Es ist in Ordnung, ein langsames und ruhiges Leben führen zu wollen.

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Mehr darüber, wie Sie das Leben Ihrer Träume leben können: Ich habe meinen Job gekündigt und bin mit 40 in die Karibik gezogen.
Und falls Ihr Herz es braucht: Sie verdienen einen Geber. Du hast es verdient, geheilt zu werden.

Wie oft fragen Sie sich, ob das Leben, das Sie gerade führen, das Leben ist, das sich für Sie am authentischsten anfühlt?

Eine der größten Fragen, die ich in den letzten acht Monaten gestellt habe, ist: „Was für ein Leben möchte ich wirklich?“

Wenn ich mir die Versionen des Lebens ansehe, das ich in den letzten 15 Jahren geführt habe, fällt mir immer wieder ein Leben ein, das auf Einfachheit basiert. Das Leben, das mich am meisten berührt, war die Zeit, in der ich auf einem 50 Hektar großen Weinberg und einer Farm lebte. Meine Tage fühlten sich an wie Melasse – ein langsamer, stetiger und süßer Fluss.

Es war in vielerlei Hinsicht ein Leben voller weniger, aber voller viel mehr Reichtum, weil ich weit weg von der Hektik des Lebens war, in die man sich leicht verstricken kann. Ich hatte Zeit, die langsame Schönheit dessen, was mich umgab, die Wärme zu erleben , eine Sommerbrise, die zwischen den Apfelbäumen weht, die fernen Schreie meiner Schafherde und grünes Gras, das meine Füße kitzelte, wenn ich darin ging.

Im Januar 2019 hörte ich eine leise Stimme in meinem Hinterkopf: „Vereinfachen Sie Amanda“, aber diese Idee widersprach allem, was um mich herum summte. Sollten wir nicht alles wollen? Sollten wir nicht „hektisch sein“ und „hart arbeiten, um härter zu spielen“?

Nachdem eine Reihe von Zusammenbrüchen mich dazu brachten, einen Termin bei einem Psychiater zu vereinbaren, wusste ich, dass ich einige Änderungen vornehmen musste, weil ich mir die Alternative nicht leisten konnte. Meine Gesundheit hatte für mich eine ganz andere Bedeutung, nachdem ich zwei Jahre zuvor an Krebs erkrankt war.

Alles in mir wusste, dass ich ein unauthentisches Leben führte. Eines, das nicht mit dem übereinstimmte, was ich wirklich war.

Entgegen meiner scheinbar verantwortungsvollen Vorgehensweise führte ich ein langes Gespräch mit meinem Arbeitgeber und verkürzte meine Arbeitszeit, da mir die Stelle eine Menge unnötigen Stress bereitete, für den ich einfach nicht die nötige Bandbreite oder geistige Klarheit hatte handhaben. Uns wurde auch klar, dass die Rolle, die ich spielte, mir nicht erlaubte, mich zu entfalten. Wie er es ausdrückte: „Du bist eine Künstlerin, Amanda, keine Projektmanagerin.“ Während ich in der Zwischenzeit „überlegte, was als nächstes kommt“, erstellte ich eine Liste mit Aufgaben, auf die ich mich konzentrieren konnte, während ich an der Heilung meines Körpers und Geistes arbeitete und einige meiner eigenen Träume erforschte.

Mein Ego-Verstand erzählte mir viele Geschichten, um meine ständigen Sorgen zu stillen, aber mein Herz und meine Seele verspürten ein neues Gefühl der Ermächtigung, als ich mein Selbstwertgefühl steigerte und mich zu der Person entwickelte, die ich wirklich war.

Ich weiß, dass dies nicht immer in jeder Arbeitssituation möglich ist. Ich habe das Glück, dass ich von zu Hause aus für Arbeitgeber arbeiten konnte, die Wert auf Wohlbefinden legen. Irgendwann muss jedoch jeder von uns seiner geistigen und körperlichen Gesundheit Priorität einräumen. Ich neige dazu zu glauben, dass es auch einen Weg gibt, wenn es einen Willen gibt, und manchmal muss man um das bitten, was man wirklich will und verdient.

Ich habe E-Mail und Facebook von meinem Telefon entfernt. Ja, das hast du richtig gelesen. Ich erhalte keine E-Mails oder Facebook mehr auf meinem Telefon und lösche Instagram regelmäßig.

