Im Kopf eines „Nichts ist jemals gut genug“-Menschen.

Ich möchte Sie einladen, mit mir in die Gedankenwelt von jemandem einzutauchen, den wir – oft aus purer Frustration – als „Fass ohne Boden“ bezeichnen.

Wir alle wissen, was das bedeutet, nicht wahr? Und die Art von Person, die es beschreibt. Der Mensch mit dem „Fass ohne Boden“.

Es ist der Typ „Nichts ist jemals genug“. Der „Ich brauche immer mehr“-Typ. Die Person, die anscheinend nicht in der Lage ist, an irgendetwas festzuhalten, was Sie angeboten haben. Der Sie an einem Tag anfleht, etwas Hilfreiches oder Tröstendes zu sagen, es dann aber am nächsten Tag und am nächsten noch einmal sagen muss. Und der nächste. Es ist anstrengend, nicht wahr?

Die Person, die scheinbar keinen Weg findet, alles zu nutzen, was man ihr sagt, alles, was man ihr gibt. Um irgendetwas zu halten.

Wie wäre es also, wenn wir für einen Moment in die Rolle eines „Fass ohne Boden“ schlüpfen würden? Wie wäre es, wenn wir einfach einen Blick darauf werfen, wie das ist? Wir werden dort nicht allzu lange bleiben, denn wir wollen die Schuhe ganz schnell ausziehen und aufatmen, dass wir sie nicht ständig tragen müssen. Aber lasst es uns einfach versuchen.

Um es etwas einfacher zu machen, werde ich diesem „Fass ohne Boden“ einen Namen geben. Wie wäre es, wenn wir sie „Helen“ nennen würden? Es macht es einfach einfacher, ihr für eine Weile ein menschliches Gesicht zu geben. Unser Fass ohne Boden ist nicht unbedingt eine Frau. Aber lasst uns damit weitermachen, zunächst einmal.

Also, lasst uns in Helens Schuhe schlüpfen.

Für Helen ist die Welt ein wirklich beängstigender Ort. So fing es an.

Helens Mutter war nicht wirklich für das Muttersein geeignet. Sie hatte einem Baby nichts zu geben, abgesehen von der praktischen Pflege – die ihr auf eine geradlinige Art und Weise gegeben wurde –, weil sie diese selbst nicht bekommen hatte.

Innerlich war auch Helens Mutter ein Fass ohne Boden, hungrig nach dem, was sie nicht hatte, und verärgert darüber, dass sie jemand anderem geben musste, was sie nicht hatte. Um ehrlich zu sein, war Helens Mutter sogar ein bisschen neidisch auf ihr kleines Mädchen. Warum sollte Helen der Mittelpunkt des Universums sein, wenn ihr, der Mutter, das nie gegeben worden war?

Helens Mutter lebte ein Leben, als wäre es ihr etwas schuldig. Sie glaubte, dass Helen ihr auch etwas schuldete. Helen war ihre zweite Chance. Helen sollte ihr alles geben, was ihre eigene Mutter ihr nicht geben konnte. Notiz: unfähig. Wir geben hier niemandem die Schuld. Es war, wie es war. Es ist wie es ist.

Denken Sie daran, wir ziehen gerade noch ein Paar Schuhe an.

Daher erfuhr Helen schon ziemlich früh in Helens Leben, dass sie Zweite wurde. Sie hat gelernt, dass sie es nicht verdient hat. Sie lernte, dass gute Dinge nichts für sie waren. Sie lernte, dass das Leben nicht freundlich, tröstlich, beruhigend oder gebend war. Vielmehr bestand das Leben darin, zu bestrafen, zu nehmen und zu gönnen. Darüber hinaus erwartete das Leben, dass es ihr nichts ausmachen sollte.

Aber damit war etwas noch Schwierigeres verbunden. Als Helen aufwuchs, konnte sie nichts halten. Einer der größten menschlichen Schmerzen überhaupt. Helen wuchs leer auf.

Stellen wir uns das mal kurz vor. Einige von uns werden bereits wissen, was das bedeutet, weil wir bereits wissen, wie das ist. Es fühlt sich beängstigend an. Freudlos. Es bedeutet, von etwas Gutem unberührt zu bleiben, sich nicht daran erinnern oder das Gefühl dafür heraufbeschwören zu können. Alles ist flüchtig und vorübergehend. Es geht hinein, aber es fällt einfach wieder heraus.

Menschen, die es kennen, bezeichnen es oft als „die Leere“.

Sehen Sie, wir können Dinge nur festhalten, wenn wir festgehalten werden. Wenn unser Muttersein dazu gehört, dass wir körperlich, emotional oder psychisch festgehalten werden. Wenn wir gefühlt und gewusst haben, dass wir im Herzen und im Geist eines anderen existieren. Wir wissen nur, dass wir existieren, weil wir zuerst entdeckt haben, dass wir im Herzen und im Geist eines anderen existieren.

Und wenn wir das nicht hatten, verschwinden die Momente. Die Worte anderer verschwinden. Zumindest „gute“ Momente und „gute“ Worte. „Schlechte“ Momente bleiben, weil es keine Möglichkeit gibt, sie zu beruhigen. Und „schlechte“ Wörter bleiben bestehen, weil sie alles sind, was wir kennen, also sind sie vertraut und vertrauenswürdig.

Erkennen Sie schon den Schmerz des „Fass ohne Boden“?

Oh, das ist noch nicht alles. Es wird schlimmer. Als Erwachsene fühlt sich Helen weiterhin wie ein hungriges, bedürftiges Kind. Genau wie ihre Mutter. Sie fühlt sich deswegen so schlecht, so beschämt, so unzulänglich. Sie hasst und verachtet sich selbst. Sie ist eine schreckliche Person, weil sie so voller Schmerz, Wut und Groll ist. Und je schlechter sie sich fühlt, desto mehr versucht sie, dies dadurch zu kompensieren, dass sie „gut“ ist.

