Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
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Wenn sich Keratin – ein Protein in der Haut – im Haarfollikel ansammelt, kann dies zu kleinen, rauen Beulen an Armen, Oberschenkeln, Po oder Gesicht führen, die als Keratosis pilaris (KP) bezeichnet werden. Over-the-Counter-Cremes können helfen, Entzündungen aufgrund von KP zu peelen und zu beruhigen, so die vom Board zertifizierte Dermatologin Emily Arch, MD.
– recherchiert und genehmigt
Unsere beste Wahl insgesamt ist die SA Lotion for Rough & Bumpy Skin von CeraVe, eine klinisch erprobte Drogerie-Empfehlung, die Salicylsäure und Hyaluronsäure kombiniert, um die Haut zu peelen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ein weiterer Drogerie-Favorit ist Eucerin’s Roughness Relief Lotion, die Harnstoff enthält, eine Alpha-Hydroxysäure, die Keratinpfropfen hochwirksam auflöst.
Die Ursachen der Keratosis pilaris sind meist genetisch bedingt und es gibt keine Heilung. Arch stellt jedoch fest, dass Behandlungen helfen können, die Symptome zu bewältigen, insbesondere wenn sie täglich praktiziert werden. Sie sagt, man solle nach Cremes suchen, die die Haut mit einer Mischung aus Säuren peelen und glätten; zwei gebräuchliche sind Milchsäure und Glykolsäure. Hyaluronsäure, Glycerin, beruhigende Sheabutter und entzündungshemmendes Niacinamid sind Inhaltsstoffe, auf die Sie achten sollten, um KP-assoziierte Entzündungen zu reduzieren.
Um die effektivsten rezeptfreien KP-Behandlungen zu finden, haben wir eine Handvoll erstklassiger Produkte getestet, von hautglättenden Peelings bis hin zu ultraberuhigenden Feuchtigkeitscremes. Unsere Tester verwendeten diese Produkte wochenlang am Stück und stellten fest, wie gut das Produkt Unebenheiten glättete, Rötungen und Irritationen beruhigte und die Haut geschmeidig und hydratisiert hinterließ. Unser Team kombinierte diese Ergebnisse dann mit unserer eigenen Forschung und den von Dermatologen empfohlenen Tipps, um diese Liste zusammenzustellen.
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Bogen Sie diese Formel mit einer Kombination aus Salicylsäure und Hyaluronsäure ab und spendet Feuchtigkeit. Es enthält außerdem drei verschiedene hautstärkende Ceramide zur Reparatur der Barriere. Es ist großartig für diejenigen, die KP haben und wirklich trockene Haut haben, die sowohl Peeling als auch tiefe Feuchtigkeit brauchen, sagt Arch. Die gleichen Wirkstoffe sind auch in einer schwereren Cremevariante enthalten, falls Sie eine dickere Anwendung wünschen.
Wirkstoffe: Salicylsäure, Ceramide, Hyaluronsäure | Hauttyp: Trocken | Größe: 8 Flüssigunzen | LSF: Nein | Tierversuchsfrei: Nein | – sauber: Nein
Was unsere Tester sagen
„Als jemand, der sich nicht immer die Zeit nimmt, sich nach dem Duschen von den Schultern abwärts mit Feuchtigkeit zu versorgen, war die Verwendung dieser Nachtcreme für meine Haut ein Wendepunkt. Nicht nur die trockenen Stellen an meinen Beinen, Ellbogen und Fersen sind verschwunden, aber die Textur auf meinem Rücken hat begonnen, sich zu glätten.” — Bianca Lambert, Produkttesterin
Peeling-Lotionen, die Alpha-Hydroxysäuren enthalten, sind die beste Wahl, um KP zu bekämpfen, sagt Arch; diese spezielle Formel wirbt mit einer Konzentration von 12 % Milchsäure, einer der sanftesten und zugleich effektivsten AHAs auf dem Markt. Da es außerdem parfümfrei ist, ist es weniger wahrscheinlich, Haut zu reizen, die möglicherweise bereits von KP gerötet oder entzündet ist.
