Die Essenz des Lebens in 10 Zitaten.

Seit meiner späten Teenagerzeit ist mein Übergangsritus, um den Frühling anzukündigen, pedikürte Füße, die in einem neuen Paar leuchtender Sandalen mit Keilabsatz zur Schau stehen.

Das ist meine Art zu sagen:

„Hallo Frühling, ich freue mich so sehr, dass du hier bist!“

Diesen Frühling habe ich stattdessen ein Paar Turnschuhe gekauft. Nicht für mich, sondern für meinen tollen Vater. Da Papa vor ein paar Monaten mit einer ernsthaften gesundheitlichen Herausforderung konfrontiert war, war er zu schwach zum Laufen. Seine Entschlossenheit, bald mit mir einen 10-km-Lauf zu laufen, ist jedoch erstaunlich. Ehrlich gesagt ist er meine tägliche Inspirationsquelle.

Ich musste einen „Frühling“ für Papa schaffen, besiegelt mit dem Versprechen, wieder gemeinsam zu laufen.

Schließlich geht es im Leben darum, unvergessliche Erlebnisse zu schaffen und zu teilen, über die man lächeln kann. Dem Essen eines Kindes eine besondere Note verleihen, um es einladender zu machen; Geben Sie einer Freundin in Not eine personalisierte Karte mit einer inspirierenden Nachricht oder veranstalten Sie eine Überraschungsparty für eine sehr beschäftigte Mama. Ein neues Paar Schuhe, um den Frühling zu begrüßen, oder ein Paar Turnschuhe, um jemanden anzufeuern.

Seit ich denken kann, habe ich über die Essenz des Lebens philosophiert – nach einem langen Spieltag als Kind; bei einem Glas Wein mit Freunden und Fremden; bei langen Läufen; in unzähligen schlaflosen Nächten. Durch die Krankheit meines Vaters habe ich mehr denn je die wahre Essenz des Lebens in Frage gestellt. Dennoch muss ich zugeben, dass es eine unbezahlbare Lernerfahrung war.

Während wir geistig und spirituell wachsen und uns weiterentwickeln, sehnen sich Geist und Seele nach mehr.

„Was ist also die wahre Essenz des Lebens?“ Ich wundere mich immer noch über mein kluges Alter von über 40 Jahren.

Was macht ein sinnvolles Leben wirklich aus? Offensichtlich wird die Essenz des Lebens nicht von allen gleich ausgelegt, da sie auf lebenslangen, persönlichen Erfahrungen und gewonnenen Erkenntnissen beruht. Tatsächlich verbringen manche Menschen ein ganzes Leben damit, das Wesentliche zu übersehen – sie verlieren sich in ihrer täglichen Routine, sind desorientiert in ihrem anspruchsvollen Leben und konzentrieren sich auf den Materialismus.

Folgendes habe ich über das Leben gelernt, gepaart mit weisen Worten von geliebten Menschen:

Liebe.

Liebe und schätze dich selbst. Verbreite den Liebesfaktor um dich herum.

“Leben ist Liebe. Liebe zu sich selbst, zum Kind, zum Partner, zur Arbeit, zu anderen, zum Haustier, zur Natur; was auch immer bei jedem Menschen Anklang findet. Und der Glaube an sich selbst oder an eine höhere spirituelle Kraft muss größer sein als Zweifel.“

~ Marina Theodotou

Erlebnisse schaffen.

Schaffen und teilen Sie unvergessliche Erlebnisse, über die es sich lohnt zu lächeln.

„Schöpfung bedeutet, dass Ihr Gehirn im aktiven Modus ist und Sie der Autor sind. Ein Gedanke wird zur Handlung, die Handlung wird zur Gewohnheit, die sich in eine Lebensweise verwandelt. Der Schlüssel liegt darin, die richtige Balance zwischen Kreativität und der Pflege des Tempels unserer Seele zu finden.“

~ Thomas Peccini.

Sei du selbst.

„Im Leben gibt es keinen Platz für Anmaßung. Es ist energieraubend, zu versuchen, etwas zu sein, was man nicht ist. Hören Sie auf Ihr Herz und folgen Sie dieser kleinen Stimme in Ihrem Inneren.“

~ Prokopis Solomou (mein Vater).

Lebe den Moment.

„Genießen Sie jeden kleinen Moment des Glücks und schaffen Sie die schönsten Erinnerungen.“

~ Miranda Zachariou.

„Halten Sie einen Moment inne und öffnen Sie alle Ihre Sinne. Lauschen Sie dem Gesang der Vögel, dem Rascheln der Blätter im Wind und atmen Sie die Stille ein. Du bist von der Essenz des Lebens umgeben.“

~ Anna Donovan

Sei positiv.

Denken Sie positiv und vertreiben Sie negative Gedanken.

“Sei positiv. Lächle das Leben an und es wird dich anlächeln. Denken Sie daran, negative Gedanken sind giftig.“

~ Mein Vater

Und wie ein lieber Freund sagt:

„Lernen Sie, das Leben mit den Augen des Herzens und der Seele zu sehen und zu leben.“

~ Maria Thrasyvoulou

Investieren Sie in wertvolle Zeit.

Verbringen Sie wertvolle Zeit mit Ihren Lieben.

„Das Leben bedeutet, mehr Zeit mit den Menschen zu verbringen, die am wichtigsten sind.“

~ Christos Economides

Entwickeln-lernen-wachsen

„Die Essenz des Lebens ist ständiges Wachstum. Jeden Tag erinnere ich mich daran, in Bewegung zu bleiben, offen für Veränderungen zu sein, immer wieder zu hinterfragen und zu versuchen, mich zu verbessern.“

~ Harry Mavromichalis

Als ich Olympia Dukakis fragte, was das Leben für sie im Alter von 83 Jahren bedeutet, sagte sie mir: Meine Philosophie liegt in der Aussage von Franz Kafka: „Der Sinn des Lebens – es endet.“ Diese Worte, fügte Olympia hinzu, befreien mich, fokussieren mich, erleichtern mich.

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Herausgeber: Travis May

Foto: Phil Koch/Pixoto