Früher wurde ich von einer selbstzerstörerischen, absolutistischen Denkweise heimgesucht.
Wenn mir etwas Schlimmes passiert ist, habe ich das Allerschlimmste angenommen. Wenn ich einen Fehler machte, würde ich mir einreden, ich hätte alles für immer ruiniert. Im Grunde lebte ich in diesem erschöpfenden Zustand, in dem es unmöglich war, alles zu akzeptieren, was auch immer schwierig war, und Selbstverurteilung an der Tagesordnung war. Ich konnte es mir nicht verzeihen, wenn ich eine Entscheidung traf, die nicht so funktionierte, wie ich es wollte.
Sie können sich vorstellen, wie schwer es war, als mir klar wurde, dass eine der wichtigsten Entscheidungen meines Lebens – zu heiraten – möglicherweise die schlechteste war, die ich je getroffen hatte. Angst und Selbstzweifel packten mich so sehr, dass es viel länger dauerte, bis ich die Beziehung endgültig beendete. Ich verweilte jahrelang, verfluchte mich im Stillen und fragte mich, ob meine schlechte Entscheidung wie eine Strafe war, die ich mit der falschen Person verbüßen musste.
Die Selbstverbannung, Dinge in Schwarz und Weiß zu sehen
Als ich endlich den Mut hatte, meinen Ex-Mann zu verlassen, zehrte meine absolutistische Denkweise weiterhin an meinem fragilen, noch jungen Gefühl der Autonomie.
Als ich Ende 30 aufwachte, hatte ich Angst davor, noch einmal als alleinstehende Frau neu anzufangen. Ich würde mir Sorgen machen, dass mir die besten Chancen meines Lebens bereits entgangen sind, während ich 11 Jahre damit vergeudet habe, jemandes Ehefrau zu sein. Wenn ich auf mein schwindendes Girokonto und die steigenden Kreditkartenschulden schaute, geriet ich in Panik und sagte mir, dass ich meine Finanzen nie alleine in den Griff bekommen würde. Wenn ich einen flüchtigen Blick auf mein Spiegelbild erhaschte, machte ich mir ständig Sorgen, nicht mehr so attraktiv zu sein wie früher, und ging davon aus, dass mich nie wieder jemand begehren würde.
Nichts davon bewahrheitete sich.
Eine absolutistische Denkweise ist das, was wir tun, wenn wir Angst vor Veränderungen haben. Es ist einfacher, sich hinter einer Mauer des selbst auferlegten Scheiterns zu verstecken oder bereitwillig etwas aufzugeben, als seine Handlungen zu kontrollieren und sich selbst dazu zu drängen, weiter zu gehen.
Erkenne, dass Fehler keine Gefängnisse sind
Jeder sagt gerne, dass wir aus unseren Fehlern lernen. Und das tun wir. Aber verzeihen wir uns, dass wir sie gemacht haben?
Es hat lange gedauert, bis ich diese Frage beantwortet und mich aus diesem Gefängnis der Traurigkeit befreit habe, das ich empfand, weil ich einen bedeutenden Teil meines Lebens mit der falschen Person verbracht hatte. Ich war so wütend über alles, was zwischen meinem Ex und mir passiert war, wie unglücklich wir uns gegenseitig gemacht hatten. Das Scheidungsverfahren war wie eine seltsame Karikatur dieses Elends. Die Herausforderungen in unserem Jahr der Trennung fühlten sich endlos an, zum Beispiel, dass wir das große, zusammengewürfelte Backsteinhaus mit spanischen Fliesen, das wir gekauft und teilweise erneuert hatten, nicht verkaufen konnten. Es war hässlich und hat ewig gedauert. Bei jedem Schritt auf dem Weg wollte ich schreien, weil ich bei ihm gelandet war, geschweige denn ein Grundstück in einer kleinen Stadt gekauft hatte, die wirtschaftlich im Sterben lag und in die niemand umziehen wollte.
Auch ich habe unsere Geschichte in einem schrecklichen Selbstverhör immer wieder nachgezeichnet. Warum in aller Welt hatte ich diesen Kerl geheiratet? Wie konnte ich meinem eigenen Selbstwertgefühl gegenüber so blind sein? Bedeutete das, dass ich auch in meinen zukünftigen Beziehungen kläglich scheitern würde?
Aber mit jeder schlimmen Sache, die während der Scheidung passierte, wurde ich ein wenig stärker und schlanker und klüger in der Frage, wie ich die Dinge selbst wieder aufbauen würde. Ich nahm mir etwas Zeit, um über die positiveren Dinge nachzudenken, die während der Ehe mit meinem Ex-Mann passiert waren.
Mir wurde auch klar, dass es mich im Nachhinein umso mehr beanspruchte, je mehr ich mich von der ganzen Erfahrung meiner unglücklichen Ehe herunterziehen ließ.
Ich musste akzeptieren, dass die Ehe eine Lernerfahrung war, eine Zeit und ein Ort, die mich dazu zwangen, mich nicht mehr in einer Beziehung zu verstecken und zu meinen eigenen Bedingungen in die Welt hinauszugehen. Letztendlich war es in diesem Sinne keine Strafe, sondern ein Geschenk.
Es gibt keinen Zeitplan, um das Leben zurückzugewinnen, das Sie sich immer gewünscht haben.
Wir leben in einer komplizierten Welt, in der jeder Lebensentscheidungen in einem einheitlichen Zeitplan vereinfachen möchte. Man wird erwachsen, lernt jemanden kennen, bekommt ein paar Kinder, baut vielleicht eine anständige Karriere auf, macht coole Ferien, bla bla bla – den Rest kennen Sie wahrscheinlich aus den sorgfältig kuratierten Beiträgen aller auf Instagram.
