Ich bin eine erwachsene Waise – das ist eine echte Sache.

„Der Verlust unserer Eltern bedeutet für viele den Verlust des Gefühls von Sicherheit und Geborgenheit. Es kann bedeuten, dass Sie Menschen verlieren – vielleicht sogar die einzigen Menschen –, die Sie bedingungslos geliebt haben, die Ihre größten Unterstützer waren und die den größten Raum in Ihrem Leben eingenommen haben. Ihre Anwesenheit in Ihrem Leben kann nur durch ihre Abwesenheit übertroffen werden. Der Verlust kann sich überwältigend anfühlen.“ ~ Deb Del Vecchio-Scully von Good Therapy

Manchmal habe ich dieses leere Gefühl in meinem Bauch, wenn ich sehe und höre, wie andere über ihre Familien sprechen.

Verstehen Sie mich nicht falsch, da ich nie Geschwister hatte, weiß ich nicht wirklich, was mir fehlt.

Mein Mann schickt seinen Eltern Bilder von unserem Sohn und ich bekomme ein beklemmendes Gefühl in der Brust. Ich denke, es ist Trauer. Manchmal kommt es einfach aus dem Nichts, wenn ich das Gefühl habe, dass ich es verpasse, keine Familie zu haben.

Meine Eltern starben, als ich in meinen 30ern war. Wir standen uns nicht wirklich nahe und deshalb tue ich so, als würde es nicht schaden, eine erwachsene Waise zu sein, aber die Wahrheit ist – das tut es.

„Nicht jeder hatte eine liebevolle Beziehung zu seinen Eltern. Selbst wenn Sie misshandelt wurden oder sich von Ihren Eltern entfremdet haben, kann ihr Tod dennoch starke Gefühle wie ungelöste Wut, Ambivalenz oder Freiheit und Erleichterung hervorrufen.“ ~ Marilyn Mendoza von der Psychologie heute

Der amerikanische Psychologe Alexander Levy beschreibt in seinem Buch: Der verwaiste Erwachsene, die Verzweiflung, die nach dem Verlust der Eltern entstehen kann. „Zumindest weckt der Tod eines Elternteils in der Lebensmitte anhaltende Gefühle der Einsamkeit, Erinnerungen an frühere Verluste, ungelöste Konflikte und Zweifel am Sinn des Lebens“, schreibt er.

Ich kann immer noch nicht aufhören darüber nachzudenken, wie es wäre, eine Mutter zu haben, die ich anrufen kann, um gute Nachrichten zu überbringen. Jemand, bei dem man sich nach einem schlechten Tag melden kann. Jemand, der für mich da ist, egal was passiert. Jemand, der mich zur Welt gebracht hat und mich vom ersten Tag an gekannt hat.

Ich weiß, was ich für meine Kinder empfinde, und ich möchte, dass jemand so für mich empfindet. Ich möchte jemandes Kind sein. Ich möchte eine Wiederholung.

Es scheint, dass die meisten Menschen zumindest einen Elternteil oder ein Geschwister haben, aber wenn ich keines von beiden habe, fühle ich mich weniger als manchmal. Als ob mir ein schlechtes Deck ausgeteilt wurde und In gewisser Weise habe ich es getan.

Es gibt eine gewisse Einsamkeit, die damit einhergeht, keine Eltern oder Geschwister zu haben. Feiertage sind ziemlich langweilig.

Ich frage mich manchmal, ob es einer Adoption ähnelt, und obwohl Sie diese neuen Eltern haben, wundern Sie sich immer noch über Ihre leiblichen.

Meine Eltern sind nicht bei einem tragischen Unfall ums Leben gekommen. Sie starben nicht eines natürlichen Todes. Ich würde gerne glauben, dass ihr Tod vermeidbar war. Vielleicht kommt hier die Trauer ins Spiel.

Anscheinend ist es ein echter Begriff, eine erwachsene Waise zu sein. Es ist die Erkenntnis, dass Sie jetzt allein auf diesem Planeten sind, ohne die Menschen, die Sie großgezogen haben. Eine Waise ist technisch gesehen natürlich ein Kind, aber was ist mit uns erwachsenen Waisen? Ich habe auch Freunde, die sich von ihren Eltern entfremdet haben. Was ist mit denen? Ich weiß, dass sie die gleiche Trauer und den gleichen Verlust empfinden wie ich, weil ich ihre Eltern nicht anrufen kann.

