Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Mein Ex-Mann war missbräuchlich: körperlich, sexuell und vor allem emotional. (Wer auch immer den Ausdruck „Stöcke und Steine können mir die Knochen brechen, aber Worte werden mir nie schaden“ erfunden hat, dem fehlte offensichtlich die Fähigkeit, Gefühle zu hegen.)
Kurz gesagt: Mein Ex war ein emotionaler Psychopath – ein kompletter Soziopath.
Als wir uns nach fast achtjähriger Ehe trennten, ging er mit einem Koffer voller Teile von mir: meinem Stolz, meinem Selbstwertgefühl, meinen Hoffnungen, meinen Träumen. Er nahm diese Dinge nicht mit den Händen; er nahm sie mit seinen Worten.
Aber hier ist das Tückische an emotionalen Psychopathen und Soziopathen: Sie sind sehr gut darin, nicht so rüberzukommen – so gut, dass es oft schwierig ist, die Anzeichen dafür zu erkennen, dass man emotional missbraucht wird.
Was ist ein Soziopath?
Laut der Mayo Clinic wird Soziopathie – manchmal auch als antisoziale Persönlichkeitsstörung bezeichnet – definiert als:
„…eine psychische Störung, bei der eine Person ständig keine Rücksicht auf Recht und Unrecht nimmt und die Rechte und Gefühle anderer ignoriert. Menschen mit einer antisozialen Persönlichkeitsstörung neigen dazu, andere zu verärgern, zu manipulieren oder hart oder mit gefühlloser Gleichgültigkeit zu behandeln. Sie zeigen Nein.“ Schuld oder Reue für ihr Verhalten.
Was ist der Unterschied zwischen einem Soziopathen und einem Psychopathen?
Diese Frage beschäftigt uns seit jeher und löste sogar viele Diskussionen über mehrere berühmte Serienmörder wie Ted Bundy und eine Fallstudie des Milwaukee-Kannibalen Jeffery Dahmer aus.
WebMD drückt es so aus: Ein Soziopath ist eher ein „Hitzkopf“ – das heißt, er denkt nicht darüber nach, wie sich seine Handlungen auf andere um ihn herum auswirken. Ein Psychopath ist „kaltherzig“ – das heißt, er ist in seinen Plänen kalkuliert und manipuliert die Menschen um ihn herum, um zu bekommen, was sie wollen.
„Ein wesentlicher Unterschied zwischen einem Psychopathen und einem Soziopathen besteht darin, ob er ein Gewissen hat, die kleine innere Stimme, die uns wissen lässt, wenn wir etwas falsch machen … Ein Soziopath hat normalerweise ein Gewissen, aber es ist schwach. Er weiß das vielleicht.“ Es ist falsch, Ihr Geld zu nehmen, und er könnte Schuldgefühle oder Reue empfinden, aber das wird sein Verhalten nicht stoppen“, sagt Michael A. Tompkins, EDd, klinischer Psychologe am Sacramento County Mental Health Treatment Center.
Ein weit verbreitetes Missverständnis ist, dass ein Psychopath keine Emotionen spüren kann. Das ist teilweise falsch, auch wenn Psychopathen die meiste Zeit emotional instabil sind.
Psychopathen fehlen Emotionen wie Angst, Furcht und Traurigkeit, aber sie können andere Emotionen wie Glück, Freude, Überraschung, Ekel und emotionalen Schmerz empfinden, genau wie die allgemeine Bevölkerung. Und, ob Sie es glauben oder nicht, Psychopathen dürfen weinen.
Wenn Sie zwischen den beiden immer noch verwirrt sind, können Sie sich Narzissmus oder Borderline-Persönlichkeitsstörungen ansehen, insbesondere da es viele Überschneidungen zwischen narzisstischer Persönlichkeitsstörung und Psychopathie gibt. Bei diesen Störungen handelt es sich um denselben Persönlichkeitstyp, der die Geburtsstunde des narzisstischen Psychopathen darstellt.
Woran erkennt man, ob er ein Psychopath ist?
Psychopathische Störungen lassen sich auf „biochemische Anomalien, genetische und umweltbedingte Einflüsse sowie psychologische und soziale Manifestationen“ zurückführen, sagt Willem HJ Martens in seinem Artikel „Antisocial and Psychopathic Personality Disorders: Causes, Course, and Remission – A Review Article“. .”