Helen kümmert sich normalerweise um ihre Mutter, lebt oft länger bei ihr als viele Töchter bei ihren Müttern oder wohnt weiterhin in der Nähe. Sie gibt sich alle Mühe, alle ihre Bedürfnisse zu erfüllen, und ärgert sich darüber, während sie glaubt, dass es ihr schlecht geht, weil sie sich darüber ärgert. Weder Mutter noch Tochter sind in dieser Vereinbarung glücklich – hier liegt Pflicht und nicht Liebe. Obwohl beide darauf bestehen würden, es Liebe zu nennen, und beide glauben, dass es Liebe ist, weiß keiner wirklich, was dieses Ding namens Liebe eigentlich ist.

Hin und wieder durchlebt Helen Phasen der dunkelsten und trostlosesten Depression. Sie wird zwischen Wut und Trauer katapultieren. Sie wird tagelang weinen. Sie wird rausgehen. Sie wird grausame Dinge schreien. Dann werden sie von Schuldgefühlen und Reue überwältigt. Und Scham. Oh, immer die Schande. Und sie gibt sich noch mehr Mühe.

Wenn es wirklich schlimm wird, wird Helen um Hilfe bitten. Offensichtlich ist sie in so großer Not, dass andere ihr unbedingt helfen wollen. Die Menschen geben ihr Umarmungen, aufmunternde Worte und praktische Hilfsangebote. Und Helen drückt ihre Dankbarkeit aus und scheint alles in sich aufzunehmen und sich besser zu fühlen. Die Menschen sind zufrieden und zufrieden, dass ihre Hilfe einen Unterschied gemacht hat.

Doch in Helens Welt war es eigentlich nur ein Heftpflaster. Es hat vorübergehend geholfen. Aber die Leere – der Abgrund – bleibt. Alles ist genauso hohl, leer, beängstigend und bedeutungslos wie zuvor. Sie ist immer noch ein „schlechter“ Mensch und hasst sich selbst immer noch.

Sie versucht wirklich, die Dinge zu tun, die ihr empfohlen wurden. Sie liest die Bücher. Sie schreibt sich selbst Liebesbriefe. Sie sagt Affirmationen, als wären es heilige, magische Rituale, die Heilung bewirken. Sie versucht, sich selbst zu lieben, so wie es ihr jeder sagt. Aber immer gibt es die Leere, immer den Abgrund ohne Boden. Immer die Unfähigkeit, es zu halten.

Und so wird es noch schlimmer. Die Leute beginnen wütend auf sie zu werden. Sie sagen ihr, dass sie es nicht versucht. Sie bombardieren sie mit weisen Worten, die andere gesprochen oder geschrieben haben. Sie sagen ihr, sie solle sich davon lösen. Oder auf ihre Schwingung zu schauen. Um ihre Energie zu verändern. Sie sagen ihr, dass sie das anzieht.

Verstehst du schon, wie es ist, Helen zu sein?

Und wissen Sie, wie das Problem nur behoben werden kann? Der einzige Weg? Die Art und Weise, wie jemand, der nicht weiß, wie man sich selbst liebt, in der Lage ist, sich selbst zu lieben? Es geschieht dadurch, dass ihnen immer wieder die bedingungslose Liebe geschenkt wird, die sie nicht hatten. Das bedeutet nicht, dass man sich selbst erschöpft. Es bedeutet nicht, auf eine Weise zu geben, die einen leer zurücklässt. Es bedeutet jedoch, ihr nicht zu sagen, dass sie das tun soll, was sie einfach nicht kann – egal wie laut, deutlich und ungeduldig Sie es ihr sagen.

Und sehen Sie nun die Herausforderung? Sowohl für Helen als auch für dich? Verstehen Sie, warum Helen sich entschieden hat – weil sie es natürlich getan hat –, diese Gelegenheit für uns alle in diese Zeit-/Raumrealität zu bringen? Erkennst du, was für eine starke Seele Helen eigentlich ist? Siehst du, was sie dir anbietet?

Es ist die Herausforderung, einen Weg zu finden, bedingungslos zu lieben. Bedingungslos geben. In dir selbst alle Hindernisse für die bedingungslose Liebe zu finden, zu deren Entdeckung dich die schwierige Persönlichkeit Helen zwingt.

Hier ging es nie um Helen. Dabei ging es nie um die Frustration des Abgrunds. Dabei ging es nie darum, dass Sie wunderbare Techniken erlernen, die Sie Helen anbieten könnten, um ihr zu helfen, so zu sein wie Sie. Es ging immer um dich. Und dafür schulden Sie Helen enormen Dank.

Helen hat das schon. Sie wusste, was sie tat. Sie hat das. Ihr höheres Selbst schaut zu, lächelt und nickt über die absolut brillante Arbeit, die sie leistet, indem sie ihre Rolle spielt. Ihre Rolle als bodenloses Fass.

Verstehst du es jetzt? Nur ein bisschen? Wie groß ist dieses Geschenk?

Die Herausforderung ist bedingungslose Liebe. Die Chance ist bedingungslose Liebe. Die Reise geht zurück zur bedingungslosen Liebe. Erkennen Sie die Energie, die Aufregung, die Kraft davon? Finden Sie es nicht einfach toll, wie das alles funktioniert?

Oh, und wenn Sie zufällig Helen sind, danke! Hier gibt es viel Liebe und Wertschätzung für Sie. Wir stehen voller Ehrfurcht.

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Autor: Janny Juddly

Herausgeber: Catherine Monkman

Foto: Francisca Ulloa/Flickr