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Lass deine Yoga-Blase platzen

Für mich geht es beim Yoga um Verbindung, Inspiration und Entwicklung. Ich begann meine Praxis während meines Studiums in Boulder, Colorado, und ich bin glücklich, dass ich schon früh in der Entwicklung meiner persönlichen Praxis eine Vielzahl von Stilen und Lehrern kennenlernen durfte.

Bei meinem letzten Yoga-Abenteuer in Wanderlust Aspen-Snowmass habe ich zunächst die Kurse herausgesucht, die ich für nötig hielt – ich habe aus Sitzungsbeschreibungen ausgewählt, die mir bekannt vorkamen, und Lehrern, die mir interessant erschienen.

Das ist eine natürliche und nicht immer negative Tendenz, von der ich weiß, dass viele Menschen ihr folgen – sich zu dem hingezogen fühlen, was bekannt ist, oder auf der Grundlage von Vorlieben und Wünschen zu wählen. Ich denke, dies ist oft eine positive Praxis, weil es hilft, einen ermächtigten Raum für Wahlmöglichkeiten und Urteilsvermögen zu schaffen. Als ich jedoch bei Wanderlust war, änderte ich meine Perspektive und erlaubte mir, meinen Zeitplan fließender zu gestalten, weniger starr und kontrollierend, und genau das war die Entscheidung, die ich treffen musste.

Glücklicherweise hatten die meisten Klassen, zu denen ich kommen wollte, Platz für mehr Matten, und der wahre Geist der Wanderlust, der mich während des Festivals zu ergreifen begann, blühte in dieser Flexibilität auf.

Ich habe über meine Praxis als Ganzes nachgedacht, auch über mein tägliches Leben, über das, was ich immer GLAUBE, dass ich es brauche, im Gegensatz zu den Erfahrungen, die Annahmen und Erwartungen über den Haufen werfen. Als ich zum Beispiel vor etwa einem Jahrzehnt anfing, Yoga zu praktizieren, wusste ich nicht, dass ich die Praxis brauchte; Unerwarteterweise ließen mich die Klassen, in die ich blind hineinging, mit weit geöffneten Augen zurück.

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Meiner Erfahrung nach kultiviert Wanderlust dieselbe Gelegenheit, ins Unbekannte zu gehen und verändert wieder hinauszugehen. Nehmen Sie an Kursen teil, die nicht nur anders erscheinen, sondern auch solche, die einzigartig und ungewohnt erscheinen. Das Festival ist ein Eintauchen in das Selbst, wo das „Ich weiß …“ zu „Ich bin …“ wird – wenn Wege der Absicht und Manifestation ausgesprochen und klar werden; aus der Dunkelheit ins Licht.

Probieren Sie die Yoga- und Meditationskurse aus, von denen Sie glauben, dass Sie sie nicht brauchen, und stürzen Sie sich mit offenen Armen in Abenteuer und ungewohnte Erfahrungen. Man weiß nie, wann dieses „ah ha!“ Moment wird kommen, und das ist etwas, das Sie nie verpassen wollen.

Foto von Ali Kaukas

Kim Fuller ist in den Bergen von Colorado aufgewachsen und hat schon immer Schönheit und Inspiration durch Natur und Bewegung gefunden. Derzeit arbeitet sie als freiberufliche Journalistin und Yogalehrerin in Vail. Ihre Schreib- und Fotoarbeit konzentriert sich seit 2007 auf Gesundheit, Wellness, Erholung, Essen und Reisen, und Kim begann ihre Yogapraxis in Boulder, gefolgt von ihrer ersten Lehrerausbildung mit Real Evolution Yoga im Peace Retreat Costa Rica im November 2012.