Wirkstoffe: Milchsäure | Hauttyp: Trocken | Größe: 14 Flüssigunzen | LSF: Nein | Tierversuchsfrei: Nein | – sauber: Nein
Keine Parabene
Nicht fettig
Peelt
Milchsäure ist ein wichtiger Bestandteil dieser beruhigenden Peeling-Creme. „Diese Lotion ist immer ein Favorit“, sagt Arch. „Es ist eine sanfte Peeling-Behandlung, die für alle Hauttypen geeignet ist und eine ansprechend leichte Textur hat“, fügt sie hinzu und merkt an, dass man sie ein- oder zweimal täglich anwenden kann.
Dermatologin Nava Greenfield, MD der Schweiger Dermatology Group in Brooklyn, NY, ist ebenfalls ein Fan und stellt fest, dass sie einer verschreibungspflichtigen Creme sehr ähnlich ist, die sie oft empfiehlt.
Wirkstoffe: Milchsäure | Hauttyp: Trocken, empfindlich | Größe: 8 Flüssigunzen | LSF: Nein | Tierversuchsfrei: Ja | – sauber: Nein
3-Stufen-Routine
Peelt
Spendet Feuchtigkeit
Für diejenigen mit ziemlich intensiver KP empfiehlt Arch die Verwendung einer Peeling-Körperwäsche unter der Dusche, gefolgt vom Auftragen einer Peeling-Lotion. Sie ist ein Fan dieses Sets, das beides enthält. „Sogar meine Patienten, die mit anderen rezeptfreien Produkten keine Linderung gefunden haben, sprechen in der Regel gut auf dieses einfach anzuwendende Kit an“, sagt sie. Der hohe Glykolgehalt in dieser Formel hilft nicht nur bei der Bekämpfung von Unebenheiten, sondern auch dabei, sowohl den Hautton als auch die Hautstruktur auszugleichen, fügt sie hinzu.
Wirkstoffe: Glykolsäure | Hauttyp: Zu Akne neigend, Kombination, trocken, reif, ausgewogen, ölig, sensibel | Größe: 6,7 Unzen (Körperwäsche), 8,4 Unzen (Körperlotion) | LSF: Nein | Tierversuchsfrei: Nein | – sauber: Nein
Preiswert
Kein Duft
Spendet Feuchtigkeit
„Diese enthält Harnstoff, eine weitere Alpha-Hydroxysäure, die Keratinpfropfen hochwirksam auflöst und auch den oberen Hautschichten hilft, Feuchtigkeit zu speichern“, erklärt Arch. Die Zugabe von cremiger Sheabutter, um trockene Stellen zu erweichen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, macht dies zu einer beruhigenden Wahl.
Wirkstoffe: Harnstoff, Sheabutter | Hauttyp: Trocken | Größe: 16,9 Flüssigunzen | LSF: Nein | Tierversuchsfrei: Nein | – sauber: Ja
Laut Arch sind Beta-Hydroxysäuren wie Salicylsäure hochwirksam bei KP. Diese reichhaltige Creme verwendet AHAs und Weidenrindenextrakt (eine natürliche Alternative zu Salicylsäure), um die Peeling-Aufgaben zu erfüllen. Es ist parfümfrei, hat aber dennoch einen schönen, natürlich gewonnenen Duft.
Wirkstoffe: Kokosöl, Sheabutter, Weidenrindenextrakt | Hauttyp: Alle | Größe: 10 Flüssigunzen | LSF: Nein | Tierversuchsfrei: Ja | – sauber: Ja
Peelt
Minigröße verfügbar
Einfach zu verwenden
Wenn Sie KP haben, gehen Sie bei der Verwendung von Peelings vorsichtig vor. Aggressives körperliches Peeling kann dazu führen, dass sich KP entzündet und den Zustand letztendlich verschlechtert, warnt Arch.
Eine Ausnahme von der Regel: diese Formel. „Die sanften physikalischen Peelings werden mit Glykolsäure und Milchsäure für ein gleichzeitiges chemisches Peeling kombiniert, und die Formel ist pflegend, um Irritationen zu vermeiden, sagt sie.
