Wie man Ekzeme im Gesicht behandelt, so Dermatologen

Der Umgang mit jeder Art von Hauterkrankung – sei es Psoriasis, Rosazea oder Akne – kann schwierig, frustrierend und einfach nur verwirrend sein. Oft gibt es eine Mischung aus Ursachen und Faktoren, die das Problem verschlimmern können, was dazu führen kann, dass sich die Behandlung und Pflege Ihrer Haut überwältigend, wenn nicht gar unmöglich anfühlt. Der Umgang mit einer Hauterkrankung wie einem Ekzem ist nicht anders, insbesondere wenn es sich um Ihr Gesicht handelt (das so leicht potenziell provozierenden Produkten und Umweltauslösern ausgesetzt ist) im Vergleich zu anderen Körperteilen.

Das heißt, wenn Sie mit Ekzemen zu tun haben, sind Sie bei weitem nicht allein. Laut der National Eczema Association wurde bei rund 31,6 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten irgendeine Form von Ekzem diagnostiziert. und sogar Prominente wie Kerry Washington haben offen über ihren Kampf mit Ekzemen an Körper und Gesicht gesprochen. Aber das ist Dabei ist es wichtig, eine Unterscheidung zu treffen – die Pflege von Ekzemen am Körper und die Behandlung im Gesicht sind zwei völlig verschiedene Angelegenheiten und erfordern in der Regel die Zusammenarbeit mit einem Dermatologen, um bei der Behandlung und Lösung des Zustands zu helfen.

Natürlich ist jede Hauterkrankung – einschließlich Ekzem – weitaus komplexer, als nur die Haut sauber und hydratisiert zu halten. Deshalb haben wir uns an einige der besten Dermatologen und Hautpflegeexperten der Branche gewandt, um den Rekord klarzustellen (und alle unsere Fragen zu beantworten). brennende Fragen) zum Gesichtsekzem. Wir empfehlen immer noch, einen Termin bei einem Hautarzt zu vereinbaren, aber das sollte zumindest in der Zwischenzeit helfen.

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Was ist Ekzem?

Laut der Krankenschwester Breana Wheeler ist Ekzem ein Überbegriff für eine Gruppe von Hauterkrankungen, die dazu führen können, dass die Haut rot, juckend und entzündet wird. „Das Wort Ekzem wird oft verwendet, wenn es um atopische Dermatitis geht, die häufigste Art von Ekzemen“, erklärt sie. „Es ist wichtig zu wissen, dass Patienten mit atopischer Dermatitis eine gestörte Hautbarriere haben, was bedeutet, dass ihre Haut Wasser nicht so hält, wie es sollte, was die charakteristischen Schuppen und Trockenheit der Erkrankung verursacht.“ Dr. Corey L. Hartman fügt hinzu: „Ein Ekzem, auch atopische Dermatitis genannt, ist eine Erkrankung, die eine Entzündung der Haut verursacht, die sie trocken, rot und juckend macht. Es tritt am häufigsten bei Kindern auf, kann aber in jedem Alter auftreten und ist tendenziell eine chronische Hauterkrankung, die dies kann behandelt, aber nicht geheilt werden. Es wird mit Asthma und Heuschnupfen in Verbindung gebracht und tritt in der Regel in Familien auf.“

Während Ekzem kann eine genetische Komponente haben, gibt es eine Vielzahl von Dingen, die sie verursachen oder verschlimmern, wie z. B. unsere Umwelt und die Art und Weise, wie unser Immunsystem reagiert. Cindy Bae, MD, weist auch darauf hin, dass Ernährung und bestimmte Nahrungsmittel Ekzeme zwar nicht direkt verursachen, Nahrungsmittelallergien die atopische Dermatitis jedoch oft verschlimmern können – ein weiterer Grund, so schnell wie möglich Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie wissen oder glauben, dass Sie an Ekzemen leiden.

Ekzeme im Gesicht vs. am Körper

Obwohl sich alle unsere Experten darin einig sind, dass die allgemeinen Anzeichen und Symptome von Ekzemen gleich sind, unabhängig davon, wo sie auf Ihrem Körper auftreten – einschließlich Gesicht –, gibt es einige wichtige Unterschiede, die Sie beachten sollten. Hartman erklärt: „Ein Ekzem kann jeden Teil des Körpers betreffen, am häufigsten die Arm- und Beinbeugen, die Hände und den Nacken. Aber es kann auch das Gesicht betreffen, normalerweise an den Wangen. Das Erscheinungsbild ist das gleiche – trocken, rote, juckende Flecken, die beginnen, die Haut zu verdicken, je länger sie vorhanden ist und je mehr gekratzt wird.”

