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Die inneren Gründe, die uns daran hindern, Liebe zu finden – Fernweh

Ich erinnere mich, als es beschämend war, mit über 30 Single zu sein. Das Hochziehen der Augenbraue und die nervigen Fragen „Was ist los? Warum bist du noch nicht verheiratet?“ als ginge das irgendjemand etwas an außer mir.

Zum Glück wird diese Demütigung schnell zu einer fernen Erinnerung, da unverheiratete Amerikaner vor zwei Jahren zum ersten Mal überhaupt verheiratete um 0,2 Prozent übertrafen, was unsere Generation zur unverheirateten Generation in der aufgezeichneten Menschheitsgeschichte macht.

Die Gründe dafür sind umstritten: Ja, wir warten gemeinsam länger mit dem Heiraten. Es ist auch einfacher, sich scheiden zu lassen als noch vor einer Generation. Die verrückte Internet-Dating-Kultur gibt uns so viele Möglichkeiten, dass es immer schwieriger wird, jemanden auszuwählen. Und natürlich wachsen „alternative Familien“, die nicht der Norm entsprechen, in einem beispiellosen Tempo und bringen unsere Statistiken durcheinander.

Aber im Grunde, wenn Sie jemand sind, der sich wirklich verlieben und niederlassen möchte, werden Sie wahrscheinlich traurig und verwirrt, wenn die Jahre ohne Partner in Sicht vergehen. Sie beginnen zu denken, dass es Ihr Geburtsrecht ist, so viel Zeit damit zu verbringen, nach diesem besonderen Menschen zu suchen.

Bei dem Versuch, unseren ewigen Single-Status zu verstehen, Die meisten von uns gehen davon aus, dass unsere größten Hindernisse die Liebe sind sind außerhalb von uns selbst und daher nicht wirklich in unserer Kontrolle.

Bei dem Versuch, dies herauszufinden, können wir schließlich zu einigen schwer vorstellbaren Schlussfolgerungen gelangen:

A.) Es gibt wirklich keine guten Männer/Frauen da draußen.

B.) Männer mögen keine Frauen, die erfolgreicher sind als sie.

C.) Frauen wollen zu viel, was Männer in die unmögliche Lage bringt, finanziell erfolgreich sein zu müssen, während sie gleichzeitig spirituell und psychologisch auf eine Weise verfeinert sind, die nur diejenigen haben könnten, die Muße hatten, um diese Fähigkeiten zu entwickeln.

Irgendwann werden die meisten von uns jedoch zu dem Schluss kommen, dass wir einfach nicht die richtige Person getroffen haben, und heimlich unserer Karriere oder unseren kreativen Aktivitäten die Schuld geben. Währenddessen befürchten wir insgeheim, dass wir vielleicht nie wirklich die richtige Person waren, während wir anfangen, unsere Fähigkeit zu glücklicher, gesunder Liebe in Frage zu stellen, und auf unsere zackigen romantischen Geschichten als Beweis dafür hinweisen, dass eine großartige Beziehung möglicherweise nicht in den Sternen steht uns dieses Leben.

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Doch alle diese Theorien haben eines gemeinsam: Sie lassen uns völlig machtlos, die liebevolle und erfüllende Beziehung zu manifestieren, die wir uns wünschen.

Was, wenn Ich dir sagen würde dass Ihre größten Barrieren zu lieben sind eher intern als extern? Und dass diese inneren Hindernisse, wenn sie einmal identifiziert sind, leicht transformiert werden können? Dass, sobald Sie verstehen, auf welche unbewusste Art und Weise Sie Ihre Chancen auf Liebe heimlich sabotieren und was Sie stattdessen tun können, Ihre Entscheidungsfreiheit wiederhergestellt wird und Sie befreit werden, um sich über serielle Enttäuschungen in der Liebe hinaus zu entwickeln. Immerhin finden jedes Jahr über vier Millionen Menschen in Amerika Liebe und heiraten. Warum solltest du nicht einer von ihnen sein?

Porträt eines Paares, das durch den Weg auf dem Berg geht. Mann und Frau genießen Urlaub auf dem Land. Junge Leute wandern in der Natur.

Identifizieren Sie Ihre persönlichen Barrieren

Während Sie vielleicht wünschen, hoffen und beten, „den Einen“ zu treffen, gibt es vielleicht einige Teile von Ihnen, die tatsächlich ambivalent sind, was engagierte Liebe angeht, und arbeiten dagegen, sie zu finden.

Es mag Teile von dir geben, die in der Vergangenheit stecken und aus einigen antiquierten Ideen heraus operieren, die dich unsicher fühlen lassen, dein Herz für die Liebe zu öffnen. Tief im Inneren fragst du dich vielleicht, ob du es überhaupt verdienst, Liebe zu haben, oder vielleicht glaubst du heimlich, dass du jemand anderem weh tun wirst, wenn du dich selbst Liebe finden lässt, wie deine Mutter, die nie sehr glücklich in der Liebe war, oder deine ältere Schwester, die für Männer immer romantisch unsichtbar war.

Hier sind einige der häufigsten inneren Hindernisse, um die Liebe anzuziehen und aufrechtzuerhalten, die wir uns wünschen:

Schwärende Ressentiments (insbesondere gegenüber einer früheren Liebe)

Wenn Sie immer noch mit ungelösten Gefühlen von Schmerz und Wut zu kämpfen haben, hat das wahrscheinlich einen guten Grund. Ihre frühere Liebe hat wahrscheinlich einige ziemlich verletzende Dinge getan, die Sie viel gekostet haben. Er hat gelogen. Sie war egoistisch.