Wirkstoffe: Glykol- und Milchsäure | Hauttyp: Alle | Größe: 2 Flüssigunzen, 8 Flüssigunzen | LSF: Nein | Tierversuchsfrei: Ja | – sauber: Nein
Was unsere Redakteure sagen
„Dieses Peeling ist intensiv. Vollgepackt mit AHAs und BHAs verwende ich es zweimal pro Woche, um meine KP und Körperakne in Schach zu halten. Nichts macht meine Haut so glatt, aber wenn Sie empfindliche Haut haben, achten Sie darauf, es sparsam zu verwenden. ” — Kathryn Vandervalk, Redaktions- und Strategiedirektorin
Eine Kombination aus beruhigenden leichten Ölen, darunter Avocado und Hagebutte, liefert kollagenfördernde Eigenschaften und hinterlässt die Haut mit KP glänzend. Rezensenten bemerken, dass sich die schwerelose Textur auf rauen Stellen auf der Rückseite von Armen und Ellbogen großartig anfühlt. Squalan hilft beim Peeling auf sanfte und feuchtigkeitsspendende Weise, ohne Reizungen.
Wirkstoffe: Squalan | Hauttyp: Alle | Größe: 3,3 Flüssigunzen | LSF: Nein | Tierversuchsfrei: Ja | – sauber: Ja
Treffen Sie den Experten
Emily Arch, MD, ist zertifizierte Dermatologin bei Dermatology + Aesthetics in Chicago. Sie ist spezialisiert auf allgemeine und medizinische Dermatologie mit Schwerpunkt auf entzündlichen Hauterkrankungen. Nava Greenfield, MD, ist zertifizierte Dermatologin bei der Schweiger Dermatology Group in Brooklyn, NY. Sie hat in vielen medizinischen Fachzeitschriften veröffentlicht und ist Mitglied der American Academy of Dermatology, der Women’s Dermatologic Society und der American Medical Association.
Wonach schauen
Keratolytische Inhaltsstoffe
Wenn es um eine wirksame Behandlung von Keratosis pilaris geht, empfiehlt Greenfield, nach Formeln zu suchen, die keratolytische Inhaltsstoffe enthalten, die helfen, die Keratinansammlung auf den Hautzellen aufzubrechen und ein Peeling zu ermöglichen. „Inhaltsstoffe wie Glykolsäure, Ammoniumlactat und Milchsäure bieten diesen Vorteil und stellen gleichzeitig den optimalen pH-Wert der Haut für eine gesunde Funktion wieder her“, sagt sie. Harnstoff und Retinoide sind ebenfalls übliche keratolytische Inhaltsstoffe, die bei KP-Behandlungen verwendet werden.
Nicht komedogene, ölfreie und parfümfreie Formeln
Suchen Sie nach Formeln, die sowohl ölfrei als auch nicht komedogen sind. Auf diese Weise können Sie sich darauf verlassen, dass Ihre Behandlung nicht zu weiteren verstopften Haarfollikeln oder Poren führt – oder schlimmer noch, Akne und Hautunreinheiten ins Spiel bringt. Achten Sie auch auf parfümfreie Formeln, da Duftstoffe raue und unebene Haut zusätzlich reizen können.
Feuchtigkeitsspendende Formeln
Trockene Haut kann KP weiter verschlimmern, also entscheiden Sie sich für Formeln, die die Haut zusätzlich zur Behandlung mit Feuchtigkeit versorgen. Suchen Sie nach leichten, feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure und Glycerin, die Feuchtigkeit an die Haut binden, ohne die Poren zu verstopfen oder fettige Rückstände zu hinterlassen.
Warum – vertrauen?
–Mitarbeiterin Melanie Rud hat über ein Jahrzehnt Erfahrung in der Schönheitsbranche und schreibt für einige der größten Zeitschriften und Websites da draußen. Für diese Zusammenfassung betrachtete sie Dutzende von Lotionen und bewertete jede auf ihre Fähigkeit, von Keratosis pilaris betroffene Haut zu peelen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wir haben eine Handvoll erstklassiger Produkte getestet und festgestellt, wie gut das Produkt Unebenheiten glättet, Rötungen und Irritationen beruhigt und die Haut geschmeidig und hydratisiert hinterlässt. Unser Team kombinierte diese Ergebnisse dann mit unserer eigenen Forschung und den von Dermatologen empfohlenen Tipps, um diese Liste zusammenzustellen.