Die Macht der Entscheidung, allein zu sein | von Crystal Jackson

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Es liegt Macht in der Entscheidung, allein zu sein.

Ich kann mit nicht wenig Schmerz zugeben, dass ich mich nicht dafür entschieden habe. Als ich meine letzte Beziehung begann, war ich mir sicher, dass ich die Person getroffen hatte, mit der ich mein Leben teilen würde. Zwei Jahre später frage ich mich, wie ich jemals irgendetwas sicher sein konnte. Ich kämpfe mit Akzeptanz, Trauer und der Zukunft, die ich mir vorstelle.

Diesmal habe ich mich nicht dafür entschieden, allein zu sein.

Dennoch weiß ich, dass Einsamkeit mit Macht einhergeht. Früher wurde ich zur stärksten Version meiner selbst, wenn ich alleine war. Ich war geerdet, zentriert und im Frieden mit der wilden Kraft, zu der ich geworden war.

Es ist nicht so, dass ich nie einsam gewesen wäre. Ich wusste einfach, dass es besser ist, einsam und wirklich allein zu sein, als einsam in der falschen Beziehung. Ich konnte genau das Leben schaffen, das ich wollte, und ich brauchte keinen Partner, um es zu verwirklichen. Die meiste Zeit über fühlte ich mich auch nicht wirklich einsam. Ich fühlte mich frei.

Ich bin wieder frei, obwohl ich es nicht sein wollte. Es macht die Erfahrung der Einsamkeit nicht weniger kraftvoll. Wenn ich sehe, wie Menschen von einer Beziehung in die nächste wechseln und immer dazwischen suchen, frage ich mich, ob ihnen überhaupt klar wird, was ihnen entgeht. Wenn wir uns auf Beziehungen einlassen, verpassen wir die anstrengende Zeit und die unglaubliche Kraft, die entsteht, wenn wir uns ganz auf uns selbst konzentrieren können.

Uns selbst. Allein.

Diese Worte erfüllen viele Menschen mit Entsetzen. Wir vergessen, dass Beziehungen so viel von unserer Energie verbrauchen – in Interaktionen, in Kompromissen und sogar in Gesprächen. Die Energie muss von irgendwoher kommen, und oft beziehen wir sie von dem, was wir normalerweise für uns selbst ausgeben würden. Zu oft tauschen wir unsere Selbstfürsorge oder unsere Interessen gegen das „Gute“ des Kollektivs ein, ohne uns darüber im Klaren zu sein, dass es niemals gut für uns ist, uns selbst aufzugeben.

Viele Menschen werden sagen, dass sie allein waren – entweder weil sie sich in einer Beziehung allein fühlten oder weil sie Single waren und aktiv nach potenziellen Partnern suchten und/oder sich mit ihnen beschäftigten. Das ist nicht die Art von Einsamkeit, von der ich spreche. Wir können uns dafür entscheiden, allein zu sein – nicht aktiv miteinander auszugehen oder auf der Suche nach einem Date zu sein, keine Partnerin zu haben und auch kein Interesse daran zu haben.

Es hat etwas Kraftvolles, die Energie, die wir normalerweise für die Suche nach dem richtigen Partner aufwenden, zu nutzen werden die richtige Person. Darin liegt Luxus – wenn wir unsere Zeit unseren eigenen Gedanken und Interessen widmen und Entscheidungen nach unseren Wünschen treffen können. Es ist die beste Zeit, sich auf persönliches Wachstum und den Umgang mit all dem Ballast zu konzentrieren, den die meisten von uns anhäufen und dann in den hinteren Schrank schieben, bis wir das nächste Mal angesprochen werden.

Es liegt eine Macht darin, die Zeit allein zu unserer Präferenz und Priorität zu machen, um das Leben zu erschaffen, das wir wollen, um herauszufinden, wer wir sind, und um zu entscheiden, wie wir unsere Zeit bewusst gestalten wollen.

Im Moment war es nicht mein Wunsch, allein zu sein. Mein Herz hat sich für jemanden entschieden, der sich nicht für mich entschieden hat. Es fällt mir schwer, diese Erfahrung zu verarbeiten und gleichzeitig meine Einsamkeit zu genießen. Mein Herz tut weh, aber ich bin nicht einsam. Ich trauere. Vor diesem Hintergrund weiß ich, dass ich mir diese Zeit nehmen kann. Obwohl ich offen für neue Beziehungen bin, werde ich nicht aktiv auf der Suche nach einer solchen sein.

Einsamkeit schafft eine natürliche Kraft. Wir lernen, stark zu bleiben. Wir gestalten unser Leben selbst und haben die Freiheit, genau zu entscheiden, was wir tun und wie wir es tun. Von einer Beziehung in die nächste zu rennen bedeutet einfach, Angst zu haben – Angst davor, dass wir, wenn wir einen Moment innehalten, nicht in der Lage sein werden, in den Spiegel zu schauen und uns so zu sehen, wie wir wirklich sind. Es ist einfacher, weiterhin der externen Bestätigung nachzujagen, die eine Partnerschaft mit sich bringt, als sich selbst zu bestätigen.

Wenn wir jemals starke Partner sein wollen, müssen wir aufhören, uns selbst als die Hälfte eines Ganzen zu sehen. Wir sind nicht weniger aufgrund unseres Beziehungsstatus. Wir sind nicht weniger, weil jemand, den wir ausgewählt haben, uns nicht zurückgewählt hat. Wir sind nicht die Hälfte von irgendetwas und warten darauf, fertiggestellt zu werden. Single bedeutet nicht unvollständig. Es ist schwierig herauszufinden, wie man ganz sein kann, wenn wir uns nie den Luxus der Einsamkeit gegönnt haben, um es herauszufinden.

Das bedeutet natürlich nicht, dass wir gute Beziehungen verlassen müssen, um Zeit für uns allein zu haben – aber es macht es schwieriger, Zeit und Energie auf uns selbst zu konzentrieren, wenn wir das in unseren Beziehungen noch nie zuvor getan haben. Es erfordert, neue und stärkere Grenzen zu schaffen, uns die Zeit für uns selbst zu nehmen und gleichzeitig unseren Partnern den gleichen Luxus zu gewähren.

Ich suche nicht mehr nach der richtigen Person. Ich nehme mir die Zeit, weiterhin die richtige Person zu sein – für mich und meine Kinder. Ich gewinne meine Zeit zurück und gewinne meine Kraft zurück, und selbst wenn ich mich dieses Mal nicht dafür entschieden habe, allein zu sein, heißt das nicht, dass ich nicht von der Einsamkeit profitieren kann.

Einsamkeit bringt Macht mit sich, und ich erinnere mich an diese frühere Version von mir. Geerdet. Zentriert. Im Frieden. Wild in ihrer Macht. Ich weiß, dass sie da ist, unter der Enttäuschung und Trauer. Wenn ich geduldig bin, weiß ich, dass sie wieder aufstehen wird, stärker als zuvor, mit offenem Herzen trotz der Schmerzen.