Aber es gibt kein Ablaufdatum dafür, etwas Neues auszuprobieren, etwas anders zu machen. Je früher wir dies akzeptieren, desto eher tritt das Universum ein, um dabei zu helfen, dass die Dinge ihren Platz finden und es uns ermöglichen, glücklich zu sein.
Ein typisches Beispiel: Ich habe immer davon geträumt, in einer aufregenden Stadt zu leben, in der ich überall hin laufen, so viel Kunst sehen kann, wie ich wollte, und Menschen aus der ganzen Welt treffen kann. Meine erste Gelegenheit, als ich glaubte, dass ich das schaffen könnte, war, als ich das College beendet hatte und darüber nachdachte, nach New York zu ziehen, um Schriftstellerin zu werden. Stattdessen folgte ich meinem damaligen Mann in den Mittleren Westen, wo er seinen Doktortitel machte. Jahre nach unserer Heirat sprachen wir darüber, in eine Großstadt zu ziehen, wenn wir im Ruhestand waren und bereit waren, unser Leben zu verkleinern. Aber die Vorstellung, zu warten, bis ich viel älter war, um das anzunehmen, was sich für mich anregend und lebensspendender anfühlte – das Leben in einer geschäftigen Metropole – war verheerend.
Als mir schließlich klar wurde, dass ich bereit war, meinen Ex-Mann zu verlassen, bewarb ich mich auf eine Stelle in Washington, D.C. und bekam sie gleich beim ersten Versuch. Und das war alles was es brauchte. Die Tür stand offen und ich ging endlich dorthin, wo ich leben und atmen und zu dem Erwachsenen heranwachsen musste, der ich immer sein wollte.
Ich zog in die Hauptstadt des Landes und fand schließlich die wundervolle Wohnung, in der ich jetzt wohne, mit Blick auf die Skyline der Stadt und in einem lebhaften Viertel mit unzähligen Restaurants, Bars und interessanten kleinen Geschäften.
Nach ein paar wackeligen Jahren gedankenlosen Geldausgebens übernahm ich endlich die Kontrolle über meine Finanzen und überlegte mir einige strategische Lösungen, wie die Übertragung meiner Kreditkartenschulden auf Karten mit einem effektiven Jahreszins von 0 % und die Aufnahme eines Kredits über meine Lebensversicherung, die einen niedrigeren Zinssatz hatte als meine Bank. Ich verhandelte mit jedem neuen Auftragnehmer, den ich in meiner Regierungsbehörde hatte, über ein faires Gehalt und als ich schließlich die Regierung verließ, um für eine gemeinnützige Organisation zu arbeiten, stellte ich sicher, dass ich das bezahlt bekam, was ich wert war.
So viele Frauen brauchen und verdienen einen solchen Sieg, um ihr Leben zu verändern und ihre finanzielle Unabhängigkeit zurückzugewinnen.
Ich lebe mein bestes künstlerisches Leben
Auch bei der Suche nach Unterhaltung wurde ich kreativ und kosteneffizient. Ich fing an, die ganze Kultur, die DC zu bieten hatte, in mich aufzusaugen, nicht nur, weil ich sie liebte, sondern auch, weil sie mich oft keinen Cent kostete, was noch mehr Einkommen freisetzte, das leichter in meine Ersparnisse fließen konnte. In DC können Sie an jedem Abend nach Feierabend Unterhaltung in einem Museum, eine Gedichtlesung oder ein Nachbarschaftsfest genießen. Ganz zu schweigen davon, dass Sie durch Museen schlendern, die mit einigen der weltbesten Sammlungen von Kunst, Botanik und kulturellen Artefakten gefüllt sind – und das alles kostenlos. Es ist das befriedigendste Gefühl, mich daran zu erinnern, wie ich darüber gebrütet habe Washington PostIch wünschte, ich würde in dieser Stadt leben, aber isoliert in einer Kleinstadt, als ich in meiner Ehe am tiefsten Punkt der Verzweiflung war. Heute genieße ich das gesamte kulturelle Angebot mit großer Dankbarkeit.
Es gibt nichts Sexuelleres als Unabhängigkeit
Leute, die mich nicht mehr gesehen haben, seit ich meinen Ex-Mann verlassen und mich wieder getroffen habe, fragen mich manchmal, warum ich nicht gealtert bin. Ich weiß nie, was ich sagen soll, wenn sie das erwähnen, da ich von Tag zu Tag mehr Lachfältchen um meine Augen sehe. Aber ich sage ihnen immer, dass glücklicher und zufriedener mit meinem Leben der beste Weg für jeden ist, innerlich und äußerlich strahlend zu sein.
Wir alle sind am schönsten, wenn wir nicht vor dem zurückschrecken, was sich für uns richtig anfühlt und uns Freude bereitet.
Beim Dating war es verwirrend, erstaunlich und manchmal herzzerreißend einsam zugleich. Aber eines gilt seit jeher: Manche Männer fühlen sich zu mir hingezogen, weil sie es lieben, wie frei ich mit dem Leben bin, das ich gewählt habe. Sie mögen meine Leidenschaft und Kreativität, die ich in alles einbringe, was ich tue, und die Freude darüber, wie viel sich verändert hat. Meine Ehrlichkeit und klare Kommunikation darüber, womit ich mich wohl fühle und was nicht, die Großzügigkeit, mit der ich das Beste von mir mit denen teile, die es wert sind. Ich muss für niemanden etwas sein. Mir gefällt, wer ich werde und was ich erlebt habe.
Das ist sexyer als jeder perfekte Körper oder jedes zeitlose Gesicht.