Dunkin’ Donuts Weight Watchers-Punkteführer

Wir können uns nichts Besseres vorstellen, als unseren Morgen mit Dunkin‘ Donuts zu beginnen! Mit ihrer riesigen Auswahl an köstlichen Kaffee-, Donut- und Frühstückssandwich-Optionen können Sie nichts falsch machen. Sie müssen jedoch nicht auf Ihren Lieblingsdonut oder Ihr Lieblingsgetränk verzichten, weil Sie auf Ihre Taille achten. Unser Restaurantführer „Dunkin‘ Donuts Weight Watchers“ bietet Ihnen alles, was Sie essen möchten, ohne dass Sie danach suchen müssen.

Wenn Sie immer unterwegs sind und weitere Ideen für das Essen in verschiedenen Restaurants benötigen, schauen Sie sich unsere an Ultimativer Restaurantführer von Weight Watchers – Freestyle mit Punkten Liste.

Schauen Sie sich dieses Video an, um mehr darüber zu erfahren Weight Watchers beste Fast-Food-Optionen:

Hier ist der Überblick über die Weight Watchers-Punkte für Dunkin‘ Donuts!

Heiße Getränke

Kaffee (schwarz) (groß) | 0Americano (mittel) | 0Kaffee mit Splenda (klein) | 0Kaffee mit Splenda (mittel) | 1Kaffee mit Mandelmilch (mittel) | 1 Kaffee mit Vollmilch (klein) | 1 Kaffee mit Magermilch und Splenda (mittel) | 1Kaffee mit Mandelmilch (groß) | 2Kaffee mit Sahne (klein) | 3 Latte mit Mandelmilch (klein) | 3 Macchiato mit Magermilch (mittel) | 3Cappuccino (klein) | 4Kaffee mit Zucker (klein) | 4Latte mit Magermilch (mittel) | 4Kaffee mit Sahne (mittel) | 4Kaffee mit Sahne (groß) | 5Cappuccino (mittel) | 5Latte mit Mandelmilch (mittel) | 5Mokka-Swirl-Kaffee (klein) | 6Kaffee mit Sahne (extra groß) | 7Mocha Swirl Kaffee (mittel) | 9Kaffee mit Sahne und Zucker (mittel) | 10Heißer Apfelwein (mittel) | 11Vanille-Chai (klein) | 12Heiße Schokolade (klein) | 12 French Vanilla Swirl Coffee mit Sahne (mittel) | 13Kaffee mit Sahne und Zucker (groß) | 14Heiße Schokolade (mittel) | 18Heißer Vanille-Chai (groß) | 23

Eisgetränke: 0–8 Punkte

Cold Brew Coffee (mittel) | 0Haselnusskaffee | 0Eistergrüner Tee ungesüßt (groß) | 0Eistee ungesüßt (groß) | 0Eiskaffee (groß) | 1 ungesüßter Blaubeer-Eistee (groß) | 1ungesüßter Himbeer-Eistee (groß) | 1Eiskaffee mit Mandelmilch (mittel) | 1Eiskaffee mit Magermilch (mittel) | 1 Eiskaffee mit Vollmilch (mittel) | 2Eiskaffee mit Mandelmilch (groß) | 2Eiskaffee mit Magermilch und Splenda (mittel) | 2Eislatte mit Mandelmilch (klein) | 3Eiskaffee mit Sahne (klein) | 3Eis-Macchiato mit Magermilch (mittel) | 3Cold Brew Coffee mit Sahne (mittel) | 4Eiskaffee mit Sahne (mittel) | 4Eistee-Limonade (klein) | 5Eis-Macchiato mit Vollmilch (mittel) | 5Eis-Latte mit Mandelmilch (mittel) | 5Eistee gesüßt (mittel) | 6Eiskaffee mit Sahne (groß) | 6Caramel Swirl Eiskaffee (klein) | 6Haselnuss-Swirl-Eiskaffee (klein) | 6 Cold Brew Coffee mit Sahne (groß) | 6Eisgrüner Tee gesüßt (mittel) | 6Französischer Vanille-Swirl-Eiskaffee (klein) | 6Eis-Latte mit Vollmilch (mittel) | 7Eis-Latte mit Magermilch und Zucker (klein) | 7 Eiskaffee mit Sahne und Zucker (klein) | 7Eistee gesüßt (groß) | 8 Caramel Swirl Iced Cappuccino mit Magermilch (klein) | 8