Martens untersuchte eine Reihe von Menschen, darunter auch psychopathenfreie Menschen, um herauszufinden, was genau die psychopathischen Merkmale verursachte.
Zu den häufigen Anzeichen gehören pathologisches Lügen, sozial unverantwortliches Verhalten, Missachtung oder Verletzung der Rechte anderer, die Unfähigkeit, zwischen richtig und falsch zu unterscheiden, Schwierigkeiten, Reue oder Mitgefühl zu zeigen, die Tendenz, häufig zu lügen, andere zu manipulieren und zu verletzen sowie wiederkehrende Probleme damit das Gesetz.
Gemäß der Praxis der forensischen Psychiatrie (der Untersuchung von Menschen in Strafsachen, um bei ihnen eine psychische Störung zu diagnostizieren) ist „Psychopathie eine Persönlichkeitsstörung, die durch mangelndes Einfühlungsvermögen, Grandiosität, oberflächliche Wirkung, Täuschung, Impulsivität, Verantwortungslosigkeit usw. gekennzeichnet ist.“ Missachtung des Wohlergehens oder der Rechte anderer.“
Leider kann es unglaublich schwer sein, einen Psychopathen zu erkennen, insbesondere bei romantischen Partnern, weil Psychopathen einem zeigen, was sie von einem sehen wollen. Sie haben verborgenes Leid, das sie keiner einzigen Seele zeigen.
Ich hoffe, dass Sie aus den Hinweisen lernen können, die ich (irgendwann) aufgegriffen habe. Und selbst wenn er kein Psychopath ist, sollten Sie alles tun, um sicher davonzukommen.
Hier sind 7 Anzeichen für emotionalen Missbrauch, die auch Warnsignale dafür sind, dass der Mann, mit dem Sie in einer Beziehung stehen, ein Soziopath oder Psychopath sein könnte.
1. Er lässt dich glauben, dass alles deine Schuld ist.
Emotionale Psychopathen sind nicht immer direkt gemein; Meistens sind sie sehr charmant und mitfühlend.
In einem Moment kämpfst du, im nächsten sagt er dir liebevoll: „Baby, schau mal. Ich möchte nicht mit dir streiten. Ich weiß, dass du nicht umhin konntest, unseren Abend zu ruinieren, und dass es für dich schwer ist, nicht mehr ständig so emotional zu sein.“
Sehen Sie, was er dort getan hat? Anstatt sich auf das eigentliche Problem zu konzentrieren, vermittelte er einem das Gefühl, dass der Streit irgendwie deine Schuld sei.
Das liegt daran, dass emotionale Psychopathen keine Verantwortung tragen und nie ihre Schuld tragen. Achten Sie also darauf, wie er die Dinge formuliert.
2. Er zündet dich an.
Beim Gaslighting verändert, verdreht und erfindet ein Täter Informationen mit der Absicht, jemanden dazu zu bringen, an seinem eigenen Gedächtnis, seiner Wahrnehmung und seinem Verstand zu zweifeln. Es ist auch eine beliebte Taktik emotionaler Psychopathen. Es ist eines der vielen Gedankenspiele, die Psychopathen spielen.
Ich werde nie vergessen, wie ich herausfand, dass mein Mann mich betrog, weil er versehentlich sein E-Mail-Postfach offen gelassen hatte.
Als ich ihn zur Rede stellte, explodierte er, statt sich zu entschuldigen, und fing an, mich anzuschreien. „Du hast sie falsch verstanden. Ich kann nicht glauben, dass du mir nicht vertraust. Das ist genau so, als würdest du mir nicht vertrauen. Ich kann nicht glauben, dass ich das ertrage! Du ruinierst unsere Ehe.“
Nachdem ich mehrere Tage lang unermüdlich darauf bestanden hatte, dass er nicht betrog, fragte ich mich tatsächlich, ob ich mir das alles nur ausgedacht hatte.
Wenn ein emotionaler Psychopath weiß, dass er keine Entschuldigung hat, erfindet er eine (während er Ihnen das Gefühl gibt, derjenige zu sein, der Wahnvorstellungen hat).
3. Er sieht alles Negative als deine Schuld an.
Dieser Punkt ähnelt Nummer eins, aber glauben Sie mir, wenn ich sage, dass er anders ist. In diesem Fall sprechen wir von der Tendenz eines emotionalen Psychopathen, andere für alle seine Lebensprobleme verantwortlich zu machen.
