Die Grundlagen der Kundalini: Unsere Serpentinenenergie erwecken.

Mein erstes Kundalini-Erwachen kam, als ich einen Sonnenuntergang betrachtete.

Es fand es wunderschön – die goldenen Sonnenstrahlen, die durch die Wolken fielen, die wunderschöne rote Feuerkugel, die in den Horizont herabstieg. Und dann, ohne zu wissen warum, begann ich zu weinen. Etwas ganz Fantastisches und Unbeschreibliches geschah: Ich begann, den Sonnenuntergang zu sehen. Ich meine, schauen Sie es sich wirklich an, genießen Sie es, tauchen Sie ein in es. Die Art und Weise, wie ein Kind stundenlang von einer Blume, einem neuen Spielzeug oder etwas Interessantem fasziniert sein kann.

Der Sonnenuntergang verblasste schnell am Himmel, aber er blieb bei mir und wirbelte kraftvoll durch meinen Körper. Meine Hände und mein Gesicht waren von intensiver Hitze gerötet. Ich begann, mein Wohnzimmer in Augenschein zu nehmen, fasziniert von jedem noch so kleinen Detail, das ich schon hundert Mal gesehen hatte.

Ich verspürte ein starkes Gefühl der Verbundenheit, das ich noch nie zuvor gespürt hatte. Es war die direkte Erfahrung auf zellulärer Ebene, sich mit allen Dingen eins zu fühlen. Es war nicht leicht und schwebend, sondern ein kraftvolles, ursprüngliches, feuriges und irdisches Gefühl der Verbundenheit und des Erwachens. Und nein, ich war nicht auf Drogen. Ich fühlte mich alt, älter, als ich jemals in diesem physischen Leben sein könnte – uralt, auf eine gute Art und Weise.

Nach ein paar Stunden merkte ich jedoch, dass etwas nicht stimmte. Zwei Wochen zuvor hatte ich meine Arbeit mit der Aktivierung der Kundalini mit zwei Lehrern aus Tamil Nadu (Südindien) begonnen und mir war klar, dass es sich um einen schrittweisen Prozess handelte. Sie hatten mich davor gewarnt, es zu schnell zu machen und in Phasen vorzugehen. Ich hatte nicht damit gerechnet, dass sich dieser Energieblitz plötzlich weit aufspalten und mich mit einem Gefühl absoluter Ehrfurcht, Konzentration und Ehrfurcht vor allem, was existiert, erfüllen würde. Ich fühlte mich kaum menschlich!

Und dann begannen die Schmerzen. Mein Kopf begann zu schmerzen und die Mitte meiner Stirn fühlte sich an, als würde sie aufplatzen. Die starke Hitze ließ nicht nach und bei so vielen Informationen und Erfahrungen, die auf mich zukamen, konnte ich mich nur auf einen Stuhl setzen.

Ich hatte ein „vorzeitiges Erwachen“, bei dem das Wesen (Selbst) noch nicht bereit war, die umfassende Erfahrung des Kundalini-Erwachens zu bewältigen. Nicht wenige von uns machen das durch, und manchmal mehrere Male im Leben, bevor wir wirklich bereit sind.

Als ich an die Art und Weise zurückdachte, wie meine Moderatoren mich durch den Prozess geführt hatten, begann ich, die wilde, feurige, ursprüngliche Energie zu beruhigen, die durch mein Rückgrat aufstieg. Ein paar Stunden später war ich wieder mein normaler Mensch. Ich finde immer noch, dass diese Energie darauf wartet, in dem Moment aufzusteigen, in dem ich „loslasse“, während ich zu bestimmten Formen rhythmischen Trommelns höre und tanze oder in tiefer Meditation oder intensivem Gesang sitze. Ich vertraue mir selbst und stelle sicher, dass ich bereit bin, bevor ich mich vollständig auf die Kundalini-Reise einlasse – und sie scheint bald bevorzustehen.

Das bringt mich zu dem Grund, warum ich dieses Stück schreibe.

