Die Macht, Ihr Gehirn zu lieben

Nach einem frühen Einstieg ins Snowboarden war Kevin Pearce auf dem Weg zu den Olympischen Spielen. Er gewann Wettbewerbe, hatte das Selbstvertrauen und hatte den Titel der TTR-Tour-Meisterschaft gewonnen. Er galt als die Person, die es zu schlagen galt.

Doch kurz vor Olympia zog er sich beim Snowboarden eine massive Kopfverletzung zu, die sein Gehirn schädigte.

Pearce sah, wie sich sein Leben von Snowboarden zu einem sehr seltenen Leben entwickelte.

Er gründete eine Stiftung – LoveYourBrain – um Menschen zu helfen, die eine traumatische Hirnverletzung erlitten haben, zusammen mit ihren Betreuern. Das LoveYourBrain Yoga-Programm ermutigt sie, an sanften Yoga- und Meditationskursen teilzunehmen, die auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Pearce hat entdeckt, dass es das Wichtigste ist, sein Gehirn lieben zu lernen. Aber es ist ein alltäglicher Prozess. Unser Gehirn erzeugt negative und positive Gedanken: Gute Gedanken sorgen dafür, dass wir uns gut fühlen, und schlechte Gedanken lassen uns schlecht fühlen und können unser Gehirn sogar schädigen. Es ist unsere Aufgabe zu lernen, wie wir unser Gehirn trainieren, um gute Gedanken zu erzeugen und an unseren negativen zu arbeiten.

Weitere Informationen finden Sie auf seiner Website.

Präsentiert von Omega
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Produziert vom Wanderlust Festival
Gefilmt und bearbeitet von: Circus Picnic
Gefilmt bei Wanderlust Stratton 2015
Begleittext von Kristin Diversi