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Es gibt keinen Mangel an verschiedenen Möglichkeiten, ätherische Öle zu verwenden, um ihre Wäscheliste mit verschiedenen Vorteilen zu ernten. Aber die Verwendung eines Diffusors, um ihren Duft als eine Form der Aromatherapie in der Luft zu verteilen, ist vielleicht eine der stärksten.
„Aromatherapie-Diffusoren haben die Fähigkeit, mit dem Gehirn und vielen Körpersystemen zu interagieren, um die Stimmung und die allgemeine Gesundheit zu beeinflussen“, sagt Barbara Close, Gründerin und Aromatherapeutin von Naturopathica. Das Vernebeln von Lavendel kann helfen, Sie in den Schlaf zu wiegen, das Vernebeln von Zitrusölen wirkt als Stimmungsaufheller, und das Vernebeln von Eukalyptus und Pfefferminze kann sogar helfen, Erkältungssymptome zu bekämpfen, fügt sie hinzu.
Fazit: Solange Sie einen Diffusor haben, finden Sie ein ätherisches Öl für jede Situation. Nicht alle Diffusoren sind gleich und fallen normalerweise in eine von zwei Kategorien. Ultraschalldiffusoren verwenden Wasser, um das Öl zu dispergieren, wodurch ein feiner Most entsteht, während Vernebelungsdiffusoren nur Luft verwenden, um das Öl zu dispergieren, ohne es zu verdünnen.
Bei der Verwendung eines Diffusors sind bestimmte Überlegungen zu beachten: Experten empfehlen, auf Kontaktallergien zu achten, die Sie möglicherweise auf ätherische Öle haben oder wenn Sie an Asthma leiden. In beiden Fällen kann die Diffusion die Symptome verschlimmern.
Ahead, eine Liste der besten Diffusoren für ätherische Öle da draußen.
Worauf Sie bei einem Diffusor für ätherische Öle achten sollten
Typ
Wie bereits erwähnt, gibt es zwei Arten von Diffusoren für ätherische Öle: Ultraschall und Vernebelung. Ultraschalldiffusoren verwenden Wasser, um das Öl freizusetzen, während Vernebelungsdiffusoren Luft verwenden. Da das Öl in Vernebler-Diffusoren weniger verdünnt wird, können Sie mehr Aromatherapie-Vorteile erzielen als mit einem Ultraschall-Diffusor. Vernebelungsdiffusoren haben auch eine kleinere Stellfläche und haben normalerweise Glasbehälter, was großartig ist, wenn Sie nicht möchten, dass Ihre ätherischen Öle in Plastik sind. Es gibt jedoch einige Nachteile. Sie sind lauter als ihre Ultraschall-Pendants und da sie das Öl nicht verdünnen, verbrauchen sie es schneller, was bedeutet, dass sie nicht so budgetfreundlich sind. Abgesehen davon, dass sie leise und budgetfreundlich sind, können Ultraschalldiffusoren länger laufen und sogar als Luftbefeuchter dienen. Wofür Sie sich entscheiden, hängt weitgehend von Ihren persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab.
Quadratfuß
Stellen Sie sicher, dass der Diffusor für ätherische Öle, den Sie kaufen möchten, die Größe des Raums abdecken kann, in dem Sie ihn aufstellen möchten. Die meisten Diffusoren decken nur bis zu etwa 500 Quadratfuß ab. Wenn Ihr Raum größer ist, ist es möglicherweise am besten, in mehr als einen Diffusor zu investieren.
Laufzeit
Abhängig von Ihren Bedürfnissen möchten Sie vielleicht die Laufzeit Ihres Diffusors für ätherische Öle überprüfen. Einige Diffusoren können bis zu 10 Stunden laufen, wodurch sie sich hervorragend zum Schlafen eignen. Wenn Sie nicht vorhaben, es während der Schlummerfunktion zu verwenden, ist die Laufzeit nicht so wichtig.
Wie wir recherchiert haben
Um diese Liste zusammenzustellen, hat unser Team von Redakteuren und Mitwirkenden Stunden damit verbracht, die besten Produkte auf dem Markt in dieser Kategorie zu recherchieren und ihre Hauptmerkmale – wie Inhaltsstoffe, Farbpalette oder Design – sowie Bewertungen von Kunden und anderen vertrauenswürdigen Quellen zu bewerten. Wir haben diese Recherche dann verwendet, um bestimmten Produkten auf der Liste eine Sternebewertung von eins bis fünf zuzuweisen (fünf ist die beste, eins die schlechteste).