Grass Is Greener-Syndrom: Anzeichen, Ursachen und Behandlung

Haben Sie schon einmal vom „Gras ist grüner Syndrom“ gehört?

Es stammt aus dem Klischee „Das Gras ist immer grüner auf der anderen Seite“, und viele Beziehungen sind daran gescheitert. Wir sollten dies nicht auf die leichte Schulter nehmen, da die Auswirkungen dieses Syndroms verheerend und voller Reue sein können.

Das Bedeutung von Gras ist grüner dreht sich um die Idee, dass uns etwas Besseres fehlt. Wie kommt es zu dieser Erkenntnis? Dies ist, wenn eine Person sich auf das konzentriert, was fehlt, anstatt auf das, was sie hat.

Eine Person kann das Gras-ist-grüner-Syndrom in ihrer Karriere, ihrem Lebensstatus und ihren Beziehungen zeigen.

Wussten Sie, dass der GIGS oft in Beziehungen zu finden ist und einer der führenden ist Ursache für Trennungen?

Was ist in einer Beziehung das „Grass is Greener“-Syndrom?

Wie definieren Sie das Gras-ist-grüner-Syndrom in Beziehungen?

Das Gras-ist-grüner-Beziehungssyndrom ist, wenn eine Person beschließt, ihre Beziehung zu verlassen, obwohl es ihr als Paar gut geht, nur weil sie glaubt, dass sie etwas Besseres verdient.

Es wird auch GIGS oder Grass-Is-Greener-Syndrom genannt, weil das Hauptproblem bei der Person liegt, die die Beziehung oder den „Dumper“ verlässt.

Meistens wäre es zu spät, wenn der Muldenkipper merkt, dass das Gras auf der anderen Seite nicht immer grüner ist.

5 Hauptursachen für das Grass is Greener-Syndrom

Warum sollte ein scheinbar gesunde Beziehung sich in etwas Giftiges und Trauriges verwandeln? Wie verändert sich eine Person und zeigt Anzeichen eines Gras-ist-Grüner-Syndroms?

Ob das Gras-grüner-Syndrom in der Ehe oder in einer Partnerschaft ist, eines ist üblich; Das Problem liegt beim Dumper oder der Person, die die Beziehung beendet.

In den meisten Fällen denkt eine Person, dass Gras immer grüner ist, weil das Syndrom aufgrund eines schweren Syndroms auftritt Unsicherheiten. Es könnte sein, dass diese Person bereits mit Unsicherheiten zu tun hatte, und dann passiert etwas, das einen Tribut fordert und letztendlich eine toxische Denkweise auslöst zerstört die Beziehung.

Diese Emotionen oder Situationen könnten die Ursache für das Gras-ist-grüner-Syndrom sein:

Geringe Selbstachtung von der Arbeit oder der körperlichen Erscheinung
Betonen aufgrund von Arbeit, Geld oder anderen Problemen
Bindungsangst oder eine traumatische Vergangenheit
Angst, bei ihren eigenen Entscheidungen einen Fehler zu machen
Emotional instabil oder das gefürchtete Gefühl, nicht gut genug zu sein

Wenn eine Person gegen diese Emotionen ankämpft, wäre es für sie einfacher, sich beeinflussen zu lassen und zu denken, dass es vielleicht irgendwo etwas Besseres für sie gibt.

Vergleichen Sie Ihre Beziehung und Erfolg könnte letztendlich zu den Stadien des Gras-ist-grüner-Syndroms führen.

Jeden Tag verglichen sie ihre Beziehung und anstatt dankbar für das zu sein, was sie haben, konzentrieren sie sich auf das, was ihnen fehlt.

„Vielleicht gibt es da draußen jemanden, der perfekt zu mir passt, dann könnte ich das auch erreichen.“

Wie kann Ihre Beziehung gedeihen, wenn Sie sich auf das konzentrieren, was fehlt, anstatt auf das, was Sie haben?

Wie lange würde eine Grass is Greener-Beziehung dauern?

Was ist, wenn eine Person anfängt, das Gras-ist-grüner-Syndrom beim Dating oder in der Ehe zu zeigen? Ist es noch zu retten? Wie lange würde es dauern?