Eisgetränke: 9–20 Punkte

Französischer Vanille-Swirl-Eiskaffee (mittel) | 9 Mocha Swirl Eiskaffee mit Sahne (klein) | 9Karamell-Swirl-Eiskaffee mit Sahne (klein) | 9Cold Brew mit Sahne und Zucker (mittel) | 10Eiskaffee mit Sahne und Zucker (mittel) | 10Butter Pecan Swirl Eiskaffee (mittel) | 10French Vanilla Swirl Iced Latte mit Vollmilch (klein) | 11Caramel Swirl Iced Coffee (groß) | 12Haselnuss-Swirl-Eiskaffee (groß) | 12Caramel Swirl Iced Cappuccino mit Magermilch (mittel) | 12Französischer Vanille-Swirl-Eiskaffee mit Sahne (mittel) | 13Mokka-Swirl-Eiskaffee mit Sahne/Magermilch (mittel) | 13 Karamell-Swirl-Eiskaffee mit Sahne (mittel) | 13Karamell-Swirl-Eiskaffee mit Magermilch (mittel) | 14Caramel Swirl Iced Macchiato mit Magermilch (groß) | 16Mocha Swirl Iced Latte mit Vollmilch (mittel) | 17Kaffee mit Sahne und Zucker (extra groß) | 17Französischer Vanille-Swirl-Eiskaffee mit Sahne (groß) | 18Karamell-Swirl-Eiskaffee mit Sahne (groß) | 18Karamell-Swirl-Eiskaffee mit Magermilch (groß) | 18 gesüßter Eistee (groß) | 19

Gefrorene Getränke

Erdbeerfrucht Coolatta (klein) | 15 Blaue Himbeer-Coolatta (klein) | 15Gefrorener Kaffee mit Magermilch (klein) | 16Gefrorener Kaffee mit Vollmilch (klein) | 17Gefrorener Kaffee mit Sahne (klein) | 23Erdbeerfrucht-Coolatta (mittel) | 22Vanilleschoten Coolatta (klein) | 24Gefrorener Kaffee mit Vollmilch (mittel) | 25 gefrorene Schokolade mit Schlagsahne (klein) | 27 French Vanilla Swirl Frozen Chocolate mit Schlagsahne (klein) | 27Caramel Swirl Frozen Coffee mit Schlagsahne (klein) | 34Vanilla Bean Coolatta (mittel) | 36Französischer Vanillestrudel aus gefrorener Schokolade mit Schlagsahne (mittel) | 38Caramel Swirl Frozen Chocolate mit Schlagsahne (mittel) | 38Gefrorene Schokolade mit Schlagsahne (mittel) | 38Vanilleschoten Coolatta (groß) | 48Caramel Swirl Frozen Coffee mit Schlagsahne (mittel) | 48Pumpkin Swirl Frozen Chocolate mit Schlagsahne (groß) | 49Französischer Vanilla Swirl Frozen Coffee mit Vollmilch und Schlagsahne (groß) | 53

Donuts: 0-12 Punkte

Pulverisierter Munchkin | 2Zimt-Munchkin | 2 Altmodischer Munchkin | 2Jelly Munchkin | 3 glasierter Munchkin | 3Blaubeer-Munchkin | 3Glasierter Blaubeer-Munchkin | 3 glasierte Schokoladen-Munchkin | 3Butternut Munchkin | 4Französischer Cruller | 9Gezuckerter Donut | 9Meeressamen-Bagel | 10Apfel-Gewürz-Donut | 10Glasierter Donut | 11Zitronen-Donut | 11Fliege Donut | 11Bayerischer Kreme-Donut | 11 Ahorn Frosted Donut | 12 altmodische Donuts | 12 Donuts mit Schokoladenglasur | 12Erdbeer-Frosted-Donut | 12Französischer Cruller mit Schokoladenüberzug | 12Vanille-gefrosteter Donut mit Streuseln | 12Schokoladenfrost-Donut mit Streuseln | 12Erdbeer-Frosted-Donut mit Streuseln | 12 Donutpulver | 13 Zimt-Donut | 13Boston Creme Donut | 13 Glasierter Zitronen-Donut | 13Französischer Apfeldonut | 13Donut mit Schokoladencremefüllung | 13

