Es sind nur Brüste: Warum unsere Welt sich beim Thema Stillen entspannen muss.

Erst als ich Mutter wurde, wurde mir klar, wie politisch die Entscheidung zum Stillen war.

Ich hatte von der „Normalisierung des Stillens“-Bewegung gehört, hatte aber nicht den radikalen Mut gespürt, der nötig ist, sich nicht darum zu scheren, wie man sich beim Stillen eines Babys in der Öffentlichkeit fühlt.

Es ist wichtig anzumerken, dass ich in der Karibik lebe, wo Stillen völlig normal ist und es zur Lebensart des Ortes gehört, dass Frauen ihre Brüste entblößen, um ihre Jungen zu stillen.

Das einzige Mal, dass ich beschämt wurde, hier zu leben, war eine westliche, weiße Touristin und Mutter, die angewidert den Kopf schüttelte, als ich meinen sechs Monate alten Sohn am Strand stillte.

Sie war so gegen diese Tat, dass sie wütend ihre Sachen zusammenpackte, mit ihren Kindern und ihrem Mann im Schlepptau, und noch einmal an mir vorbeiging, nur um klarzustellen, dass diese Taten meinetwegen waren. Dieser Moment versetzte mich in einen Schockzustand und hinterließ dieses Gefühl anhaltender Scham, das ich sofort abzuschütteln versuchte.

Erst als ich die Karibik verließ, bemerkte ich, dass andere mich beim Stillen regelmäßiger missbilligten und sich unwohl fühlten.

Eine Freundin erzählte, wie sie ihr Dreijähriges gestillt hat; eine andere, ihre Tochter, bis sie fünf war, und mein erster Gedanke war, dass es falsch und seltsam schien. Ich muss mich fragen, warum? Wer entscheidet, was normal ist und was nicht?

Wenn sich ein Kind und eine Mutter von Natur aus dazu berufen fühlen, diese Beziehung fortzusetzen, wann entscheiden wir dann, dass das nicht richtig ist?

Während die westliche, normalisierte Standard American Diet (SAD) stark entzündungsfördernde Milchprodukte (die Wachstumsflüssigkeit von Kühen) und Getränke mit hohem Zuckergehalt fördert – was nachweislich süchtig machender als Kokain und äußerst gesundheitsschädlich ist. Muttermilchalternativen sind randvoll mit künstlichen Zusatz- und Konservierungsstoffen.

Natürliche Muttermilch enthält zufällig alle lebenswichtigen Nährstoffe und unterstützt die Darmgesundheit, die Gehirngesundheit und das Wachstum eines Babys. Studien haben gezeigt, dass Stillen bis mindestens 18 Monate optimal für die Entwicklung eines Kindes ist.

Es scheint diese Angst zu geben, dass Kinder in der Beziehung zwischen Mutter und Kind, die immer noch auf diese Weise verbunden sind, anhänglich, für immer verbunden und abhängig werden. Doch meiner Erfahrung nach deutet alles auf das Gegenteil hin. Es ist Weil Ich habe eine so enge Bindung zu meiner Mutter, dass ich die Freiheit, das Selbstvertrauen und die Unabhängigkeit gespürt habe, die Welt zu erkunden.

In den meisten Fällen entsteht Co-Abhängigkeit durch mangelnde Präsenz, Aufmerksamkeit und volle Unterstützung eines Elternteils.

Wenn wir Kinder mit unserer Aufmerksamkeit nähren, verlieren sie ihr Bedürfnis, sich entsprechend zu verhalten und Leistung zu erbringen. Stillen ist nur eine Möglichkeit, Präsenz zu zeigen.

Ein weiterer Aspekt des Stillens in der Öffentlichkeit ist die Möglichkeit, die Brust vor einer Fremden zu entblößen, und unsere Gesellschaft hat unseren Geist schon lange darauf konditioniert, zu glauben, Brüste seien für Pornos, Sex und erstklassige Zeitschriften da. Brüste als etwas anderes zu sehen, ist selten geworden.

Offenes Stillen bedeutet, unseren Körper auf andere Weise zurückzugewinnen.

Meine persönliche Arbeit bestand darin, meine Brüste über Stillen und Sex hinaus wieder für mich selbst zu gewinnen.

Zu diesem Prozess gehört für mich, wann immer möglich oben ohne zu sonnen und in der Sonne zu meditieren. Und lerne auch, meinen neuen Körper zu genießen; Seit der Schwangerschaft und Geburt haben meine Brüste ihre Form radikal verändert.

Ich hatte vor der Mutterschaft keine Ahnung, wie sehr sie sich täglich verändern, Milch verlieren und sich anstrengen würden.

Ich teile dieses Schreiben, um die Bewegung zur Normalisierung des Stillens zu unterstützen, und zwar in Dankbarkeit gegenüber allen Müttern, mit denen ich zusammen lebe, die mich dazu inspiriert haben, frei zu stillen, und um hoffentlich alle Mütter da draußen zu inspirieren und zu ermutigen, die nach Gleichaltrigen und Beispielen suchen.

Wenn wir lernen, das Unbehagen von Fremden zu ignorieren, stärken wir unser Selbstvertrauen, in allen Bereichen unseres Lebens das zu tun, was wichtig ist. Jemand da draußen wird immer denken, dass Sie mit Ihren Entscheidungen falsch liegen – tun Sie sie trotzdem.

Es ist eine Übung und nicht immer einfach. In bestimmten Situationen fühle ich mich immer noch unsicher. Dann fällt mir ein, dass dies eine Form des Aktivismus und der Ermächtigung ist, die ich zum Wohle meines Sohnes tun kann, und dass es möglicherweise eine andere Frau dazu inspiriert, ihre eigenen Entscheidungen zum Wohle ihres Sohnes zu treffen.

Auf diese Weise breiten sich Veränderungen aus.

Stillen ist normal, gesund, wichtig und sollte gefeiert und nicht beschämt werden.

Wenn es Ihnen nicht gefällt, schauen Sie weg.