Kann man mit jemandem, den man liebt, befreundet sein?

Sobald Sie sich in jemanden verliebt haben, entsteht in Ihnen eine tiefe Fürsorge für diese andere Person, die immer bestehen wird, egal wie die Beziehung endet. Manchmal möchten wir es vielleicht nicht zugeben, aber oft bleibt ein Funke dieser Liebe in uns zurück.

Der Ausdruck „nur Freunde“ impliziert, dass man mit einem Ex befreundet sein kann, ohne dass es zu sexueller Anziehung und Verlangen oder zu Konflikten und Unbehagen kommt. Aber ist das eine realistische Möglichkeit?

Kannst du mit jemandem befreundet sein, den du liebst?

Nun, Sie werden mit jemandem, mit dem Sie eine Liebesbeziehung hatten, nie „nur befreundet“ sein, aber Sie können eine neue Beziehung eingehen, ohne dass es zu Konflikten mit der Verliebtheit in jemand anderen kommen muss.

Viel hängt davon ab, wie eine Beziehung endet.

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Wenn ein Mann dir das Herz gebrochen hat und von dir weggegangen ist und gesagt hat, er wolle dich nie wieder sehen, wird es definitiv schwierig sein, mit dieser Person irgendwie befreundet zu sein.

In einer Beziehung, in der das Vertrauen gebrochen wurde, müssen Sie möglicherweise einfach weggehen und akzeptieren, dass er nie wieder Teil Ihres Lebens sein wird – überhaupt nicht. Auch wenn es bedeutet, dass die Folgen der Trennung schwierig und schmerzhaft sein werden.

„Ich schätze, das ist der Grund, warum wir Leute Ex-Menschen nennen – weil sich die Wege, die sich in der Mitte kreuzen, am Ende trennen. Es ist zu einfach, ein X als Durchgestrichen zu sehen. Das ist es nicht, denn es gibt keine Möglichkeit, so etwas durchzustreichen. Das X ist ein Diagramm zweier Pfade.“ – John Green, Will Grayson, Will Grayson

Es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen, um über die Beziehung zu trauern, wenn man verliebt war. Sie müssen sich Zeit nehmen, um zu prüfen und darüber nachzudenken, was in der Beziehung gut war, damit Sie weitermachen und sich von den negativen Aspekten der Beziehung heilen können.

Durch diesen Prozess können Sie Gesundheit und Ganzheit für sich selbst sowie Vergebung für ihn und jegliche Negativität finden, die in der Beziehung passiert ist. Das bedeutet nicht, dass Sie diese Person wieder in Ihrem Leben willkommen heißen, aber Sie können weggehen – bequem und ganz.

Was ist mit einer Beziehung, die nicht klappt, weil etwas an Ihrer langfristigen Paarung nicht vereinbar ist? Vielleicht ist der Altersunterschied zu groß oder einer von euch möchte heiraten und der andere nicht.

Es gibt viele Gründe, warum eine starke Beziehung insgesamt positiv enden kann.

Nach einer Trennung wird es wahrscheinlich eine Zeit geben, in der Sie Zeit und Abstand voneinander brauchen und in der Sie überhaupt keine Freunde mehr sein können. Die Anziehungskraft der Liebe, die immer noch existiert, wird Sie hoffentlich wieder als besondere Freunde zusammenbringen.

Kannst du mit jemandem befreundet bleiben, den du liebst?

Wenn die Liebe sehr stark bleibt, besteht die Gefahr darin, dass man sich wieder nur als Freunde wiederfindet und man die größeren Probleme, wegen der man sich getrennt hat, ignorieren möchte, um sich einfach wieder in die Liebe zu verlieben, an die man sich so gerne erinnert.

Man wird nie in der Lage sein, „nur Freunde“ zu sein, weil es dort zu viel Geschichte gibt.

Sie müssen eine Pause machen und Ihrer starken täglichen Bindung etwas Zeit geben, sich zu schwächen. Sobald Sie sich in einem anderen Kontext wiedersehen, können Sie hoffentlich beide eine neue, veränderte Art von Freundschaft entdecken, in der Sie die gemeinsame Zeit weiterhin genießen können.

„Warum können alte Liebende Freunde werden? Zwei Gründe. Sie haben sich nie wirklich geliebt, oder sie lieben sich immer noch.“ – Whitney Otto, Wie man einen amerikanischen Quilt macht

Es braucht einen bestimmten neuen Mann in Ihrem Leben, der akzeptieren kann, dass Sie noch einen Ex in Ihrem Leben haben.