Donuts: 14-22 Punkte

Apfelstreusel-Donut | 14Glasierter Gelee-Donut | 14Vanille-Creme-Donut | 14Vanilla-Scheinwerfer-Donut | 14Glasierter Blaubeer-Donut | 14Glasierter Erdbeer-Donut | 14Ahorn-Creme-Donut | 14 Vanille Long John | 14Sauerrahm-Donut | 15 Plain Stick Donut | 15 Schokoladen-Creme-Donut | 14 Glasierter Schokoladendonut | 15 doppelte Schokoladen-Donuts | 15 Apfel-Streusel-Donut | 15Chocolate Frosted Caked Donut | 15 Frosted Vanilla Creme Donut | 16Schokoladen-Kokos-Donut | 17 Butternuss-Donut | 18Erdnuss-Donut | 19Gerösteter Kokosnuss-Donut | 19Jelly Stick | 20Ahorn-Creme-Stick | 21Bismark | 22

Bäckerei & Snacks

Hash Browns (6 Stück) | 4 Eier-Käse-Weckpackung | 4Garden Veggie-Frischkäse-Aufstrich | 5Klassischer Frischkäseaufstrich | 6Einfacher Bagel | 9 Alles Bagel | 10Zimt-Rosinen-Bagel | 10Mehrkorn-Bagel | 11Weißer Cheddar-Bagel-Twist | 12 einfache Croissants | 13Thunfischsalat auf einfachem Bagel | 13Mehrkorn-Haferflocken mit braunem Zucker und Trockenfrüchte-Topping | 13Gemüse, Speck, Ei und Käse auf einfachem Bagel | 14Chocolate Long John | 14Kaffeebrötchen | 15Apfelstückchen | 17Blaubeermuffin | 19Chocolate-Chip-Muffin | 24Kaffee-Kuchen-Muffin | 26

Sandwiches, Wraps und Bowls

Veggie Egg White Wake-Up Wrap | 4Ei-Käse-Wachpackung | 5 Wake-Up Wrap mit Schinken, Ei und Käse | 5Weckpackung mit vegetarischer Wurst | 5Veggie Bacon Wake-Up Wrap | 5Truthahnwurst-Weckpackung | 6 Wake-Up Wrap mit Speck, Ei und Käse | 6Eiweißschale | 7Veggie-Eiweiß-Sandwich auf englischem Muffin | 8 Wake-Up Wrap mit Wurst, Ei und Käse | 9Ei und Käse auf englischem Muffin | 9 Schinken, Ei und Käse auf englischem Muffin | 10Power-Frühstückssandwich | 11Speck, Ei und Käse auf englischem Muffin | 11 Kolache | 12Ei und Käse auf einfachem Bagel | 12Putenwurst-Sandwich auf englischem Muffin | 12Wurst-Rührei-Schüssel | 13 Grillkäse | 15 Hühnerkekse | 15Schinken, Ei und Käse auf einfachem Bagel | 13Speck, Ei und Käse auf einfachem Bagel | 15Groß und geröstet | 17Ei und Käse auf Croissant | 17Schinken, Ei und Käse auf Croissant | 17Wurst, Ei und Käse auf englischem Muffin | 17 Speck, Ei und Käse auf Croissant | 18Wurst, Ei und Käse auf einfachem Bagel | 20Hühner-Croissant-Sandwich | 23Wurst, Ei und Käse auf Croissant | 24 Doppelwurst-Sandwich | 28

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