Das Gras ist grüner Syndrom Männer und Frauen sind genau gleich. Sie konzentrieren sich auf das, was sie in anderen Paaren sehen, und fangen an, sie zu beneiden. Man könnte anfangen zu nörgeln, distanziert zu sein oder zu betrügen, aber eines ist sicher, das zerstört die Beziehung.

Allerdings würde niemand sagen können, wie lange eine Beziehung dauert, wenn GIGS sich zeigt. Es kann schon nach einer Woche enden und je nach Partner und Dumper bis zu einigen Jahren dauern.

Bevor Sie lernen, wie man mit dem Gras-ist-Grüner-Syndrom umgeht, ist es wichtig, zuerst die Anzeichen zu verstehen, dass Sie oder Ihr Partner möglicherweise bereits GIGS erleben.

Verwandte Lektüre: 10 verschiedene Verhaltensweisen, die eine Beziehung ruinieren

10 Anzeichen für das Grass is Greener-Syndrom

Hatten Sie jemals das Gefühl, etwas zu verpassen? Vielleicht fragst du dich, „Ist das Gras auf der anderen Seite von Beziehungen grüner?“

Wenn Sie glauben, dass Sie einige Anzeichen von GIGS oder Gras-ist-grüner-Syndrom haben, lesen Sie es durch.

1. Sie können nicht aufhören zu vergleichen

„Wir sind im gleichen Alter wie meine beste Freundin und sie besitzen bereits ein Auto und ein neues Zuhause. Wir versuchen immer noch, unseren letzten Kredit zurückzuzahlen.“

Glücklich zu sein bedeutet, mit dem zufrieden zu sein, was man hat, aber wie kann man das tun, wenn man sich nur auf alles konzentriert, was man nicht hat?

Wenn Sie weiterhin auf die Dinge schauen, die Sie und Ihr Partner in Ihrem Leben oder Ihrer Beziehung nicht haben, was erwarten Sie?

Indem du immer vergleichst, wirst du nie gut genug sein. Ihre Beziehung wird nie gut genug sein. Du wirst immer etwas sehen, was du nicht hast, und das ist es, was eure Beziehung zerstört.

Bald werden Sie sich über Ihre Arbeit, Ihre Finanzen und Ihren Partner ärgern.

Sie denken, dass Sie sich für die falsche Person entschieden haben und dass Ihr Leben nicht so ist, wie Sie es sich vorgestellt haben.

Verwandte Lektüre: Vergleichen Sie nicht mehr: Bauen Sie Vertrauen in Ihre Ehe auf

2. Die Entscheidung, vor der Realität davonzulaufen

Wenn du dich auf die andere Seite konzentrierst, die Seite, die du für grüner hältst, verlierst du das Interesse an deiner Gegenwart.

Sie haben Zweifel, sich niederzulassen, hart zu arbeiten, heiraten, oder sogar Kinder haben. Wieso den?

Weil du das Gefühl hast, dass dieses Leben nichts für dich ist. Du siehst dir das Leben anderer Leute an und denkst, „Ich könnte das tun, oder ich verdiene dieses Leben.“

Dies ist eine Wirkung von GIGS.

GIGS nimmt Ihnen das Glück und bald werden Sie mit Ihrem Ehepartner oder Partner irritiert.

3. Das Gefühl, die falsche Wahl getroffen zu haben

Das Gras ist das grünere Syndrom einer Ex-Freundin, und wie ihr Leben jetzt aussieht, ist eine andere Form dieser Denkweise.

„Wenn ich mich für sie entschieden habe, genießen wir vielleicht beide einen monatlichen Auslandsurlaub und luxuriöse Drinks. Wow, ich habe mich für die falsche Person entschieden.“

Leider denkt die Denkweise einer Person mit GIGS so.

Weil Sie sich zu sehr auf das konzentrieren, was Sie wollen oder auf die Leistungen und Beziehungen anderer Menschen, werden Sie anfangen, Ihre Entscheidungen oder insbesondere Ihren Partner dafür verantwortlich zu machen.

Für Sie ist Ihr Partner Ihr größter Fehler, und Sie möchten die Beziehung beenden, weil Sie etwas Besseres verdienen.