Die Steigerung der Kundalini ist eines dieser „heißen Themen“ innerhalb der spirituellen Gemeinschaft. Immer mehr Menschen werden mit der Vorstellung konfrontiert, dass es existiert, dass es erhöht werden kann und dass es gut für Sie ist, es zu erhöhen. Aber hier hört die Diskussion mit einigen bemerkenswerten Ausnahmen tendenziell auf. Während die Kundalini das Potenzial hat, Ihnen auf Ihrer spirituellen Reise enorm kraftvoll und nützlich zu sein, hat sie auch die Fähigkeit, zu destabilisieren und zu zerstören.

Für diejenigen unter Ihnen, die mit dem Thema noch nicht vertraut sind: Kundalini ist eine schlangenförmige Energie, die an der Basis der menschlichen Wirbelsäule schlummert. Durch spirituelle Aktivierung, Yoga und/oder andere Praktiken kann es vom Mooladhara (Basis-/Wurzel-Chakra) bis zum Sahasrara (Kronen-Chakra) oder von der Basis der Wirbelsäule bis zur Stirnspitze (mit starker Betonung auf) aufsteigen Ajna / Chakra des dritten Auges). Sobald es die Krone erreicht, erleben Sie einen tiefgreifenden Moment des spirituellen Erwachens und der Transformation, der sehr schwer in Worte zu fassen ist, aber absolut lebensverändernd.

Die Kundalini-Energie ist auch mit der Energie der „Dunklen Göttin“ oder Shakti in ihrer ursprünglichen, rohen, (oft) furchterregenden Form verbunden – ähnlich wie Mutter Kali. Es kann feuerrot sein, brennend wie der Kern von Mama-Gaia und irgendwie so alt und dunkel wie die Ursprünge des Universums selbst. (Dunkelheit ist hier eine andere Form heiliger Energie, sie hat nichts mit Negativität oder Bösem zu tun).

Es gibt verschiedene Gründe, warum die Kundalini-Energie spontan ansteigt, insbesondere bei Frauen im weiteren Verlauf des biologischen Lebenszyklus: Wenn ein junges Mädchen ihre erste Periode hat, wenn eine Frau ein Kind aus ihrem Bauch stößt, wenn sie diesen Punkt erreicht Leben, in dem sie in die Wechseljahre eintritt – das sind Zeiten, in denen die ruhende Shakti-Energie beginnen kann, spontan aufzusteigen. Frauen wird empfohlen, sich zunächst auf ihre biologischen Zyklen einzustellen, bevor sie mit dieser lebensverändernden Energie arbeiten.

Doch was sind die Gefahren? Was müssen wir vorher wissen?

Eine Sache, von der wir nicht oft hören, ist, warum es genauso wichtig ist, zu lernen, wie man die Kundalini senkt, wie zu lernen, wie man sie erhöht. Wenn es zu lange aufrecht bleibt, kann es zu tiefgreifenden Ungleichgewichten in der psychischen Gesundheit und im allgemeinen Wohlbefinden kommen. Vor allem, wenn es am Ajna-Chakra (Drittes Auge) in der Mitte der Stirn „stecken bleibt“.

Ich habe das bei anderen gesehen. Zuerst gibt es diesen plötzlichen Energieschub, der dann zu lange anhält. Wenn dies so bleibt, kann es zu einem manischen Intensitätsniveau kommen, das die Tore für eine völlige geistige Überstimulation und einen Zusammenbruch öffnet, bei dem Halluzinationen keine Seltenheit sind. All dies kann durch eine angemessene Vorbereitung und die richtige Anleitung durch einen erfahrenen Moderator vermieden werden.

Gute Fragen an einen potenziellen Moderator sind: Wie lange hat er bereits Moderationen durchgeführt? Für wieviele Leute? Lehren sie, wie man diese Energie sowohl „erhöhen als auch senken“ kann? Wie sind sie mit etwaigen Nebenwirkungen umgegangen?

Ich hoffe, dass das Teilen meiner Erfahrungen und Vorschläge für diejenigen von Nutzen sein wird, die Ihre Kundalini stärken möchten.

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Autor: Bairavee Balasubramaniam

Herausgeber: Caroline Beaton

Foto: Eigenes des Autors