Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Um
Sasha Nelson ist eine internationale Yoga- und Meditationslehrerin, Wellnessberaterin und Nachhaltigkeitsenthusiastin, die derzeit in Paris lebt. Sie unterstützt Gemeinschaften und Einzelpersonen dabei, Wellness-Praktiken in ihren modernen Lebensstil zu integrieren. Als begeisterte Reisende versucht sie, Yoga-Prinzipien und -Praktiken in Form von Essen und Kultur weltweit zu entdecken und einzuführen.
Sasha engagiert sich für einen erdbewussten Lebensstil, von der Nahrung, die wir essen, über die Produkte, die wir kaufen, bis hin zu unserer Lebensweise. Als ehemalige MFA-Absolventin für Mode-Merchandising an der Academy of Art University mit Schwerpunkt auf umweltfreundlicher Mode arbeitet sie auch mit Marken zusammen, die die Bedeutung nachhaltiger und fair gehandelter Initiativen betonen.
Sascha unterrichtet Vinyasa-Stil-Klassen, die eine klare Aufmerksamkeit für den Atem, die Ausrichtung und eine durchdachte Ausführung beinhalten. Sie wendet yogische Prinzipien an stira (Anstrengung)/Sucha (Leichtigkeit) durch Sequenzen, die Kraft und Hingabe herausfordern, während sie Verspieltheit und Wertschätzung dafür fördern, sich genau so zu zeigen, wie Sie sind.
Wenn Sie sie nicht dabei finden, experimentiert sie in der Küche, studiert Ayurveda, nimmt an Hip-Hop-Kursen teil und erkundet neue Orte.
Besuch sashayogawellness.com sich der Gemeinschaft anzuschließen und die Gesundheit zu verbreiten.