Verwandte Lektüre: 10 Anzeichen einer Sackgassenbeziehung und Möglichkeiten, sie zu beenden

4. Du beschwerst dich ständig

“Ernsthaft? Warum können Sie nicht mehr Leidenschaft für Ihre Arbeit haben? Vielleicht haben Sie inzwischen schon Ihr eigenes Unternehmen. Sieh dir nur deinen besten Freund an!“

Eine Person, die ein Gras-ist-Grüner-Syndrom hat, bedauert alles rund um ihr Leben und ihre Beziehung. Sie würden ihr Leben mit Klagen, dem Gefühl, gereizt zu sein, und dem schrecklichen Gedanken, in einem Leben gefangen zu sein, das sie nicht wollen, füllen.

So seltsam es scheinen mag, eine Person mit GIGS würde die andere Seite schätzen, wollen und davon besessen sein, was für sie besser ist. Dann würden sie irritiert, verärgert und sich über fast alles an ihrem Partner und ihrer Beziehung beschweren.

5. Du fängst an, impulsiv zu handeln

Das Gras ist grüner-Syndrom wird sich schließlich auf Ihr logisches Denken auswirken. Aufgrund der gesteigerten Emotion, das „bessere“ Leben anderer Menschen erleben zu wollen, handeln Sie impulsiv.

Sie entscheiden, ohne darüber nachzudenken, wie sie Ihr Leben und Ihre Beziehungen beeinflussen können. Leider führt dies oft zu Problemen und kann sogar Ihren Lebensgefährten verletzen.

Die Versuchung kann Ihr rationales Denken beherrschen, und am Ende bleiben Sie in Ihren eigenen impulsiven und schlechten Entscheidungen gefangen.

Verwandte Lektüre: Was ist impulsives Verhalten: Ursachen, Arten, Anzeichen und wie es die Beziehung verletzt

6. Sie haben Angst vor Bindung

„Ich kann mich nicht auf diese Person festlegen. Was ist, wenn es da draußen jemanden gibt, der besser ist?“

Da Ihre Gedanken nicht darauf gerichtet sind, was Sie haben möchten und wie das Gras auf der anderen Seite grüner ist, werden Sie sich nicht mit dem zufrieden geben, was Sie jetzt haben.

Das liegt daran, dass Sie das Beste herausholen wollen und Engagement Sie daran hindert. Dies ist der Teil, an dem Beziehungen zerbrechen. Hier sind auch Menschen mit GIGS schummeln oder die Beziehung verlassen, in der Hoffnung, einen größeren Fisch zu fangen.

Coach Adrian spricht über Bindungsprobleme und wie es ist, mit jemandem auszugehen, der dies erlebt.

7. Du fängst an zu träumen

Wenn Sie sich zu sehr auf die andere Seite konzentrieren, die grüner ist, neigen Sie dazu, Tagträume zu haben – viel.

„Was wäre, wenn ich eine Karrierefrau heiraten würde? Vielleicht arbeiten wir zusammen, um unsere Träume zu verwirklichen.“

„Was ist, wenn mein Mann ein Draufgänger und klüger ist? Vielleicht ist er derjenige, der jährlich befördert wird.“

Wenn diese Art von Gedanken Ihren Geist beschäftigen, neigen Sie dazu, Tagträume zu haben und sich dem Leben hinzugeben, das Sie sich wünschen. Wenn Sie in die Realität zurückkehren, werden Sie leider von Ihrem „Leben“ irritiert.

8. Du bist nicht dankbar

Ein Bestandteil einer gesunden Beziehung, der fehlt, wenn Sie mit einer Person mit GIGS zusammen sind, ist Dankbarkeit.

Eine Person mit diesem Zustand ist nicht zu Wertschätzung und Dankbarkeit fähig.

Jemand mit GIGS ist in einer unglücklichen Beziehung gefangen und verdient etwas Besseres. Sie wollen raus, erkunden und hoffentlich die andere Seite erleben, die für sie besser ist.