Zum Beispiel war einer der Ex-Partner meines Mannes bei unserer Hochzeit dabei, aber es hat mich einiges an Arbeit gekostet, bis ich mit der Idee einverstanden war.

Ich erinnere mich an den Abend, an dem ich akzeptierte, dass zwischen meinem Mann und seiner Ex eine besondere Freundschaft besteht. Es war früh in unserer Dating-Beziehung; Wir sollten eines Abends ausgehen und mein Freund fragte, ob es für ihn in Ordnung sei, abzusagen, um seinen Ex zu besuchen, der Hilfe brauchte.

Ich wusste, dass sie immer noch Platz in seinem Herzen hatte, aber ich wusste auch, dass er jetzt in mich verliebt war. Ehrlich gesagt sagte ich, dass ich eifersüchtig sei, aber ich habe es verstanden.

Wir hatten bereits ein tiefes Vertrauen aufgebaut.

Ich wusste, dass diese Frau etwas Besonderes für ihn war, dass sie mehr als „nur eine Freundin“ war, aber ich wusste, dass das nicht bedeutete, dass es unserer Beziehung etwas nehmen würde. Das ist nie passiert, und mein Leben wurde dadurch besser, dass sie dabei war.

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Ist es möglich, Freunde zu sein, nachdem man ein Liebespaar war?

Eine Beziehung, in der man nach einer Trennung immer noch eine starke sexuelle Anziehung verspürt, ist schwieriger aufrechtzuerhalten.

Wenn Ihre Situation es zulässt und Sie beide das Gefühl haben, dass es funktionieren kann, können Sie möglicherweise eine „Freunde mit Vorteilen“-Situation zum Erfolg führen. (Das wird aber wahrscheinlich nicht der Fall sein.)

Viele junge Menschen haben in ihrem Leben eine Phase durchgemacht, in der solche Beziehungen funktionieren. Offensichtlich besteht ein größeres Risiko, verletzt zu werden oder dass es einem von Ihnen schwerfällt, sich von dem Paar zu trennen, das Sie einmal waren.

Wenn ich an all meine Ex-Partner zurückdenke oder an alle Männer, in die ich mich verliebt habe – sei es für eine Nacht, einen Monat oder ein Jahr –, bin ich mit keinem von ihnen „nur befreundet“.

Mit einigen habe ich keinen Kontakt und werde sie wahrscheinlich nie wieder sehen oder von ihnen hören, und das ist in Ordnung. Ehrlich gesagt ist es wahrscheinlich besser so. Zu manchen habe ich vorübergehende Verbindungen, abhängig von unserer Nähe und dem Grad und der Länge der Beziehung.

Es gibt andere, mit denen ich leider wahrscheinlich nie wieder sprechen werde, und das macht mich traurig.

Aber ich weiß, wenn sie jemals wieder in mein Leben zurückkehren würden, wären wir nie in der Lage, „nur Freunde“ zu sein. Also, für Ex-Partner, die sich fragen: „Können wir einfach Freunde bleiben?“ Eine solche platonische Beziehung zu führen ist möglicherweise unmöglich.

Warum? Weil es zu viel Geschichte gibt, zu viel Sensibilität.

„Zu deinem Ex zurückzukehren ist, als würde man ein Buch lesen, das man bereits gelesen hat. Das Ergebnis wird immer das gleiche sein.“ – Matthew Donnell

Ich halte alle meine früheren Beziehungen an einem besonderen Ort in meinem Herzen. Ich bin dankbar für all die Erfahrungen und die Liebe, die ich mit ihnen gemacht habe, und ich bin dankbar, dass ich die Möglichkeit habe, vergangene Lieben nicht zu bereuen.

Ich muss meinem Mann gegenüber nicht leugnen, dass ich andere Menschen vor ihm geliebt habe und dass ein Teil dieser Ex-Liebe in mir weiterlebt.

Schließlich wäre ich nicht die Frau, die ich heute bin, wenn ich nicht all die Beziehungserfahrungen gemacht hätte, die ich im Laufe meiner Jahre gemacht habe, und das Gleiche gilt für meinen Mann und seine früheren Lieben.

Nehmen Sie die Vergangenheit an und gehen Sie gemeinsam in die Zukunft.

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Sheila Hageman ist Schriftstellerin, Schreiblehrerin, Autorin und Expertin für Körperbilder. Sie trat in zahlreichen TV-Shows auf, darunter Today Show, ABC News und NBC News, und wurde in Salon, Mom Babble, Say It With A Bang, She Knows und Huffington Post vorgestellt.