Ihm geht es bei der Arbeit schlecht? Nun, das ist deine Schuld, weil du ihn zu Hause stressst.
Ärger mit dem Gesetz? Nun ja, du hast ihn so wütend gemacht, dass er ganz aufgeheizt ist und ein Problem verursacht hat.
Unzufrieden in Ihrer Ehe? Das liegt offensichtlich daran, dass du so ein schrecklicher Partner bist.
Kurz gesagt: Alles Schlimme, was jemals passiert, liegt an dir, an dir, an dir und niemals an ihnen. Sie sind perfekt, du bist fehlerhaft. Ende der Geschichte.
4. Er reißt dich nieder.
Emotionale Psychopathen wissen, dass sie nicht viel zu bieten haben, also üben sie Kontrolle über ihre Opfer aus, um deren Denkweise zu kontrollieren. (Denn wenn Sie selbst denken könnten, würden Sie vielleicht erkennen, wie viel besser Sie es verdienen.)
Psychopathen haben das Gefühl, die Kontrolle zu haben, wenn sie dich kontrollieren. Wenn er dir also einreden kann, wie hässlich/nutzlos/erbärmlich/dumm du bist, wirst du anfangen, es selbst zu glauben und dich fester an ihn zu klammern, weil du (fälschlicherweise) denkst, dass es das Beste ist, was du tun kannst.
Und wenn Sie erst einmal glauben, dass Ihr Selbstwertgefühl nicht existiert, können emotionale Psychopathen Sie dazu bringen, alles zu glauben, was er will. Und was er dich glauben lässt, dient nur einer Person: ihm.
5. Er isoliert dich.
Er wird Sie entmutigen und daran hindern, Ihre Freunde zu sehen, denn – schnappen Sie nach Luft! – Sie könnten tatsächlich zwei kluge Köpfe haben und Sie davon überzeugen, ihn zu verlassen.
Wenn er große Anstrengungen unternimmt, um Sie zu „reparieren“, kann er es nicht dulden, dass Ihre Freunde seine harte Arbeit ruinieren – nicht mit ihren „schlechten“ Ratschlägen und fehlgeleiteten Verhaltensweisen.
Ein psychopathischer Partner wird Sie davon überzeugen, dass er nicht wirklich „versteht“, wie sehr er Sie liebt, und wird versuchen, Sie davon zu überzeugen, dass Sie keine Freunde brauchen, weil Sie ihn haben. Dies steht auch im Einklang mit seinem asozialen Verhalten, das die meisten Psychopathen an den Tag legen.
Wenn er Sie zu sozialer Isolation verurteilt, ist das ein großes Warnsignal dafür, dass er Sie emotional missbraucht.
6. Er behandelt dich mit Stillschweigen.
Psychopathen nutzen die stille Behandlung, um Macht über jemanden zu erlangen oder emotionale Distanz zu schaffen.
Wenn er diese Form der „Bestrafung“ also häufig anwendet, überschreitet sie die Grenze zu emotionalem Missbrauch und muss angegangen werden. Die stille Behandlung kann dazu führen, dass Sie sich alleingelassen oder sogar ausgegrenzt fühlen, was sich negativ auf Ihre eigene psychische Gesundheit auswirken kann.
7. Er hält die Aufmerksamkeit zurück.
Nach der „Love-Bombing“-Phase wird ein Psychopath distanziert.
Er scheint von Ihnen gelangweilt zu sein und sich darüber zu ärgern, dass Sie die leidenschaftliche, lebenslustige Beziehung, die er begonnen hat, weiterführen wollen. Er wird Ihnen das Gefühl geben, eine lästige Pflicht zu sein, etwas, vor dem er sich fürchtet.
Das ist emotionaler Missbrauch, denn es lässt Sie glauben, dass Sie eine lästige Pflicht sind und nicht so viel Aufmerksamkeit brauchen sollten. Möglicherweise denken Sie sogar, dass Sie der Egoist sind und nicht er.
Die langfristigen Auswirkungen emotionalen Missbrauchs durch einen Psychopathen oder Soziopathen sind nicht gut für Sie und sollten unbedingt aufgegeben werden. Niemand ist das wert.
Eden Strongs Arbeiten wurden in Publikationen wie Yahoo, Today, Scary Mommy, Bustle, Ravishly und vielen anderen veröffentlicht. Auf ihrem Blog spricht sie darüber, was von ihr noch übrig ist.