Wie kann so ein Mensch schätzen ihren Partner oder Ehepartner? Wie kann eine Person mit GIGS ihre Segnungen zählen, wenn sie zu sehr damit beschäftigt ist, die Segnungen anderer Paare zu zählen?

9. Du fängst an, eine andere Zukunft zu planen

Wenn eine Person das Gras-ist-grüner-Syndrom hat, beschäftigt sie sich zu sehr mit ihrer Zukunft, einer Zukunft, die sich von der unterscheidet, die sie mit ihrem Partner teilt.

Sie können nicht im Moment leben und ihn wertschätzen.

Neid, Gier und Selbstsucht sind nur einige Eigenschaften, die eine Person mit GIGS zeigt, wenn sie alleine vorankommt. Hier beschließen sie, das zu lassen, was sie haben, und das zu verfolgen, was sie für würdig halten.

Sobald sie auf der „anderen“ Seite sind, wo es angeblich grüner ist, würden sie feststellen, dass ihr Gras besser ist.

10. Du willst, dass alles reibungslos und perfekt läuft

Leider möchte eine Person mit GIGS, dass alles perfekt ist. Schließlich haben sie jetzt ein anderes Ziel im Auge. Für sie wollen sie erreichen, was die andere Seite hat.

Sie werden alles tun, um es zu erreichen, auch wenn es bedeutet, einen Plan zu perfektionieren.

Leider sieht diese Person nicht, wie viel Opfer ihr Partner für sie bringt. Verständnis, Liebe für sie, auch wenn sie sich vernachlässigt fühlen.

Wenn sie etwas falsch machen, werden sie ausgepeitscht. Manchmal wird die Frustration von jemandem, der ein „besseres“ Leben erleben möchte, in Form von freigesetzt verbaler Missbrauch.

„Du gehst mir auf die Nerven! Warum habe ich jemals jemanden wie dich geheiratet?“

Können Sie ein Grass is Greener-Syndrom überwinden?

Du musst wieder zu deinem alten Ich zurückkehren wollen. Erkennen Sie, wann und wo es angefangen hat?

Dann sprechen Sie natürlich mit Ihrem Partner oder jemandem, dem Sie vertrauen können. Wenn Sie denken, dass Sie süchtig nach dem Gedanken sind, auf die grünere Seite zu gelangen, professionelle Hilfe suchen.

Übe dich in Dankbarkeit. Sie können damit beginnen, eine Dankbarkeitswand zu erstellen. Gehen Sie zu dieser Wand und sehen Sie, wie viel Glück Sie gerade haben.

Hier sind andere Möglichkeiten, GIGS zu überwinden:

Überprüfen Sie Ihre Erwartungen

Gemeinsam mit Ihrem Partner realistische Erwartungen setzen. Lebe dein eigenes Leben und gestalte deine eigene Zukunft.

Übe dich in Dankbarkeit und Wertschätzung. Werfen Sie einen Blick auf Ihren Partner und sehen Sie all die schönen Dinge, die diese Person für Sie und Ihre Beziehung tut. Sehen Sie, Sie haben Glück!

Hör auf, dein Leben mit anderen zu vergleichen. Sie haben keine Ahnung, was sie durchgemacht haben, um dorthin zu gelangen, wo sie jetzt sind. Sie wissen auch nicht, welche Herausforderungen sie haben.

Lerne, dass Unvollkommenheiten normal sind. Es ist in Ordnung, wenn Sie noch kein Auto haben. Es ist in Ordnung, wenn Sie gerade erst Ihr eigenes Unternehmen gründen.

Wenn Sie Probleme haben, behandeln Sie sie. Wenn Sie sich unsicher fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Partner. Wenn du das Gefühl hast, dass du mit deinem Leben nirgendwohin gehst, sprich darüber.

Sobald Sie anfangen zu erkennen, dass GIGS Ihnen nichts nützen, werden Sie sehen, wie schön Ihr Leben gerade ist.

Verwandte Lektüre: 16 Anzeichen von Unsicherheit in Beziehungen

Fazit

Sie müssen erkennen, dass das Gras-ist-grüner-Syndrom Ihnen nichts nützt.

Das eigentliche Geschäft ist, dass das Gras dort grüner ist, wo Sie es gießen. Wenn wir…