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YogaWorks glaubt, dass Yoga für alle ist. Seit 1987 ehren und begrüßen wir die Suche jedes Schülers nach persönlichem Wachstum, Wohlbefinden und Erfüllung, indem wir Yoga-, Pilates- und Fitnesskurse, Workshops und Lehrerausbildungen von höchster Qualität für Menschen jeden Alters und Niveaus anbieten, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Nehmen Sie an YogaWorks in der Uncommons Area für drei 25-minütige Kurse mit unseren eigenen 14th Street-Lehrern teil …
12:50-13:15 Uhr Yoga Cool Down für Sportler mit Victoria Burkhardt
13:20-13:45 Uhr Kraftfluss für Hüften und Kniesehnen mit Amanda Starr Bean
13:50-14:15 Uhr Restoratives Yoga mit Paige Flechten
Über Victoria Burkhardt
Als Lehrerin motiviert Victoria Schüler, sich Yoga mit einem offenen Geist und einem abenteuerlustigen, spielerischen Geist zu nähern. Ihr Unterricht ist herausfordernd und kreativ, mit einem starken Schwerpunkt auf Ausrichtung und Synchronisierung des Atems mit Bewegung. Nach Abschluss ihrer 200-Stunden-Zertifizierung bei Charm City Yoga lernte Victoria, wie wichtig es ist, in Ihrer Yogapraxis und Ihrem Leben vollständig präsent zu sein. Sie hofft, diese Lektionen mit ihren Schülern teilen zu können, während sie gemeinsam Yoga erleben.
Über Amanda Starr Bean
Yoga zu unterrichten ist ein Privileg – jeden Tag kann ich das teilen, was ich liebe! Es ist erstaunlich, die Verwandlungen meiner Schüler auf ihren Matten zu beobachten.
Über Paige Flechten
Unterrichtet seit über 7 Jahren und jetzt Vollzeit. Ich möchte anderen helfen und Yoga für alle zugänglich machen. Ich biete gerne verschiedene Optionen an, um jeden Einzelnen anzupassen und zu unterstützen. Außerdem neige ich dazu, die Sprache einfach und immer mit einem Sinn für Humor zu halten. „Es gibt nicht den einen Weg, Yoga zu machen; einfach seinen eigenen Weg finden, erkunden, genießen, entspannen und Spaß haben.“