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Aber hier ist die Sache dabei: Wann immer wir darüber nachdenken, was jemand anderes getan oder nicht getan hat, wodurch wir uns als Opfer fühlen, versäumen wir es, unseren Schmerz zu nutzen, um aus unseren Fehlern zu lernen. Auch wenn es zu 97 Prozent die Schuld des anderen war, Sie wollen sich wirklich für Ihre drei Prozent interessieren. Denn das Verstehen Ihres Teils von dem, was passiert ist, auch wenn es passiv war wie „Ich habe mich nicht geäußert“ oder „Ich habe die roten Fahnen ignoriert“, wird Ihnen helfen, auf eine Weise zu wachsen, die es Ihnen ermöglicht, sich selbst zu vertrauen, dass Sie es nie schaffen werden wieder der gleiche Fehler.

Fazit: Lerne deine Lektionen! Achten Sie darauf, Ihren Teil klar zu erkennen, damit Sie erkennen können, was Sie nie wieder tun werden. Das wird dir helfen, dir selbst zu vertrauen, dass du das nie wieder tun wirst, damit du dich sicher fühlst, dein Herz für jemanden zu öffnen, der neu ist.

Alte Vereinbarungen, die jetzt neu verhandelt werden müssen

Welche früheren Vereinbarungen, die Sie möglicherweise getroffen haben, schränken jetzt das ein, was Sie erstellen können? Zum Beispiel das Gelübde, das du deinem Ex gegeben hast, dass du niemanden mehr lieben würdest als ihn. Oder das Versprechen, das Sie Ihren Kindern gegeben haben, immer zu 110 Prozent für sie da zu sein. Oder der Pakt, den du mit dir selbst geschlossen hast, niemals, niemals zuzulassen, dass dich jemals wieder jemand verletzt.

Die Vereinbarungen, die wir treffen, dienen als Absichten, und sie beeinflussen heimlich unsere Entscheidungen und Handlungen, manchmal über Jahre hinweg, selbst wenn wir längst vergessen haben, dass wir sie überhaupt getroffen haben.

Fazit: Machen Sie eine Bestandsaufnahme aller Vereinbarungen, die Sie im Laufe der Jahre mit Ihren Lieben getroffen haben, und aktualisieren Sie diejenigen, die Ihnen oder anderen nicht mehr dienen.

„Toxic Tie“-Beziehungsdynamik mit Menschen, die Ihnen wichtig sind

Eine „giftige Bindung“ ist eine andauernde Beziehung, die von Angst, Verpflichtung und Schuld gekennzeichnet ist, in der Sie ständig an persönlicher Macht verlieren und sich als weniger erweisen, als Sie sind.

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Diese Verbindungen bestehen in der Regel zu Menschen, die uns wichtig sind und von denen wir in gewisser Weise abhängig sind; ein Chef, ein Elternteil oder ein lebenslanger Freund. Wir befürchten, dass wir entweder ihren Missbrauch ertragen müssen oder die Beziehung verlieren. Also geben wir nach und erlauben der Person mit der geringsten Reife, die Bedingungen der Verbindung zu diktieren.

Es ist unmöglich, eine sich gegenseitig stärkende romantische Partnerschaft anzuziehen und aufzubauen, die das Beste aus sich herausholt, während man in einer „toxischen Bindung“ mit jemandem bleibt, der eindeutig das Schlimmste zum Vorschein bringt.

Fazit: Achten Sie darauf, an wen Sie Ihre Macht abgeben, und haben Sie den Mut, angemessene Grenzen zu setzen, die dieser Beziehung Integrität und Gesundheit zurückgeben können. Die andere Person mag es vielleicht nicht, aber sie oder er wird lernen, sich anzupassen. Sie werden sich viel besser fühlen, was unerlässlich ist, um einen großartigen Partner anzuziehen.

Sobald Sie innerlich mit der Zukunft übereinstimmen, die Sie erschaffen möchten, werden Sie beginnen, sich stärker zu fühlen, einer der Glücklichen in der Liebe zu sein.

Um mehr über Katherines bevorstehenden 7-wöchigen virtuellen Kurs „Calling in „The One:“ 49 Days to Love“ zu erfahren, der Ende Februar beginnt, gehen Sie bitte zu www.CallingInTheOneCourse.com.

Katherine Woodward Thomas, MA, MFT ist die Autorin des New York Times Bestsellers Conscious Uncoupling: 5 Steps to Living Happily Ever After, der für einen Books for a Better Life Award nominiert wurde, und des nationalen Bestsellers Calling in „The One:“ 7 Wochen, um die Liebe Ihres Lebens anzuziehen. Sie ist auch eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin und Lehrerin für Tausende aus allen Ecken der Welt in ihren virtuellen und persönlichen Lerngemeinschaften. Bis heute hat Katherine Hunderte von Menschen als zertifizierte Conscious Uncoupling Coaches und als Certified Calling in „The One“ Coaches ausgebildet und zertifiziert. Ihre lebensbejahenden und äußerst transformativen Lehren wurden in der Today Show sowie in der New York Times, dem Time Magazine, dem Wall Street Journal, der Washington Post, der London Times, dem People Magazine, Women’s Health und vielen anderen Medien veröffentlicht die Welt.