F*ck Growing Old: Wir sind jugendlich, sexy und selbstbewusst, so wie wir sind.

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Ich stehe vor dem Spiegel. Beim Auftragen meiner täglichen Gesichtscreme bemerke ich eine neue Falte, die gestern noch nicht da war.

Ich atme tief ein und schließe für eine Minute leicht die Augen, um mich zu sammeln.

Wann bin ich alt geworden?

Ich konnte mit den grauen Haaren in meinen 30ern klarkommen. Das war eine einfache Lösung. Tragen Sie etwas Farbe auf, die ich seit meiner Teenagerzeit verwende. Damals war es ein Spaß.

Aber mit 40 Jahren lassen sich Falten nicht mehr so ​​leicht beseitigen. Ich habe mich verändert. Ich wusste, dass dies eines Tages passieren würde. Ich stellte fest, dass ich mich mit jedem Jahrzehnt, das verging, veränderte.

Es fiel mir immer schwerer, mit dem Verlust meiner Jugend umzugehen. Mein langes, leuchtendes Haar, mein straffer Hintern und meine jugendliche Haut machten mir angesichts der Veränderungen, die ich erlebte, völlig zu schaffen.

War das eine Midlife-Crisis?

Ich wollte mich nicht aufgeben. Ich war bereit, bis zum Ende für meine Jugend zu kämpfen.

Aber die Wahrheit war, dass es immer schwieriger wurde, sich mit der Tatsache abzufinden, dass meine Jugend mich nicht nur verließ, sondern dass dieser Kerl davonlief – und zwar zu schnell.

Dennoch habe ich mich noch nie so lebendig gefühlt. Ich habe mich noch nie so wie ich selbst gefühlt, aber das half trotzdem nicht, dass das Alter mein Aussehen beeinträchtigte.

Ich fing an, Teile von mir vor der Welt zu verbergen. Baseballkappen waren großartig, um mein Gesicht zu verbergen. Aus der Ferne wirkte ich sogar jung und schön. Die Brille, die mich als Kind gequält hat, wurde jetzt getragen, um die kleinen Fältchen um meine Augen zu verdecken.

Badeanzüge wurden größer, um Bereiche abzudecken, die nicht mehr an ihrem Platz waren. Ich konnte nicht zulassen, dass die Welt diesen Körper im Badeanzug sieht. Tanktops gehörten der Vergangenheit an. Diese Waffen waren in der Öffentlichkeit nicht mehr erlaubt. Ich vermisse diese bezaubernden Oberteile, die mich kühl hielten, wenn das Wetter wärmer wurde.

Mein Alter beeinträchtigte das Selbstvertrauen, das ich einst so sehr schätzte. Männer scheinen mit zunehmendem Alter sexy zu werden. Sie verlieren ihre Haare, aber Männer mit Glatze sind sexy. Sie werden grau, was ihnen ein reifes und vornehmes Aussehen verleiht. Sie nehmen zu, aber der „Papa-Körper“ ist jetzt ansprechend.

Doch mit zunehmendem Alter neigen Frauen dazu, Teile ihrer selbst zu verbergen. Niemand weist auf unsere altersbedingten Mängel hin und verleiht ihnen einen Sexappeal. Wir neigen dazu, uns zu verstecken. Wir werden unsichtbar, um uns vor der Welt zu verstecken, damit wir die Veränderungen, die wir erleben, noch eine Weile leugnen können.

Das ist inakzeptabel. Warum verstecken wir uns, während Männer mit ihrem Alter wie mit einer Beute herumtänzeln?

Frauen sollten nicht unsichtbar sein. Wir sollten unbesiegbar sein.

Zum Teufel mit unserem jugendlichen Ich. Diese ältere Version rockt immer noch. Wir müssen der Welt zeigen, dass wir uns vielleicht verändern, aber unser Alter ist verdammt sexy. Wir sind nicht alt. Wir sind perfektioniert.

Hier sind drei Möglichkeiten, unser vervollkommnetes Selbst in unserem Leben willkommen zu heißen und mit zunehmendem Alter jugendlich und sexy zu bleiben:

1. Wissen über uns selbst und die Welt.

Unser Alter repräsentiert unser Bewusstsein für die Welt. Sie repräsentieren die Jahre, die wir damit verbracht haben, uns weiterzubilden. Unser Alter unterstützt auch unsere körperliche und geistige Stabilität und die Weisheit, die wir uns im Laufe der Jahre unseres Lebens angeeignet haben. Mit 20 hatten wir nie diese Weisheit. Wir können es nur erreichen, indem wir leben.

Wir sollten dieses Wissen wie ein verdammtes Ehrenabzeichen tragen oder es in einem Rahmen mit der Aufschrift „Universität des Lebens“ an die Wand hängen.

Seien Sie stolz auf dieses Wissen. Es war nicht einfach. Wir müssen bei jedem Schritt, den wir unternehmen, mit unserem Wissen vorangehen.

2. Selbstakzeptanz.

Jede Unvollkommenheit ist tatsächlich eine Kampfnarbe. Wir haben unser ganzes Leben lang alles überlebt, was die Welt uns zugeworfen hat, und doch stehen wir hier.

Diese Unvollkommenheiten sind überhaupt keine Unvollkommenheiten. Sie spiegeln jedes Lachen wider, das wir hatten, jede Träne, die wir vergossen haben, und jeden Zentimeter unseres Lebens, den wir erlebt haben.

Wir müssen diese Unvollkommenheiten so akzeptieren, wie wir es tatsächlich akzeptieren, unser Leben zu leben.

3. Vertrauen.

Wir sind so alt, wie wir uns fühlen. Das Alter ist nicht so, wie es von außen aussieht. Natürlich gibt es äußere Anzeichen des Alterns, aber es geht vor allem darum, wie wir uns innerlich fühlen. Es geht darum, uns damit auseinanderzusetzen, wie wir tatsächlich von außen aussehen und uns dennoch in uns selbst sexy, jugendlich und selbstbewusst fühlen.

Wir können aufhören, uns zu verstecken und uns der Welt ganz und gar öffnen. Indem wir uns öffnen, senden wir Schwingungen unseres Vertrauens aus. Wir zeigen der Welt, dass wir tatsächlich unbesiegbar sind.

Wir dürfen nicht zulassen, dass das Alter unser Recht, uns jugendlich zu fühlen, bestimmt.

Lasst uns so jugendlich und sexy herumtanzen, wie wir sind. Wir sind die Einzigen, die das Aussehen der Welt im Alter verändern können. Zeigen wir ihnen, wie unser vervollkommnetes Selbst aussieht.

Weil sie verdammt sexy aussehen.