Training ist so wichtig, wenn Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen möchten“, sagt Studio SWEAT onDemand-Trainerin Tatiana Koval. Natürlich gibt es viele produktive Möglichkeiten, sich nach einem Training – oder einem stressigen Tag – zu entspannen. Sie können sich dehnen, ein heißes Bad nehmen oder sich sogar massieren lassen. (Ja, wir haben gerade Massagen angerufen produktiv– Du kannst uns später danken.)
„Massagen sind unglaublich rehabilitierend“, sagt Dani Robertson, Senior Instructor bei SoulCycle in Atlanta, und fügt hinzu, dass sie Massagen sowohl als Luxus betrachtet und eine Notwendigkeit. Aber was ist, wenn Sie nicht das Budget haben, um eine regelmäßige Massage zu bezahlen? Gönnen Sie sich stattdessen eine Selbstmassage. Hilfreiche Hilfsmittel – wie Nackenmassagegeräte – sind im Überfluss vorhanden und machen es einfach, eine Massage zu bekommen, ohne die Bank zu sprengen. Entscheiden Sie sich für ein Rundum-Nackenmassagegerät, das die ganze Arbeit für Sie erledigt, oder probieren Sie eine dieser Massagepistolen aus, die Sie immer wieder überall sehen. Egal, wofür Sie sich entscheiden, seien Sie versichert, dass Sie sich verwöhnen lassen werden.
Lesen Sie weiter, um mehr über Nackenmassagegeräte zu erfahren – und um die besten Nackenmassagegeräte zu sehen, die es wert sind, zu Ihrer Erholungsroutine hinzugefügt zu werden.
Endgültiges Urteil
Selbstmassage kann eine großartige Möglichkeit sein, Ihre Erholungsroutine luxuriöser zu gestalten – ohne Ihr Budget absolut zu ruinieren. Wenn Sie nach einem effektiven Massagegerät suchen, das Ihnen nicht viel Arbeit abverlangt, können Sie mit dem RESTECK Nacken- und Rückenmassagegerät nichts falsch machen. Das Rundum-Massagegerät ist weich und gemütlich. Und da es tragbar ist, können Sie es problemlos unterwegs mitnehmen. Wenn Sie eine intensivere, gezieltere Massage bevorzugen, entscheiden Sie sich stattdessen für die Massagepistole von Legiral. Da es sich um ein Handmassagegerät handelt, müssen Sie ein wenig arbeiten. Aber was Sie dafür bekommen, ist eine intensive Massage, die auf jeden Muskel abzielt, der ein wenig Liebe braucht.
Worauf Sie bei einem Nackenmassagegerät achten sollten
Aufwand erforderlich
Es gibt unzählige verschiedene Nackenmassagegeräte, und einige erfordern viel mehr Aufwand als andere. Wenn Sie nach einer Massage mit geringem Aufwand suchen, entscheiden Sie sich für ein Rundum-Massagegerät, einen Massagesitz oder ein Massagekissen. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, ein wenig Arbeit zu investieren, wählen Sie stattdessen eine Handheld-Option.
Intensität
Einige Massagegeräte sind intensiver als andere. Wenn Sie eine Massage mit geringerer Intensität wünschen, versuchen Sie es mit einer nicht motorisierten Option, wie einem Massageball oder einem Massagestock. Wenn Sie ein Massagegerät mit diskreteren und vielfältigeren Intensitätsoptionen bevorzugen, entscheiden Sie sich für etwas mit Motor.
Vielseitigkeit
Viele Nackenmassagegeräte sind es nicht nur Nackenmassagegeräte – das sind Ganzkörpermassagegeräte, die Sie für Ihren Nacken verwenden können. Einige sind jedoch ausschließlich darauf ausgelegt, Ihren Nacken und Ihre Schultern zu massieren. Wenn Sie eine vielseitigere Option bevorzugen, entscheiden Sie sich für alles Handheld. Da Handmassagegeräte Ihnen die Kontrolle über die Massage geben, können Sie sie fast überall verwenden.
Wie wir recherchiert haben
Um diese Liste zusammenzustellen, hat unser Team von Redakteuren und Mitwirkenden Stunden damit verbracht, die besten Produkte auf dem Markt in dieser Kategorie zu recherchieren und ihre Hauptmerkmale – wie Inhaltsstoffe, Farbpalette oder Design – sowie Bewertungen von Kunden und anderen vertrauenswürdigen Quellen zu bewerten. Wir haben diese Recherche dann verwendet, um bestimmten Produkten auf der Liste eine Sternebewertung von eins bis fünf zuzuweisen (fünf ist die beste, eins die schlechteste).
Warum – vertrauen?
–Mitarbeiterin Lindsey Lanquist verfügt über jahrelange Erfahrung im Gesundheits- und Fitnessbereich. Und als begeisterte Käuferin weiß sie, wie schade ein schlechtes Produkt sein kann. Deshalb stellt sie sicher, dass sie Produkte empfiehlt, die zuverlässig, komfortabel und von denen, die sie ausprobiert haben, sehr beliebt sind.
Gemäß unserem Diversity Pledge werden 15 Prozent der Produkte in unseren neu veröffentlichten Marktübersichten von Schwarzen geführte und/oder von Schwarzen gegründete Marken enthalten. Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung konnten wir keine Nackenmassagegeräte von einem von Schwarzen besessenen und/oder von Schwarzen gegründeten Unternehmen finden. Wenn Sie einen kennen, den wir berücksichtigen sollten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an contact@, und wir werden das Produkt so schnell wie möglich bewerten.