Nur weil wir erwachsen sind, heißt das nicht, dass wir nicht traurig über den Tod unserer Eltern sind. Verlust ist Verlust.

Dass ich in einem unterdurchschnittlichen Alter zur Waise wurde, hat mir gezeigt, dass das Leben kurz ist. Ich denke, als Kinder glauben wir, wir würden ewig leben, aber der Verlust der Eltern zeigt einem, wie falsch das ist.

Je älter ich werde, desto mehr wird mir klar, wie jung sie wirklich waren, als sie starben, und wie schnell die Zeit vergeht, wenn wir mit dem Leben beschäftigt sind.

Den meisten Erwachsenen, die ihre Eltern relativ jung verloren haben, geht es genauso.

„Sie verspüren möglicherweise ein Gefühl des Untergangs: Erwachsene Waisenkinder, deren Eltern relativ jung gestorben sind, beispielsweise in ihren Fünfzigern oder Sechzigern, verspüren möglicherweise ein Gefühl der Angst und des Untergangs hinsichtlich ihrer eigenen Sterblichkeit. Erwachsene Waisenkinder sind oft besorgt, wenn sie das Alter ihrer verstorbenen Eltern erreichen, und fragen sich dann im Stillen, ob sie das Alter ihrer Eltern überleben oder das gleiche Schicksal erleiden werden wie ihre Eltern.“ ~ Innere Coach-Hypnotherapie

Ich habe Bekannte, die sich ebenfalls um alternde Eltern kümmern, und ich bin erleichtert, dass ich mir darüber keine Sorgen machen muss, aber gleichzeitig bin ich neidisch auf Freunde, deren Eltern ein längeres Leben geführt haben.

Ein Los Angeles Zeiten In dem Artikel mit dem Titel „Erwachsene Waisen – wenn Eltern sterben“ wird erläutert, dass der Tod unserer Eltern im besten Alter gegenüber dem Alter gewisse Vorteile mit sich bringt:

„Der Tod eines Elternteils – eines beliebigen Elternteils – kann uns befreien. Es bietet uns unsere letzte und beste Chance, unser wahrstes, tiefstes Selbst zu werden“, schreibt Safer. „Nichts anderes im Erwachsenenleben hat so viel unerkanntes Potenzial, uns dabei zu helfen, erfülltere Menschen zu werden – weiser, reifer, offener, weniger ängstlich.“

Und vielleicht auch gesünder. Safer und andere Gesundheitsexperten weisen auf Legionen von Erwachsenen in der mittleren Lebensphase hin, deren Eltern durch den Tod dazu inspiriert wurden, Gewicht zu verlieren, schlechte Gesundheitsgewohnheiten aufzugeben, Hilfe bei Depressionen oder Angstzuständen in Anspruch zu nehmen, neuen Leidenschaften nachzugehen und Verantwortung für ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu übernehmen .

Ich fühle mich erleichtert, wenn ich von Freunden höre, die sich mit Geschwistern streiten oder sich um ihre betagten Eltern kümmern, und von dem Stress, der damit einhergeht, aber andererseits fühle ich Trauer und Leere, die kein anderer Mensch füllen kann. Ich musste mein eigener liebevoller Elternteil werden (eine Fähigkeit, die ich mir von erwachsenen Kindern von Alkoholikern angeeignet habe). Es hat mir geholfen, mich weniger allein zu fühlen und mit mir selbst so zu sprechen, wie ich es mir von meinem verstorbenen Elternteil gewünscht hätte.

Ich darf jetzt meine eigene Cheerleaderin sein. Ich muss unabhängig sein und finde nicht so leicht Leute, die das meiner eigenen Eltern nachahmen könnten. Ich denke, das wird einfach ein normaler Teil davon sein, ein Einzelkind ohne Eltern zu sein. Manchmal fühle ich mich allein und manchmal genieße ich meine Freiheit, schaue in den Himmel und zwinkere meinen Schutzengeln zu.