Irgendwann auf dem Weg des technologischen Fortschritts kamen wir zu dem Schluss, dass es in Ordnung und gesund sei, rund um die Uhr verfügbar zu sein. Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass dies absolut nicht der Fall ist. Du darfst Grenzen haben. Sie müssen nicht ständig verbunden sein. Ich stehe durch und durch dazu und fühle mich seitdem gesünder, glücklicher und ausgeglichener.

Außerdem habe ich etwa zehn Mal meine Schränke und mein Haus aufgeräumt und alles entfernt, was nicht zu mir und meinem authentischsten Wesen passt. Wenn ich jede Woche die gleichen 10 Kleidungsstücke trage, dann ist das so. Es interessiert sowieso niemanden wirklich.

Ich musste meine Ziele als Kleinunternehmer, als Kreativer und Künstler wirklich präsent finden. Man lässt sich leicht zu dem Glauben verleiten, dass wir uns ein Leben voller Erfolge wünschen sollten, einschließlich Dingen, aber was mir immer wieder in den Sinn kam, war die Vorstellung eines einfachen Lebens mit gerade genug, um mich wie ich selbst zu fühlen.

Was also, wenn ich nur ein einfaches Leben will? Was bedeutet das überhaupt?

Ich musste die von mir erfundene Geschichte loslassen, dass ich eine große #Bosslady sein oder mein Imperium aufbauen musste. Mir wurde klar, dass ich eigentlich kein Imperium leiten möchte. Ich möchte ein Leben mit Arbeit, die meine Seele nährt, während ich gleichzeitig alle meine Rechnungen bezahle und für einen schlechten Tag spare.

Ich möchte ein Leben, das es mir ermöglicht, meine Kunst zu schaffen und wirklich gut zu schreiben.

Etwas, das mich dabei unterstützt, meine Schulden zu begleichen.

Ein Leben, das es mir ermöglicht, so zu leben, wie ich es fühle, und das mir die Möglichkeit gibt, auch anderen zu helfen.

Was ich aber vor allem wirklich möchte, ist, mit den Menschen, die ich liebe, barfuß im Gras zu laufen, frei von dem ständigen Druck, etwas anderes als ich selbst zu sein. Dies bedeutete eine deutliche Vereinfachung meines jetzigen Lebens.

Die größte Veränderung in meinem Leben war jedoch meine jüngste Entscheidung, die südkalifornische Strandstadt, in der ich die letzten viereinhalb Jahre gelebt habe, zu verlassen und nach Nordkalifornien zu ziehen, um in einer Jurte auf einer Ziegenfarm zu leben.

Während dieser Zeit hörte ich immer wieder das leise Flüstern meiner Seele – es hatte mich die ganze Zeit geführt. Ich fühle mich am meisten wie ich selbst auf dem Bauernhof und an Land, umgeben von hohen Bäumen und wechselnden Jahreszeiten, und ich kann es mir nicht leisten, nicht länger so zu leben, wie ich es am meisten mit mir zu tun habe.

Wissen Sie, ich glaube nicht, dass viele von uns wirklich für den hektischen Lebensstil geschaffen sind, bei dem es darum geht, „hart zu arbeiten, um härter zu spielen“, wie die Zunahme geistiger und körperlicher Krankheiten in den letzten Jahren zeigt. Obwohl wir übermäßig mit einer Fülle von Ressourcen verbunden sind, die uns helfen sollen, gesund, schlank, geistig gesund und glücklich zu bleiben – und das alles mit einem Klick auf eine der fünftausend Apps auf unseren Handys –, glaube ich, dass wir es zu kompliziert gemacht haben lebt und ist unglaublich unverbunden geworden.

Die Vereinfachung meines eigenen Lebens in den letzten acht Monaten hat mir die Tatsache bewusster gemacht, dass sich auch so viele andere auf diese Weise zurückgerufen fühlen.

Deshalb bin ich hier, um Ihnen die Erlaubnis zu erteilen. Es ist in Ordnung, kein Imperium aufbauen zu wollen. Es ist in Ordnung, nicht alles zu wollen, was uns gesagt wird, um glücklich zu sein. Und es ist auf jeden Fall in Ordnung, sich mit dem Wunsch nach einem einfachen und langsamen Lebensstil zufrieden zu geben.

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