Wie Wheeler erklärt, können Ekzeme im Gesicht schwieriger zu behandeln sein, da die Haut empfindlicher ist und wir dazu neigen, mehr Produkte aufzutragen, die ein Aufflammen auslösen könnten. Dies würde zum Beispiel eine andere Behandlungsstrategie erfordern als eine Art Ekzem an den Händen, das als Pompholyx oder dyshidrotisches Ekzem bezeichnet wird und sich laut Bae als tief sitzende Blasen darstellt.

„Sie können auch ein nummuläres Ekzem bekommen, das wie ein münzförmiger Ausschlag am Körper aussieht. Da viele Patienten mit Ekzemen an den betroffenen Stellen kratzen und reiben, ist es nicht ungewöhnlich, dass die Haut an manchen Stellen verdickt und/oder manchmal dunkler erscheint Bereiche des Körpers und des Gesichts als andere”, sagt Bae.

Wie können Sie Ekzeme im Gesicht behandeln?

Das Wichtigste zuerst: Wenn ein Auslöser für Ihr Ekzem identifiziert werden kann, sollte es beseitigt werden. Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Tanuj Nakra, ein Schönheitschirurg, nennt häufige Auslöser wie Lebensmittel (denken Sie an typische Allergene wie Eier, Milchprodukte oder Nüsse), Stoffe (Wolle oder Kunstfasern) oder Hautreizstoffe (Parfüm, Make-up oder Hautpflegeprodukte).

“Leider sind einige Auslöser schwer zu behandeln, weil sie an Ihre Genetik oder Ihren Wohnort gebunden sind. Zum Beispiel sind nördliche Breiten ein Auslöser”, erklärt Nakra. „Zweitens sollten die juckenden Symptome von Ekzemen behandelt werden, um eine Verschlechterung der Entzündung zu vermeiden.“ Er sagt, dass nicht aggressive Steroide wie Hydrocortison 1% Creme ein guter Anfang sind, um Reizungen zu lindern, und je nach Ihren Ergebnissen können Sie mit Ihrem Arzt nach weiteren Behandlungsmöglichkeiten suchen. Natürlich ist die Wahl einer sanften, nicht entzündungshemmenden Hautpflege der Schlüssel, wenn Sie die Wahrscheinlichkeit eines Aufflammens verringern möchten. Oh, und Bae empfiehlt auch, in einen Luftbefeuchter für zu Hause zu investieren.

Was sollten Sie vermeiden?

Im Wesentlichen wird alles, was hart, irritierend oder übermäßig exfolierend ist, als Feind bei der Pflege von Ekzemen angesehen. Insbesondere schlagen Wheeler und Hartman vor, Sulfate, Alkohol und Duftstoffe zusätzlich zu Peelings oder Pads und alkoholbasierten Tonern für zu Hause zu vermeiden. Die Vermeidung von entzündlichen Lebensmitteln wie Zucker und Milchprodukten könnte auch strategisch sein, um das Risiko von Schüben zu minimieren.

„Seien Sie vorsichtig mit übermäßigem Peeling, da dies zu Trockenheit führen kann, die Ekzeme auslösen kann“, fügt Wheeler hinzu. „Allergene in der Umwelt können sogar Ekzeme auslösen, ebenso wie Stress und Hormone. Ich habe auch gesehen, wie sich Ekzeme mit bestimmten Augen-Make-up- und Make-up-Entfernungsprodukten verschlimmern. Ich würde Make-up-Tücher vermeiden, da die meisten von ihnen Duftstoffe und Alkohol enthalten, und stattdessen Verwenden Sie einen sanften Make-up-Entferner oder Mizellenwasser, um Make-up zu entfernen. Ich empfehle außerdem, beim Waschen Ihres Gesichts auf heißes Wasser zu verzichten und stattdessen kühles Wasser zu verwenden, da es weniger austrocknet und weniger reizt.“

In Bezug auf die Inhaltsstoffe schlägt Nakra vor, bei der Auswahl Ihrer Hautpflege nach beruhigenden Inhaltsstoffen zu suchen (keine Sorge, mehr dazu weiter unten!) und schlägt beruhigende, natürliche Alternativen wie Schneepilz, Kurkuma, Aloe und Hamamelis als nicht reizende Alternativen vor.

