Die 17 besten Kompressionsshorts des Jahres 2022

Egal, ob Sie auf der Suche nach der perfekten Performance-Kleidung sind oder Stretchhosen treu sind und eine Version für warmes Wetter benötigen, Kompressionsshorts könnten genau das Richtige für Sie sein. Sie werden manchmal auch als Bike-Shorts bezeichnet – was wirklich kurze Fahrradlänge bedeutet – und sind die erste Wahl für heißes Yoga, Joggen, Barre, Pilates, Radfahren, HIIT (hochintensives Intervalltraining) oder Gewichtheben.

„Kompressionsshorts helfen, die Menge an Sauerstoff zu erhöhen, die Ihr Körper erhält, indem sie den Druck (Kompression) auf Ihre Gesäßmuskeln und Oberschenkel erhöhen“, sagt die zertifizierte Personal Trainerin Dianna Falzarano zu -. “Sie können Ihren Muskeln helfen, besser zu funktionieren, Ihre sportliche Leistung zu steigern und Muskelermüdung zu reduzieren.”

„Kompressionsshorts sind an einem heißen Tag, während eines besonders schweißtreibenden Trainings oder buchstäblich jederzeit eine großartige Alternative zu Leggings“, fügt die in Portland ansässige Fitnesstrainerin Jamaica Mehr hinzu. Genau wie Ihre Lieblings-Trainingshose bieten die besten Styles Unterstützung und Abdeckung, wo Sie sie brauchen – zusätzliche Punkte, wenn sie den Squat-Test bestehen.

Sehen Sie sich unten die besten Kompressionsshorts an.

Endgültiges Urteil

Beyond Yoga Bikershorts mit hoher Taille sind bei weitem die besten Kompressionsshorts, die heute erhältlich sind. Wir schätzen den breiten, extra hohen Bund, den universell tragbaren Stil und das komprimierende Material, das nicht zu sehr einengt. Wenn Sie jedoch etwas Portemonnaie-freundlicheres wünschen, entscheiden Sie sich für die kniefesten, schweißableitenden Sunzel Biker Shorts für Frauen.

Worauf Sie bei Kompressionsshorts achten sollten

Material

Wenn es um die besten Kompressionsshorts geht, ist das Material von größter Bedeutung. Die meisten Styles bestehen aus einer Mischung aus Polyester, Spandex, Elasthan, Lycra, Polyamid, Nylon und manchmal Baumwolle. Diese Materialien sind im Allgemeinen dehnbar und feuchtigkeitstransportierend. Und mit einem ausreichend dicken Gewebe sind sie auch komprimierend.

Bund

Sie sollten auch den Bund berücksichtigen. Die meisten Kompressionsshorts haben ein hoch tailliertes Design (einschließlich einiger extra hoher Schnitte), obwohl Sie auch Optionen mit mittlerer Leibhöhe finden. “Meine Vorliebe für Kompression ist, genau wie bei meinen Leggings, durch den Oberschenkel moderat und sehr komprimiert mit einer sehr hohen Leibhöhe”, sagt Mehr. „Besonders nach der Geburt von zwei Babys fühlt sich die zusätzliche Unterstützung und Abdeckung fantastisch an.“

Länge

Wenn Sie sich nach Kompressionsshorts umsehen, werden Sie feststellen, dass sie unterschiedlich lange Schrittnähte haben. Dies umfasst alles von längeren Designs im Fahrradstil bis hin zu kurzen, kurzen Säumen in Volleyballlänge und alles dazwischen.

„Ich bevorzuge längere Radhosen“, sagt Mehr zu -. „Es scheint, je länger sie sind, desto unwahrscheinlicher ist es, dass sie auf deinem Oberschenkel hochrutschen, besonders wenn du eher auf der kurvigen Seite bist.“

Wie wir recherchiert haben

Um diese Liste zusammenzustellen, hat unser Team von Redakteuren und Mitwirkenden Stunden damit verbracht, die besten Produkte auf dem Markt in dieser Kategorie zu recherchieren und ihre Hauptmerkmale – wie Inhaltsstoffe, Farbpalette oder Design – sowie Bewertungen von Kunden und anderen vertrauenswürdigen Quellen zu bewerten. Wir haben diese Recherche dann verwendet, um bestimmten Produkten auf der Liste eine Sternebewertung von eins bis fünf zuzuweisen (fünf ist die beste, eins die schlechteste).

Warum – vertrauen

Theresa Holland ist eine freiberufliche Inhaltserstellerin mit einem Hintergrund in Fitness und Selbstpflege. Seit 2020 schreibt sie für -, wo sie über Lifestyle und Wellness berichtet. Für diesen Artikel sprach sie mit zwei Fitnessprofis, brütete über Benutzerbewertungen, recherchierte verschiedene Funktionen und prüfte Dutzende von Kompressionsshorts verschiedener Marken und Einzelhändler, bevor sie ihre endgültige Auswahl traf. Sie können weitere Geschichten von Theresa auf The Spruce lesen.

Gemäß unserem Diversity Pledge werden 15 % der Produkte in unseren neu veröffentlichten Marktübersichten von Schwarzen geführte und/oder von Schwarzen gegründete Marken enthalten. Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung konnten wir keine Kompressionsshorts von einem von Schwarzen besessenen und/oder von Schwarzen gegründeten Unternehmen finden. Wenn Sie eines kennen, das wir in Betracht ziehen sollten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an contact@ und wir werden das Produkt so schnell wie möglich bewerten.