Hier ist, was das Schlafen in Make-up tatsächlich mit Ihrer Haut macht

Du kennst die Übung: Du bist gerade von einer langen Nacht mit Trinken und Tanzen mit deinen Freunden nach Hause gekommen, und da ist es – dein bequemes Bett, das darauf wartet, bis zum Morgen darauf zu krachen und ohnmächtig zu werden. Nirgendwo in diesem Szenario haben wir erwähnt, dass Sie Ihr Gesicht gewaschen haben, denn seien wir ehrlich – das Bett hat Ihren Namen gerufen. Klingt bekannt? Für einige von uns ist das alles zu Routine, selbst an normalen Abenden, wenn wir einfach zu müde sind, um ins Badezimmer zu stolpern und den Tageslook abzuwaschen. Wenn sie nur Make-up erfinden würden, das sich von selbst entfernt …

Während uns also immer wieder gesagt wird, dass das Schlafen in Make-up eines der schlimmsten Dinge ist, die Sie Ihrer Haut antun können (neben dem Backen in der Sonne), haben wir uns entschlossen zu untersuchen, was ein Make-up-gefüllter Schlaf tatsächlich mit unserer macht Teint. Werfen Sie einen Blick auf die folgenden Grafiken, um zu sehen, was passiert, wenn Sie nicht Waschen Sie Ihr Gesicht, wie von Dr. Sue Ann Wee von der Schweiger Dermatology Group in NYC erklärt.

Vorzeitige Alterung und Kollagenabbau

Wenn Sie beim Abschminken faul sind, kann dies zu vorzeitiger Hautalterung und Kollagenabbau führen. „Es ist keine gute Idee, mit Make-up zu schlafen“, sagt Dr. Wee. „Erstens kann Make-up Schmutz und Umweltschadstoffe in der Haut einschließen, und diese Art von Umweltstress kann zu erhöhten freien Radikalen führen, die DNA-Mutationen und Kollagenabbau verursachen und im Laufe der Zeit zu vorzeitiger Hautalterung führen können.“

Akne-Schübe

Sie sind wahrscheinlich mit einem oder zwei (oder mehreren) Ausbrüchen aufgewacht, nachdem Sie in einem vollen Gesicht von Make-up ohnmächtig geworden sind, und das ist kein Zufall. „Langes Tragen von Make-up während des Schlafens kann auch die Poren verstopfen, was zu Akne führt“, sagt Dr. Wee.

Trockener Teint

“Langfristiges Schlafen in Make-up kann auch den natürlichen Ablösungs- oder Peeling-Prozess der Haut stören”, bemerkt Dr. Wee. “Dies kann zu einem stumpferen, trockenen, spröden Teint führen.”

Entzündete Augen und gereizte Haut

“Die sanfte Reinigung der Haut war ein Schlüsselfaktor bei der Reduzierung der Ausbreitung schädlicher Bakterien, Viren und Pilze”, rät Dr. Wee. „Augen-Make-up, insbesondere Wimperntusche, kann schädliche Krankheitserreger beherbergen, die zu Entzündungen und Infektionen in und um die Augen führen können. Eine tägliche Reinigungsroutine kann auch dazu beitragen, die Kontamination Ihres eigenen Make-ups zu reduzieren.“

Dr. Wee fügt hinzu, dass eine Entzündung auch das Ergebnis einer allergischen Reaktion sein kann. „Make-up, das nicht der gleichen FDA-Prüfung unterliegt wie topische Medikamente, kann aus Inhaltsstoffen bestehen, die die Haut entzünden und reizen können, insbesondere wenn es längere Zeit auf der Haut verbleibt. Die empfindliche Haut um das Auge ist besonders anfällig. Dies kann sowohl allergische als auch irritative Kontaktdermatitis der Haut oder rote, juckende, schuppige Flecken zur Folge haben.”

Wenn Sie ein treuer Gesichtswascher sind und nur ein paar Mal einen Fehler gemacht haben, machen Sie sich keine Sorgen. Laut Dr. Wee: „Es ist unwahrscheinlich, dass ein oder zwei Tage ohne Reinigung langfristige negative Auswirkungen haben, aber die Angewohnheit, Make-up nicht sanft zu entfernen, kann die Fähigkeit Ihrer Haut, gut zu altern, und die allgemeine Gesundheit Ihrer Haut beeinträchtigen Haut.”

Verpflichte dich zu einer Hautpflege-Routine

Was können Sie also tun, um all diese Hautprobleme zu verhindern? Es ist ganz einfach: Commit (und wir meinen Ja wirklich verpflichten) zu einer nächtlichen Hautpflegeroutine. (Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, hilft Ihnen dieser Barebone-Leitfaden weiter.) Sagt Dr. Wee: „Während des Tiefschlafs gibt es einen Schub an Heilhormonen wie Wachstumshormon und Melatonin, was zu einer schnelleren Zellregeneration und -reparatur führt, und das Schlafen mit Make-up kann diese Prozesse in vielerlei Hinsicht behindern, da Das sanfte Entfernen von Make-up und das Auftragen von wohltuenden Cosmeceuticals und Feuchtigkeitscremes auf die Haut helfen, die verbesserten Reparatur- und Erneuerungsprozesse der Haut während des Schlafes zu maximieren.“

Wenn Sie jedoch häufig einschlafen, bevor Sie ins Waschbecken gehen, und deutliche Veränderungen an Ihrer Haut bemerkt haben, lieben wir diese revitalisierenden und alterungsumkehrenden Produkte, um unseren Teint wieder zum Leben zu erwecken. Scrollen Sie weiter, um unsere beliebtesten Hautretter zu kaufen.

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