Was sind die besten Produkte für Ekzeme im Gesicht?

Wie Nakra uns sagt, würde die ideale abendliche Hautpflegeroutine für jemanden mit Ekzemschüben im Gesicht mit einer sanften Reinigung beginnen, gefolgt von einer entzündungsarmen nächtlichen Feuchtigkeitscreme, die, wie er sagt, sogar so einfach wie reines Kokosnussöl sein kann. Er weist jedoch darauf hin, dass jeder mit einem aktiveren (d. h. anhaltenden) Ekzem seine Haut möglicherweise mit rezeptfreien topischen Steroiden wie 1%iger Hydrocortison-Creme behandeln muss, bevor er seine nächtliche Feuchtigkeitscreme aufträgt, oder sogar mit ärztlich verschriebenen Medikamenten zur Reduzierung Intensität und Häufigkeit von Ekzemen.

Scrollen Sie weiter für die Produkte, die Dermatologen jedem mit Gesichtsekzem empfehlen.

„Eine ideale entzündungshemmende Hautpflegeroutine für jemanden mit Ekzemen würde mit einem Reinigungsmittel beginnen, das die Haut nicht übermäßig austrocknet, wie dieses von Avya Skincare“, sagt Nakra. “Alle Produkte der Marke vermeiden häufige Auslöser für Ekzeme, einschließlich Glykolsäuren, Retinoide und andere Entzündungsstoffe.”

Für die Hydratation empfiehlt Nakra diese Feuchtigkeitscreme mit Schneepilz, Kurkuma und Neem, die alle Hautentzündungen reduzieren sollen.

„Cerave Moisturizing Lotion ist eine großartige Option für das Gesicht, da sie erschwinglich und dennoch elegant ist und die Hautbarriere vollständig mit Ceramiden repariert, aber kein fettiges oder klebriges Finish aufweist“, sagt Hartman.

„In Bezug auf Produkte, die Sie zur Behandlung von Ekzemen verwenden können, ist die Feuchtigkeitsversorgung mit dicken Cremes und Salben der Schlüssel“, stellt Bae klar. „Die beste Zeit dafür ist direkt nach der Gesichtsreinigung. Ich mag Cetaphil Moisturizing Lotion oder Vanicream Lite Lotion.“

Wenn ein Aufflackern auftritt, empfiehlt Bae, zuerst die von Ihrem staatlich geprüften Dermatologen verschriebene topische Medizin aufzutragen und dann nach einer leichten Feuchtigkeitscreme, wie dieser von Vanicream, auf den Rest Ihrer Haut zu greifen. “Produkte mit Duft- und Farbstoffen sollten vermieden werden”, sagt sie.

Wenn Sie extrem trockene Haut haben, die Ihr Ekzem verschlimmert, ist dieses Produkt genau das Richtige für Sie. „Avène XeraCalm AD Lipid-Replenishing Cream zielt auf die Quelle der Symptome von Ekzemen ab und versorgt die Haut mit einem samtigen, nicht fettenden Vehikel mit Feuchtigkeit, um stark trockener Haut langanhaltende Feuchtigkeit zu spenden“, sagt Hartman.

„Bei der Behandlung von Ekzemen beginne ich immer damit, die Hautpflege des Patienten zu vereinfachen und mögliche Auslöser zu entfernen“, sagt Wheeler. „Normalerweise stelle ich den Patienten auf ein sanftes, seifenfreies Reinigungsmittel und eine beruhigende, hochwertige Feuchtigkeitscreme um, die zweimal täglich verwendet wird. Ich empfehle auch eine Salbe wie Aquaphor, um die Feuchtigkeit in der Haut zu erhalten.“

Nicht zuletzt Sonnenschutz! Als Sonnenschutz schlägt Wheeler vor, sich für einen mineralischen Sonnenschutz gegenüber einer Chemikalie zu entscheiden, die die Haut reizen könnte. Sie mag diese Kult-Lieblingsformel von EltaMD.